脸上有痘痘的原因
肌肤问题的瑕疵总是让美眉们最为头疼的,无论是斑点、痘痘,还是痘印,那么你知道脸上有痘痘的原因吗?接下来学习啦小编为你分享一下脸上有痘痘的原因,一起来看看吧。
脸上有痘痘的原因分析
脸上长痘痘的原因之一:皮肤分泌过于旺盛 皮肤要正常代谢,皮脂腺时刻都在分泌皮脂,并且随着温度的升高分泌量也会增加,因此夏季分泌尤为厉害,不同人的皮脂腺分泌能力有差别,油性皮肤的人油脂分泌自然要旺盛许多,过多的分泌,会导致毛孔粗大,细菌大量滋生,从而使脸上长了很多痘痘。
脸上长痘痘的原因之二:代谢不畅 角质层是皮肤的最外层组织,最外层角质的代谢周期大约是28天左右。如果角质层不能正常代谢的话,时间一长它会变得厚重,这是皮肤内部的分泌物就无法顺畅的外排,堆积起来就会很容易让脸上冒出痘痘。
脸上长痘痘的原因之三:很多女性朋友感觉自己对脸部的护理已经相当细致了,而且脸上出油也不多,但是为什么还是隔三岔五的冒些痘痘出来呢,内分泌失调会引起体内激素水平的改变,由此诱发痘痘的生长。
脸上长痘痘的原因之四: 睡眠不足 习惯性睡眠不足会打乱自己的生物钟,导致肌肤的新陈代谢紊乱,痘痘在这个时候就很容易在脸上长出来,而且这种痘痘特别喜欢光顾我们的额头部位。
5脸上长痘痘的原因之五:饮食刺激 常吃麻辣火锅、烧烤、甜点等辛辣、油炸和甜腻的食物会导致自身上火以及代谢紊乱。常见的表现就是痘痘在脸上安营扎寨,层出不穷。
6 脸上长痘痘的原因之六:不良卫生习惯 不少人的日常卫生习惯存在很大问题,比如经常用手碰触面部,再比如自己的毛巾换洗不勤等,这样都会人为的给细菌或者螨虫在面部的滋生创造了条件,进而就长起了痘痘,这也是最被人们所忽略的一点。
脸上长痘痘的调理方法
1、针灸疗法
针灸对于青春痘也有独特疗效。一般多选用肺经,脾经和胃经的穴位,如:肺腧,合谷,曲池,血海,足三里,迎香,人中,长强等。手法用泻法,留针20分钟,左右交替,10天为一疗程。另外也可以选用肺,神门,内分泌,肾上腺,皮质下等耳穴等埋穴,疗效也不错。
2、金衣松茸食疗法
金衣松茸是松口蘑的一个亚种,含膳食纤维,促进肠蠕动,排泄体内废物,减少油脂吸收,通过肠道调节,实现青春痘回瘪。
食用方法:金衣滑松茸20克备用。冷水泡4小时,洗净加植物油煲汤。金衣松茸打成粉,开水冲泡,空腹服用。20天见效,40-60天可以治愈。
3、选用食物疗法
特别是油腻辛辣的食物,最好不要接触。多吃点绿豆汤等下火绿色饮品。
多吃一些富含B族维生素的食物,尤其是富含维生素B2、B6的食物,比如像动物肝脏、蛋类、紫菜、黄豆、豌豆、酵母、鸡、牛、瘦肉、胡萝卜 等,都非常适合防痘时食用。
多吃水果,像山竹、香蕉、西瓜、梨、葡萄、柿子、橄榄、杨桃、菠萝、枇杷、李子都对祛痘有一定的效果。
4、物理疗法
到大型医院做激光手术,不过风险很高,但实际效果很差。
5、安全清洗
可以使用偏碱性的香皂、硫磺皂。一星期洗一到两次的脸部青春痘部位。几个月后效果十分显着。(特别是硫磺皂洗背部青春痘十分有效)
6、祛痘面膜
玉米粉牛奶去痘面膜:玉米粉2大勺,牛奶450毫升。将玉米粉、牛奶放入面膜碗中,用搅拌筷拌成泥状即可。洁面后,用热毛巾敷脸,将面膜均匀涂在脸上,注意避开眼部和唇部肌肤,15~30分钟后,用温水洗净。每周1~2次。
7、脸部按摩
肤色发黄的另一个原因是血液循环变差,新陈代谢缓慢。按摩不仅可以改善肤色,而且还可让肌肤富有光泽,因为适度的刺激能增加血液循环,如果每天做5分钟的脸部按摩,皮肤暗淡的现象会有很大的改善。按摩的方法很简单,可以在每天晚上看电视的时候,用双手的指腹在脸上从下往上、从内往外轻轻地滑动。
8、戒烟酒不熬夜
治疗青春痘要戒烟、戒酒、不熬夜,尽量保持心情愉快。青春痘的根本原因是油脂污垢堵塞在毛孔里面,导致螨虫的滋生,毛孔污垢发炎形成青春痘并撑大毛孔,应该采取针对堵塞毛孔的油脂污垢的治疗。
脸上有痘痘的原因
上一篇:脸上有斑有痘痘怎么办
下一篇:脸上有痘痘如何调理