青春期男生长痘痘怎么办

　　青春痘就是魔一样的存在着，给青春时期的男女带来不少烦恼。对于广大男生来说，也是烦不胜烦。现在就让学习啦小编告诉你青春期男生长痘痘怎么办，欢迎阅读。

　　青春期男生长痘痘原因分析

　　1、护肤品不合适

　　男生大多不关心护肤品，所以常常买到不适合自己的护肤品，如果选择了不合皮肤的保养品或化妆品，易使毛囊阻塞，油脂无法顺利排出。

　　某些化学物质及药物：皮脂类固醇、抗甲状腺药物及抗结核药物等都有可能突然长出许多痘痘和粉刺。

　　2、营养不均衡

　　说起挑食，一般人都很直观的认为，女生比较爱挑食，其实不然男生爱挑食的也很多，加上难上更容易不按时吃饭，所以，不定时用餐和偏食者都会引起体内缺乏维生素，维生素的缺乏，易使脂质功能混乱，而缺乏维生素则易使毛囊口发生角化。

　　3、油脂分泌过多

　　爱挑食，也爱吃肉食的男生，在油脂摄入过多的情况下，无法顺利排出将毛囊阻塞，引发脓疮。

　　4、细菌

　　有些男生有不爱干净的坏习惯，细菌会因手或器具、衣物的不洁造成菌量繁殖过多，不注重皮肤的清洁，滥用碱性用品洗脸导致细菌感染，引起毛囊发炎。

　　5、遗传

　　青春痘患者与遗传的关系在于这些人遗传的体质本身会对男性荷尔蒙较为敏感，并非因为内分泌失调。

　　6、饮食习惯不好

　　很多男孩进入青春期后开始学大人的样子吸烟，或者在饮食中极其不注意，多食用一些麻辣、油腻、海鲜、油炸等类食品，这些都会刺激皮脂腺肥大、增生，分泌大量皮脂，进而诱发青春痘。

　　7、缺乏维生素

　　青春期男孩要适当补充维生素Bl、B2、B6等，因为这些维生素的缺乏也会导致青春痘滋生。

　　8、肠道吸收不良

　　青春期男孩如果精神状态不好，肠胃吸收不良的话，就会导致植物神经的功能紊乱，这样就极易引发青春痘的滋生。

　　9、学习压力大

　　现在社会竞争严重，每个家长都想把自己的孩子塞进好学校，有个好老师，好成绩，给孩子报各种各样的补习班，这在无形之中给了孩子各方面的压力，这也极容易导致长痘。

　　青春期男生长痘痘祛痘方法

　　青春期男生祛痘方法一、适当的使用保养品

　　通常眼眶周边是干燥的，所以洗脸时此处甚至不必用清洁剂，只要用冷水冲洗即可。洗过脸就习惯性的抹些保养性乳液在眼皮附近。但是那些容易长青春痘的地方，就应该连化妆水都不要擦，尽量保持干爽。平日只T些口红，上些眼影，就可使整个人看起来亮丽大方。所以脸部的保养，并非每一处都相同，而是看需要性。

　　青春期男生祛痘方法二、清洁祛痘

　　男生脸上容易长痘痘，和脸部分泌的油脂是分不开的。想要知道青春期男生祛痘方法，就一定要使用最近卖得很火的K1男士梦幻洁面乳来洗净面部的油脂。超强的清洁功效能将脸部存留的垃圾，油渍，污渍一扫而光，让干净清爽的肌肤不再受痘痘地侵扰。只要坚持使用这款口碑超好的洁面乳，就能达到非比寻常的祛痘效果。

　　青春期男生祛痘方法三、不要蒸脸

　　青春期男生也比较容易因为紧张、闷热，烦燥而使整张脸泛红。蒸脸、三温暖都会使这种情况更加明显并且加速油脂分泌，更容易形成青春痘。所以想要知道青春期男生祛痘方法，最好不要蒸脸。

　　青春期男生祛痘方法四、不要晒太阳

　　青春痘长得太严重时，就是好了也会留下色素斑。晒到太阳后，紫外光会加深色素斑的痕迹，结果整张脸看起来不是红的就是黑的，到处色泽不一致。随着年龄增加，黑斑的机率也大大提高，更是不能不防晒，防晒的方法仍以伞、帽子及各种遮掩物较适合。因为一般防晒乳液隔离霜可能更易助长青春痘。

　　青春期男生祛痘方法五、睡眠要充足

　　睡得不好油脂会分泌得更多，因而青春痘也长得更多，脸色也会灰沉沉的。青春期男生祛痘方法有哪些呢?所以不要熬夜，睡眠绝对要够。

　　青春期男生祛痘方法六、心情要放松

　　青春期男生祛痘方法也包括要养成良好的心态。紧张、烦燥同样会使油脂分泌增加，所以心情不愉快尤如落井下石般，青春痘会长得更多。

　　青春期男生祛痘方法七、饮食要均衡

　　既然没有确切的证据说巧克力、花生会让你长更多的青春痘，那何不享受一下美味可口的食物呢?要皮肤光亮、洁净、健康，就需要各种不同的营养素来帮忙，缺一不可，也不需特意偏重某样。但是，吃了会让脸发热、发红的饮食，如辣椒、热汤等仍需避免。所以说均衡的饮食也是青春期男生祛痘方法。

　　青春期男生祛痘方法八、便用药物帮忙

　　因应病患需要，目前市面上可买到治疗青吞痘的外用药很多，大部份是安全又有效。但绝不可能收立竿见影之效，通常在正确使用下也要二、三个月。有收外用药品使用时，初期会变得更严重，甚至皮肤会因为适应性的关系又红又脱皮，如维他命A酸的外用药膏，但只要持续使用下去，就会接受而调适，青春痘的症状也因而改善，有些外用药效果很好，但可能会过敏，所以如果使用后会红、痒，就应先停止用药，并拿着药去请教医师。

　　青春痘快速消除的方法

　　1、红萝卜消除青春痘

　　步骤：将红萝卜榨汁，和桃树叶煎煮，取出混合汁液，用其洗脸，分为早中晚三次。坚持三天，痘痘和粉刺都会消除。

　　2、野菊花+M2梦幻洁面乳治疗青春痘

　　步骤：将野菊花熬成汁液，等待溶液冷却之后，放入冰箱冷冻成小冰块。第二天使用众口皆碑清洁力超好的dreamtimes梦幻洁面乳将脸彻底洗干净，面部清洁对痘痘肌来说比什么都重要，再用小冰块敷面，涂擦10分钟左右，长期坚持使用还可以控制痤疮的复发。

　　3、绿豆去除青春痘

　　步骤：将绿豆研磨成粉，加入少许温开水制成糊状。每天晚上睡觉之前，涂抹上绿豆爽，并轻轻按摩面部肌肤，提高血液流动活性。按摩时间在10--20分钟为佳。

　　4、杞子治愈面部青春痘

　　步骤：将枸杞子打烂之后，直接用其敷在面部张青春痘的地方，每天早晚各一次，大概一周之内痘痘即可好转。

　　5、芦荟敷面

　　步骤：将天然的芦荟去刺、取肉、榨汁，晚上洁面之后，将汁液敷在面部，20分钟之后洗净。芦荟有消炎的作用，敷完面膜之后可见面部红肿马上有好转，坚持敷面就能有效去除痘痘。6、土豆敷面步骤：将土豆去皮，切成薄片，以便土豆片紧贴肌肤，洁面之后，我们可以把土豆片敷在长青春痘的地方，也可敷满全脸，15分钟之后揭去。土豆还有收敛毛孔的作用。

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