脸上长暗痘痘怎么调理

　　预防暗疮的最佳办法，是养成良好的生活习惯，那么你知道脸上长暗痘痘怎么调理吗?接下来学习啦小编为你分享一下脸上长暗痘痘怎么调理，一起来看看吧。

　　脸上长暗痘痘的原因

　　1、太阳

　　经常接触阳光会令汗腺及皮脂腺的分泌活跃，阻塞毛孔，加速发炎，宜戴帽。

　　2、碘质

　　含碘量重的食物(如紫菜)，在暗疮爆发期应避少食。

　　3、游泳

　　泳池的消毒剂及细菌都会刺激皮肤，生暗疮时避免游泳。

　　4、饮酒

　　酒令血液转为弱酸性，间接造成暗疮问题，患者饮酒会加速血液循环，引爆暗疮。

　　5、按摩

　　按摩促进血液循环，发炎暗疮会因而恶化，所以满面暗疮就唔好做按摩喇!

　　6、煎炸

　　煎炸食物的油分多，若在油脂分泌的过程中受阻塞或细菌感染，就会长出暗疮来!

　　7、厚粉

　　化妆品会阻塞毛孔呼吸，而且粉粒会跟油脂细菌混在一起，令暗疮恶化。

　　8、头发

　　头发容易沾满污秽和油脂，遮住面便会令面部油上加油。

　　9、桑拿

　　桑拿有助血液循环，会加速暗疮爆发。

　　10、胶布

　　发炎暗疮若被封闭会令情况恶化，若暗疮已化脓，撕脱胶贴时会拉伤伤口及留下疤痕。

　　脸上长暗痘痘调理的方法

　　四黄野菊汤

　　大黄、黄连、黄芩、黄柏、野菊花各15克。将诸药择净，放入药罐中，加清水适量，浸泡5～10分钟后，水煎取汁，先用棉签蘸药液外搽患处，待温度适可时足浴，每日2～3次，每次20分钟，每日1剂，连续5天。可清热解毒，消肿散结，适用于疖病。

　　三黄膏

　　大黄、黄连、黄芩各60克。将诸药择净，研细，以米醋适量渍1宿，加猪膏1000克，微火煎3沸，去渣取汁即成。每次适量外搽，每日3次，连续5天。可清热解毒，适用于疖、热疮。

　　马齿苋糊

　　马齿苋适量。将鲜马齿苋捣烂外敷患处，包扎固定，每日一换，或以鲜马齿苋绞汁，以消毒棉签不拘次数涂抹患处，连续5天。可清热解毒，适用于疖肿、口疮。

　　土茯苓散

　　土茯苓适量。将土茯苓择净，研细备用。每次适量，清水调匀，每次适量外搽，每日3次，连续5天。可清热解毒，适用于疖肿、口疮。

　　仙人掌生姜糊

　　仙人掌20克，生姜3片。将仙人掌洗净，去刺，同生姜捣烂成泥糊样，外敷患处，敷料包扎，胶布固定，每日换药一次，连续5天。可清热解毒、消肿止痛，适用于疖肿疼痛。

　　三黄散

　　大黄粉、硫黄、蒲黄各等量。将诸药择净，研细备用。每次适量，清水调匀，每次适量外搽，每日3次，连续5天。可清热解毒，适用于疖肿、口疮。

　　银翘公英汤

　　金银花、连翘、蒲公英、鱼腥草、皂刺、野菊花各15克。将诸药择净，放入药罐中，加清水适量，浸泡5～10分钟后，水煎取汁，倒入浴盆中，先用棉签蘸药液外搽患处，待温度适可时足浴，每日2～3次，每次20分钟，每日1剂，连续5天。可清热解毒、消肿散结，适用于疖病。