什么自制面膜可以去斑

　　去斑是每个爱美的美女的追求，怎么样才能拥有肤若凝脂的肌肤呢?下那么什么自制面膜可以去斑?以下是学习啦小编给你推荐的什么自制面膜可以去斑，希望对你有帮助!

　　自制面膜去斑的方法

　　一、 香蕉祛斑面膜

　　材料：香蕉一根

　　制作方法：香蕉去皮，捣烂成糊状后均匀敷面。大约20分钟后清水洗净即可。一周一次。

　　功效：此方长期使用可使面部肌肤变得极细嫩白皙，而且特别适合干性肌肤和敏感皮肤。

　　二、番茄蜂蜜祛斑面膜

　　材料：番茄半个，蜂蜜适量。

　　制作方法：番茄挤出汁液或者直接榨汁，和适量蜂蜜一起调和均匀，然后涂抹脸部和手部，15分钟后清水洗净即可。一周1-2次。

　　功效：此方美白效果极好，去油、去黄、消斑。

　　三、柠檬祛斑面膜

　　材料：鲜柠檬、清水

　　制作方法：新鲜柠檬一只榨汁，然后加入一倍的清水，再加入适量的面粉调和成糊状。敷面，大约20分钟后清水洗净即可。一天一次，一周为一个使用周期。

　　功效：可使皮肤清爽、细滑、白皙，有紧致肌肤、去黄祛斑之功效。

　　四、番茄玫瑰面膜：

　　材料：番茄一个、玫瑰、面粉(蜂蜜、牛奶)

　　制作方法：先将番茄压烂取汁，加入适量蜂蜜或牛奶(牛奶中的丰富营养成分，可防止皮肤干燥老化，并有美白效果)，玫瑰或乳香精油1滴，加少许面粉调成膏状，涂于面部保持15分钟左右取下，用温水洗净。

　　功效：具有使皮肤滋润、白嫩、柔软的作用，长期使用还具有祛斑除皱等功能。

　　五、苹果柠檬面膜：

　　材料:苹果一个、柠檬少量(鲜牛奶、甜杏仁、蛋清)

　　制作方法：苹果去皮切块，捣成泥状，滴入1滴柠檬精油(或3滴柠檬汁)，如系干性过敏性皮肤，可加适量鲜牛奶或甜杏仁等植物油，油性皮肤宜加些蛋清。15-20分钟后用热毛巾洗干净即可。隔天一次，一个疗程为20天。

　　功效:具有使皮肤细滑、滋润、白腻的作用，还可消除皮肤暗疮、雀斑、黑斑等症状。

　　导致长斑的原因

　　1、不爱运动

　　我们的皮肤是身体最大的器官,皮肤上的细胞有呼吸和排泄的功能,排出体内的毒素。大小便和汗水都是最好的排毒过程,适量的运动可以让身体里的脏东西随着汗水排出来。

　　现在的办公室一族,每天匆匆忙忙上下班,根本没有合理的运动时间,皮肤上的毒素无法排除,当然会加剧色斑的形成。女人们,一定要安排一个时间给自己,好好进行运动和排排毒吧。

　　2、过度日晒

　　皮肤产生皱纹和斑点大部分都因为光老化引起。紫外线的照射会激活黑色素母细胞,形成络氨酸酶,随着新细胞的不断更新推移到肌肤表面,久而久之色素沉淀就会形成斑点。太阳穴、颧骨等容易受到紫外线曝晒处,日晒为斑点形成的主要原因。

　　避免过度日晒、确实防晒是不二法门。大家除了外出一定要带上遮阳伞、帽子之外,也一定要做好皮肤的防晒保养工作。

　　3、过度美白

　　一白遮百丑,mm们爱美白是理所当然的事。但是过分地美白会伤害到我们的皮肤,增加长色斑的机会。

　　频繁地做磨砂或者做一些化学脱皮,让皮肤的表皮角质层脱离,会使皮肤对光越来越敏感,变得干燥,太阳晒一晒马上就会起红疹,出现色素沉着反而比原来更加严重。

　　4、摩擦刺激皮肤

　　有时常习惯去抓、搔痒皮肤某个固定部位癖好的人要注意。

　　常去抓皮肤,就等于是在刺激皮肤,进而加速黑色素生成,引起色素沉淀。有的人甚至会想用力把斑点抠掉,小心会造成反效果。

　　5、不良的清洁习惯

　　我们生活中的很多用品都会伤害皮肤,像洗衣粉、洗洁精、洁厕液、漂白剂这些清洁剂中都含有碱、脂肪酸这两种主要化学成分。

　　去斑的小妙招

　　1、补充营养

　　多喝水、多喝汤、多吃水果等等，在夏天，适当补充糖分，为肌肤补充营养，少吃辛辣油腻食物，多吃清淡的食物。

　　2、每天用淘米水洗脸

　　淘米水中所含的成分可洗去脸上的污垢，其中的维生素B、E也可帮助去污。

　　3、青瓜敷脸

　　每天洁面后，用事先准备好的青瓜片敷脸，15min后清洗面部，常常使用青瓜片敷脸有效淡化雀斑，美白肌肤。

　　4、勤涂防晒产品

　　日晒是雀斑的诱因之一，如果雀斑是因为后天因素引起的话，多数是因为长期不注重防晒造成的，特别是长期暴露在身体外的皮肤，如面部，不加以防晒的话，紫外线容易引起雀斑的出现，所以想要雀斑不找上你的话，不论什么时候都要做好防晒。

　　5、进行晒后修复工作

　　净是靠防晒是不够的，晚上也要做好修复工作，回家后选用温和补水的面膜敷脸，为肌肤补充充足的水分，最后涂抹有效的修复产品，修复受损皮肤，预防色素沉着。

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