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脸上痘痘的治疗方法

时间: 桂玲18 分享

  长期坐在电脑前,作息时间不规律、饮食不规律等原因,特别容易长痘痘。那么有什么脸上痘痘的治疗方法呢?现在就让学习啦小编告诉你脸上痘痘的治疗方法,欢迎阅读。

  脸上痘痘的治疗四部曲

  第一步:清洁

  选择清洁力强的洁面产品,保持皮肤的清洁是祛痘成功的第一步。因为有效的清洁可以破坏痘痘在皮肤表层的繁殖条件,避免痘痘的泛滥和感染。

  第二步:祛痘

  消除已经长出来的痘痘,除了要注意日常作息及饮食习惯外,必要的祛痘产品是必不可少的;市场上产品很多,选择适合自己的最重要;如果是粉刺型的,需要将粉刺挑出,并有含芦荟配方的产品进行护理以防留疤,如果是丘疹型的,需要进行消炎处理,不管是哪种产品,适合自己的痘痘类型最重要。

  第三步:除印

  一般来说,痘印有红色、褐色、红褐色三种。红色痘印形成时间较短,祛除也比较快,但褐色和红褐色痘印的祛除,则需要一段时间;且痘印的祛除,要在控制痘痘不再生长的基础上进行,否则很难见到效果,除专业的祛痘印产品外,晚上敷片有祛痘印功效的面膜能使肌肤恢复的更快。

  第四步:内调

  不断的复发,是困扰痘MM最大的问题;痘痘的产生,尤其是囊肿、聚合型痘痘,从根本上是内分泌失调造成的;因此,要杜绝痘痘的复发,就需要进行内分泌的调节,使体内雌雄激素分泌平衡,内调产品的选择,要特别注意,不熬夜、饮食作息规律等都是内调所必须注意的。

  生活习惯去除脸上痘痘的方法

  每天最少八杯水,不过也不要喝得太多,太多了也不好。清早没有进食前一定要喝一大杯清水,可以清肠胃,人体一晚上的新陈代谢早上起来要排出去。

  每天最少要排便一次,不排便是痘痘引起的主要原因之一,坚持养好良好习惯,排毒,必要时可吃一些香蕉或者苹果等润肠的水果调理一下。

  千万不要熬夜,熬夜是美肌的最大天敌,充足的睡眠对皮肤的新陈代谢是非常重要的。

  洗面的时候,要彻底洗净,不要有残留的化妆品,不要用过于刺激性的洁面产品,这样对皮肤造成更大的伤害。

  不可以用手挤痘痘,让其自然脱落,因为手上带的细菌比较多会对皮肤造成感染。

  最好在十一点前睡觉,睡前不要吃宵夜。吃东西不仅对皮肤不好还会肥胖哦。

  不吸烟,不喝酒及浓茶等,活动性、炎症性青春痘(如丘疹、脓疮)患者要少晒太阳,避免风沙,太冷、太热、太潮湿的场所也对青春痘不利。

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