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脸上长痘痘怎么解决 快速有效的祛痘方法

时间: 芷婷783 分享

  脸上长痘是美眉们的硬伤,除了要注重护理脸部之外,还要找出长痘的原因,接下来学习啦小编为你整理了快速有效的祛痘方法,希望对你有帮助。

  脸上长痘痘的解决办法

  一、额头长痘

  原因:可能是由于工作压力过大,血液循环不畅引起的,或者肝脏排毒功能不好,体内积聚了毒素,所以才导致了额头长痘。

  解决方案:让肝脏按时工作,晚上10点就按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。哪怕睡不着,也要放松身体,利于肝脏进行排毒工作。另外,多喝水,以便排毒。

  二、眉间长痘

  原因:回忆一下最近是否常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时,眉间才会长痘。

  解决方案:注意保护心脏。远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快找出咨询心脏方面的专家,找出问题所在。

  三、鼻翼长痘

  原因1、油脂分泌过旺,清洁不彻底;

  原因2、内分泌失调,卵巢或生殖系统出现问题;

  原因3、胃火大、消化系统异常。

  解决方案:不要吃得太油腻,让肠胃保持清爽。注意清洁皮肤,不要过度纵欲或禁欲,保持良好的作息和平和的心态。

  四、鼻头长痘

  原因:除了油脂分泌旺盛,还可能是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮,表明血液循环不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易鼻头长痘。

  解决方案:少吃刺激性食品,减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣的食物。建议食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸。

  五、左脸颊长痘

  原因:说明血液排毒能力降低,有可能使肝脏出现了问题或者是血液循环出现了问题。

  解决方案:不要让身体处于闷热中。可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,比如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。

  六、右脸颊长痘

  原因:说明你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽;也可能是感冒的前兆,或是体质容易过敏。

  解决方案:停止吃芒果、酒类食物等易过敏的食物。因为过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。多做些有氧运动,如慢跑,能加强健肺功能。

  七、太阳穴长痘

  原因:如果太阳穴长痘,就说明你的胆汁分泌不足,可能是因为吃了太多的油脂食品,从而让胆囊负担加重。

  解决方案:给胆囊减负。每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其它瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。

  八、腮边长痘

  原因:长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。

  解决方案:促使肝脏排毒。不要太劳累,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝脏排毒,特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃的负担。

  九、唇周长痘

  原因:便秘或者是肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因。另外,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。

  解决方案:多吃高纤维的蔬菜水果,养成定时排便的好习惯。若长在人中部位,可能是泌尿与生殖系统的问题;内分泌失调、女性经期易长在下巴位置。

  快速有效的祛痘方法

  额头

  代表心火旺、血液循环有问题,可能是过于劳心伤神。这类的人脾气较不好,应养成早睡早起的习惯,睡眠充足,并多喝水,以达到泻心火的目的。

  鼻子

  如果长在鼻梁,代表脊椎骨可能出现问题;如果是长在鼻头处,可能是胃火大、消化系统异常;若在鼻头两侧,就可能跟卵巢机能或生殖系统有关,需要清热燥湿润肺。

  下巴

  表示肾功能受损或内分泌系统失调。女生容易在下巴周围长痘痘的可能是月事不顺所引起的,需要滋肾阴清虚热。

  左边脸颊

  可能是肝功能不顺畅,如肝脏的分泌、解毒或造血等功能出了状况,需要泻肝火。 右边脸颊 可能是肺部功能失常,需要泻肺热。

  祛痘小妙招

  1.首先,我们一定要先养成早起早睡的良好作息时间,增加自身运动量。

  2.其次,早起之后空腹可以杯白开水,能起到排毒补水功效,这是非常必要的。饮食方面已清淡为主,可以多吃一些促肠蠕动食物,增加消化排泄功能。切记生冷油腻辛辣食物。

  3.再次,如果伴有便秘者,需要进行排毒工作。桃花+玫瑰可以很好地排毒。

  4.最后,在选择护肤品时,可以选择薇姿净颜无瑕祛痘保湿系列护肤品.适合肤质:油性, 混合性肌肤;搭配安美拉除疤去印啫喱软膏.适合肤质:任何肤质均适用。相信在这样的情况下,痘痘一定能被我们消灭的。


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