脸上长痘痘代表什么

时间：2017-07-06 17:37:26 桂玲18由分享

　　脸上长痘痘?其实是反映你身体内部出问题了，那么你知道脸上长痘痘代表什么吗?现在就让学习啦小编告诉你脸上长痘痘代表什么，欢迎阅读。

　　脸上长痘痘代表的问题

　　发际长痘痘

　　因为卸妆没卸干净，造成毛孔堵塞和污染，容易在较闷的发际或眉间形成细小的痘痘。

　　建议：加强卸妆的洁面，一定要彻底戳揉干净，每周定期去角质作，保持皮脂腺顺畅。

　　额头长痘痘

　　额头长痘痘对应脏器为肾，提示肾阴亏虚、阴虚火旺、睡眠不足、夜生活丰富。同时与家族的遗传也有很大的关系，很多是家族性的遗传型;肤质基本上会以油性或混合性肤质的人群居多。

　　建议：睡眠是最好的护肤品，养成早睡早起的习惯，尽量在11点之前睡觉。避免长期电脑辐射，并多吃水果多喝水。使用专门的整套控油产品,做好平时的保养工作。

　　眉心长痘痘

　　眉心长痘痘与你的心脏有关。心律不齐、心火旺、心悸。最好去医院看一下，检查一下心脏。

　　建议：应该尽量避免做太过激烈的运动，不要吃辛辣刺激的食物,拒绝烟酒，最好喝一些去心火的凉茶,对于这类脸上长痘痘的问题还是比较有效的。

　　眉头长痘痘

　　眉头就是你眼睛靠近鼻子的地方，这里长痘说明你生活没有规律,经常熬夜或是喝酒造成的。如果不是上面的，那只能说你的肝脏机能不好。

　　建议：拒绝烟酒，为自己制定一份规律的生活作息表，避免熬夜，要在11点前上床睡觉。三餐要定时吃。顺便可以去医院检查一下肝功能的情况。脸上的痘痘都是与身体内部机能有关的。

　　左边脸长痘痘

　　可能是肝功能不顺畅，如肝脏的分泌、解毒、或造血等功能出现了异常。

　　建议：不要让身体处在闷热中，可以用温度略低于体温的水洗澡，多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。

　　右边脸长痘痘

　　右边脸痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘。

　　建议：禁食易敏食物。停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。

　　鼻翼长痘痘

　　可能是卵巢机能或者生殖系统有关。

　　建议：少食刺激性食品。减少肉类摄取，忌吃火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。

　　鼻头长痘痘

　　可能是胃火过大，消化系统异常。

　　建议：少吃冰冷食物，寒性食品容易引起胃酸分泌，造成胃火过大。

　　唇周长痘痘

　　便秘导致体内毒素累计，或者是使用含氟过量的牙膏，都是造成唇周痘痘的主因。

　　建议：多吃高纤维的蔬菜水果，调整饮食习惯，刷牙漱口要彻底。

　　太阳穴长痘痘

　　可能是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品，或者是你的胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。

　　建议：最好的办法是给胆囊减少负担。也可以每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。

　　下巴长痘痘

　　通常是月经要来的前几天，造成内分泌失调引起的。

　　建议：少吃冰冷的东西，月经期间可用消炎镇定的保养品。也可以在月经来的前几天，按摩身体，使血液畅通。

　　下巴长痘痘排毒祛痘方法

　　下巴长痘痘：体内热毒原因

　　饮食推荐：橄榄、火龙果、梨子、黑木耳等

　　推荐理由：橄榄可以生津止渴，清热排毒，抗炎消肿，对皮肤炎症引起的痘痘有良好的抑制功能。火龙果味甘性凉，可以生津止渴，清热凉血，防中暑，增强身体抵抗力。

　　火龙果含有的果胶不只能健胃整肠、帮助消化，还有润泽皮肤的功效，加上火龙果水分多，吃了不会上火，还能预防青春痘。

　　梨子可以降血压、清热镇凉、养阴退热、润肺消痰解毒等，还可通利大便。梨里的维生素C有温和的清洁与解毒功效，并对皮肤有保湿和修复作用，尤其适合易过敏引起的痘痘皮肤。

　　黑木耳含有的植物胶质有较强的吸附力，可吸附残留在人体消化系统内的杂质，清洁血液，经常食用还可以有效清除体内污染物质。体内毒素拍好了，脸上痘痘自然会消灭。

　　其他食物推荐：魔芋、海带、猪血、苹果、草莓、蜂蜜、糙米等

　　下巴长痘痘：运动不足，导致内胆固醇蓄积原因

　　饮食推荐：蘑菇和海藻

　　推荐理由：蘑菇和海藻中所含的人体很难消化的粗纤维、半粗纤维和木质素，可保持肠内水分，并吸收余下的胆固醇、糖分，将其排出体外。此外，海藻中含有大量的能明显降低血液中胆固醇含量的碘，常食有利于维持心血管系统的功能，使血管富有弹性，从而保障皮肤营养的正常供应。海藻中的蛋氨酸、胱氨酸含量丰富，能防止皮肤干燥，常食还可使干性皮肤富有光泽，油性皮肤可改善油脂分泌。海藻中所含维生素丰富，可维护上皮组织健康生长，减少色素斑点。