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12岁女孩脸上长痘祛除的小妙招

时间: 巧萍50 分享

  每个12岁的女孩都想自己的脸蛋妹妹的,而脸上长痘痘是很影响美观,可以学习祛除痘痘的小妙招,让痘痘远离我们的肌肤。接下来小编给大家介绍的12岁女孩脸上长痘祛除的小妙招,欢迎阅读。

  12岁女孩脸上长痘祛除的小妙招

  1、合理饮食,尽量少吃上火食物

  合理调配饮食习惯,那样才能有效防止青春痘的发作。在饮食上不易吃过分酸辛辣的食物,那样会影响毛囊安排促进毛细胞发作发炎。平常多吃些蔬菜和水果,豆制品等,多多补充维生素也是有助于皮肤排毒的。

  2、坚持用洗面奶洗脸

  最少要坚持早晚使用洗面奶来洗脸,用具有保湿效果的洗面奶来洗,帮助肌肤水油平衡,使肌肤得到清洁,毛孔得到透气,才不会油腻腻地堵塞毛孔,而加重痘痘肌的恶化情况。

  3、拍拍爽肤水

  洗完脸可用些爽肤水来保湿肌肤,倒适量的爽肤水在手上,轻轻地拍打脸部,按摩脸部,使肌肤吸收营养成分。建议选择清爽保湿类的爽肤水,不要选择含有酒精成分的,酒精成分会刺激痘痘。

  4、使用芦荟汁液祛痘

  芦荟是一种非常好的天然美容品,在诸多的美容护肤品当中都有芦荟的提取液,芦荟是杀菌消炎非常好的植物,那么芦荟对于祛痘就有着非常好的功效,它能够帮助肌肤排出毒素。将新鲜的芦荟放入冰箱内冰镇一段时间,而后取出,再取出其汁液,直接涂抹在干净的肌肤上,20分钟后,清洗干净,便能够起到非常好的祛痘效果。

  5、痘痘消炎抗菌工作

  要拯救痘痘肌肤,在做好肌肤清洁保湿工作的同时,同样要关注痘痘的消炎抗菌工作,可以使用一些具有消炎抗菌的软膏,对痘痘进行消炎抗菌处理,避免痘痘二次感染发炎,必须坚持使用,直至痘痘消失为止,一天一次就行。

  祛痘的食物

  一、雪耳木瓜糖水

  材料:木瓜一只,雪耳、南北杏、冰糖适量。

  做法:雪耳泡开,木瓜去皮去瓤切块,加入南北杏和水放入煲中,煲至汤水变得粘稠,放入冰糖调味即可。

  功效:美白、润肤、养颜、健胃。每周可食用两到三次。

  二、番茄炒藕片

  材料: 鲜藕300克,番茄汁100克。

  制法:

  1、先将藕切片,用菜油煸炒;

  2、然后加入调料,临熟时加入番茄汁即可。

  功效: 清热润肺生津。

  三、海蛰二菜

  材料: 海蛰200克,紫菜15克,芹菜50克。

  制法:

  1、海蛰洗净切丝,紫菜撕碎。

  2、芹菜切丝用开水焯过,再以凉开水浸渍;

  3、捞出控干,一起拌匀,加调料调味。

  功效: 清热凉血,化瘀散结。

  四、冬瓜荷叶汤

  材料:冬瓜一环,荷叶半块、麦冬三钱,薏米、瘦肉适量。

  做法:冬瓜切块,瘦肉切片飞水。放入煲中,加入荷叶、麦冬、薏米和水,煮沸后以文火煲两个小时。

  功效:适合春夏饮用,每周两次。常饮能美白、消脂,排除体内多余水分。

  长痘的原因

  1、洗脸过度

  洗脸虽然是保持肌肤干净的最直接方法,但是如果一天到晚的洗,就会洗去皮肤上的保护层,甚至会刺激肌肤分泌更多的油脂,更容易滋生细菌。所以,妹子们,洗脸早晚一次就可以了。

  2、无辣不欢

  还在安慰自己说辣椒能排毒、能瘦身么。在达到这些效果之前,先看看你脸上的痘痘好了没?经常吃油炸和麻辣等刺激性上火食物,就会导致皮脂腺分泌旺盛,导致油脂无法从导管排出,积聚在毛囊内,使皮肤长痘。

  3、思考时摸脸

  思考时摸脸、看聊天时摸脸,你是有多讨厌你的脸啊!经常摸脸,会把手上的细菌转移到脸上,增加皮肤感染的风险。

  4、肉食主义

  在餐桌上无肉不欢的你是不是发现最近痘痘变多了,那是因为肉食比蔬果难消化,吃太多肉食会导致消化系统不正常,导致痘痘频繁长出。所以平时吃东西要讲究荤素搭配。

  5、喝水少

  之前微博总结了女性最讨厌的十句话中,多喝热水占据榜首,话说多喝水是被多少人厌恶啊。不管怎样,不得不说多喝水确实是去痘的一大关键,皮肤缺水就会刺激毛孔排出油脂,长痘就在所难免了。所以说,要你多喝水的男票是真爱啊!

  6、熬夜

  皮肤也有休息时间的,这跟美容觉的概念是一样的,每天保持在晚上11点前睡觉,不仅能保证充足的睡眠时间,还能睡出好皮肤。这是因为熬夜容易引起,内分泌紊乱,雄性激素过剩,刺激皮脂堵塞毛孔感染螨虫,并引起痘痘等皮肤问题


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12岁女孩脸上长痘祛除的小妙招

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