脸上长痘痘喝什么好

　　痘痘相信有很多人都不觉得陌生，而痘痘的危害有：影响身体健康、有损外观美容、影响工作生活和影响心理健康。那么你知道脸上长痘痘喝什么好吗?今天学习啦小编向你介绍一下脸上长痘痘喝什么好，希望对你有用。

　　排毒祛痘汤

　　1、海带绿豆汤

　　海带绿豆汤的主要食材为海带、绿豆、玫瑰花、甜杏仁和红糖。这款排毒祛痘汤的制作方法很简单，首先准备一块纱布把玫瑰花包裹起来，然后和海带、绿豆、甜杏仁一起入锅，加入适量的清水煮成汤，然后去掉玫瑰花，再加入适量的红糖，搅拌均匀后即可饮用。

　　2、绿豆薏米汤

　　绿豆薏米汤的主要食材为绿豆、薏米、和山楂。这款排毒祛痘汤的制作方法如下：第一步，将所有食材清洗干净备用。第二步，将所有食材放入锅中，并加入适量的清水，浸泡半个小时后，大火着开。第三步，煮五分钟左右，再焖十五分钟，然后当做茶水饮用。

　　3、南瓜番茄排毒汤

　　南瓜番茄排毒汤的主要食材为南瓜、小番茄、苹果、胡萝卜和蜂蜜。首先将南瓜切成小块状，苹果和胡萝卜去皮切块。然后将切好的南瓜块和胡萝卜块入锅水煮，待水煮开后，转中小火慢炖十分钟，再把苹果块放入锅中。最后，加入小番茄，大火煮开后，再慢炖十分钟左右，吃的时候，加入适量的蜂蜜调味即可。

　　女性祛痘美容养颜汤

　　祛痘美容养颜汤一、银花绿豆汤

　　原料：金银花20克，绿豆60克，红糖30克。

　　做法：先将金银花煎水，去渣，入绿豆煮至熟烂，再加入红糖，饮汤食豆。

　　功效：解毒消炎，适用于脸上痘痘有红印及发炎者，能有效清痘印，去痘火。

　　祛痘美容养颜汤二、养颜荷叶汤

　　原料：荷叶1张，鲜冬瓜500克，盐少许。

　　制法：

　　1、将荷叶洗净，撕成碎片;冬瓜洗净，去蒂把，切成片。

　　2、将荷叶片、冬瓜片一起放入锅中，加清水适量共煮成汤，烧沸后拣去荷叶，加盐调味即成。可喝汤吃瓜。每日吃2次，每次半剂，连食2周即成。

　　功效：此汤清热解暑。适用于治疗青少年女性痘痘问题。

　　祛痘美容养颜汤三、赤小豆薏米汤

　　原料：赤小豆、薏米各10克。

　　做法：将赤小豆、薏米一起放入锅中，加水400毫升(1碗半)煲15分钟，煲好后加入适量冰糖即可。

　　功效：能够健脾、祛脂、祛痘，帮助女性们消除痘痘，达到美容养颜的效果。

　　祛痘美容养颜汤四、白鸽祛痘汤

　　原料：白鸽、绿豆、百合、臭草、花旗参、姜、盐各适量。

　　做法：

　　1、将白鸽切块，放入沸水中焯烫后捞出备用。

　　2、锅中倒水，放入所有食材，开火炖制。

　　3、炖制2个半小时后加盐即可食用。

　　功效：这道白鸽汤加上了一些中草药，有很好的清肺热滋阴宁神的功效，对去除因肺热而引起的痘痘有很大的作用。

　　长痘痘可以喝的茶

　　第一：菊花茶：假如是上火引起的青春痘，可以通过饮用菊花茶而起到一个舒缓的作用。菊花具有清肝明目降火的作用，平常饮用也是对身体很不错的。

　　第二：菊普茶：所谓菊普茶就是菊花茶配普洱茶。菊普茶有着很好的减肥美容作用，对于祛痘降火清血脂等。口感也是挺不错的，有痘痘问题的朋友不妨尝试一下。

　　第三：桃花茶+柠檬片+百合花：利用桃花茶搭配柠檬片和百合花的这种花茶具有清火除痘的作用，特别是夏天，加入了柠檬片，酸酸的感觉很开胃也很提神。

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