熬夜容易长痘痘的原因

　　熬夜很容易长痘，特别是对于油性皮肤的朋友，下面学习啦小编为大家整理了熬夜容易长痘痘的原因的内容，给大家参考，希望对大家有用。

　　熬夜容易长痘痘的原因

　　经常熬夜的人一般火气都比较大，火气旺也容易长痘痘。晚上熬夜不管是看手机还是使用电脑对自己的视力的影响都非常的大，如果是油性皮肤更容易长痘痘，同时眼部肌肤也会显得很暗淡，没有活力。平时要多吃一些富含蛋白的食物，晚上的饮食尽量清淡一些。

　　对于熬夜族而言，身体超负荷工作，因此容易出现功能性紊乱，中医认为这是阴虚火旺，也就是人们常说的上火。另外，熬夜时人的生活往往不规律，因为要熬夜，有的人晚餐会吃得比较多，还有的人熬夜时饿了也会大吃一顿，因此熬夜者也常有肠胃病，如消化不良等。

　　6个民间偏方安全抹去痘痕

　　去痘印的小偏方一：苹果去痘印

　　先将沸水倒在一片苹果上，几分钟后，苹果片变软了，就可以从水中取出，待其冷却至温热时帖于痘印上。保持20分钟后取下，用清水清洗面部即可。一周使用2次就好，一定要选择新鲜苹果。

　　去痘印的小偏方二：维生素E祛痘印

　　很多人反映效果好的方法是在每晚临睡前，把维生素E胶丸的透明外衣刺破涂在有印子的部位，稍加按摩，就这样坚持两个星期印子就会有明显的淡化了。提醒：有脂肪粒的MM请不要用此方法哦。

　　去痘印的小偏方三：隔夜茶水去印法

　　晚上睡觉前，清洗干净脸后，用隔夜的茶叶水涂在脸上，适当按摩后洗掉。不仅能是痘印变浅，还能让皮肤变白。

　　去痘印的小偏方四：葱白去印法

　　从葱的底部撕下一小块，敷在豆疤上，但不要太久，对皮肤有刺激，5分钟就行了，晚上洗脸后敷。这些方法我试过，有印子的去印子，没印子的也会有美白淡斑的作用。但是无论什么方法，终归还是要付出坚持和耐心的，只要坚持，过一段时间你就会发现惊人的效果的。

　　去痘印的小偏方五：珍珠粉祛痘印

　　取一个生鸡蛋的蛋清，并与10克左右量的药用珍珠粉混合。然后按照涂水洗面膜的方法，避开眼部和唇部，均匀地涂在脸上，尽量涂厚一点，不然会很快干掉。停留15-20分钟后洗掉即可。

　　去痘印的小偏方六：粗盐蛋清去印法

　　用一茶匙盐(最好是粗盐)跟一个蛋白搅拌，待均匀后再加入少许蜂蜜，再搅拌均匀，然后涂在面部，要避开眼睛及嘴角等部位，等面膜干后用温水洗掉，再用温水清洁一次。