吃什么中药能去斑

　　中医认为长斑的原因有很多，大多是由于肝失条达，气机郁结，郁久化火，灼伤阴血，血行不畅，可导致颜面气血失和。那么吃什么中药能去斑?以下是学习啦小编给你推荐的吃什么中药能去斑，希望对你有帮助!

　　中药去斑的方法

　　用内服固体浓缩丸阿胶黄精丸对黄褐斑有一定效果，因为去斑总离不开活血化瘀这一治疗原则，所以临床常用阿胶黄精丸去斑。或者用一些中药汤剂去斑比如归尾8克，川芎8克，赤勺9克，丹参10克，桃仁5克，红花4克，白芷3克，对脸上斑有作用。也可以用柴胡5克，枳壳4克，制香附3克，青陈皮各4克。此方对面色苍白或萎黄，神疲乏力，气短心慌，饮食减少，脘腹胀满，经来延迟，经血稀淡，舌质淡，脉细，脸上长斑有用。应用离子雾化机将特制的药离子通过蒸汽雾化均衡弥散在脸部，并结合中西药物结合纳米波治疗可以针对根本。

　　运用中药阿胶黄精丸去斑，主要是对患者体质作整体调理，改善腑脏功能，调整内分泌，减少脸部黑素细胞的分裂和集聚，促进代谢，改善血液循环，消除体内自由基毒素，抑制有害菌滋生，使皮损区生态平衡最终能祛除黄褐斑，使脸蛋白净，还有祛皱、润颜、保持皮肤细嫩光滑的作用。

　　食疗祛斑的方法

　　西红柿汁去斑

　　每天喝1杯西红柿汁或常常吃西红柿，对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含很多的维生素c，被誉为“维生素c的仓库”。维生素c可抑制肌肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，从而使肌肤白嫩，黑斑消退。

　　黄瓜粥去斑

　　取大米100克，鲜嫩黄瓜300克，精盐2克，生姜10克。将黄瓜洗净，去皮去心切成薄片。大米淘洗整洁，生姜洗净拍碎。锅内加水约1000毫升，置火上，下大米、生姜，武火烧开后，改用文火慢慢煮至米烂时下入黄瓜片，再煮至汤稠，入精盐调味即可。一日二次温服，可以润泽肌肤、祛斑、减肥。现代科学研究证实，黄瓜含有很多的钾盐和一定数量的胡萝卜素、维生素c、维生素b1、维生素b2、糖类、蛋白质以及芥、磷、铁等营养成分。常常食用黄瓜粥，能消除雀斑、增白肌肤。

　　柠檬冰糖汁去斑

　　将柠檬搅汁，加冰糖适量饮用。柠檬中含有很多的维生素c，100克柠檬汁中含维生素c可高达50毫克。此外还含有钙、磷、铁和b族维生素等。常饮柠檬汁，不仅可以白嫩肌肤，防止肌肤血管老化，消除面部色素斑，而且还具有防治动脉硬化的作用。

　　黑木耳红枣汤去斑

　　取黑木耳30克，红枣20枚。将黑木耳洗净，红枣去核，加水适量，煮半个小时左右。每天早、晚餐后各一次。常常服食，可以驻颜祛斑、健美丰肌，并用于治疗面部黑斑、形瘦。本食谱中的黑木耳，《本草纲目》中记载其可去面上黑斑。黑木耳可润肤，防止肌肤老化;大枣和中益气，健脾润肤，有助祛除黑斑。

　　胡萝卜汁去斑

　　将新鲜胡萝卜研碎挤汁，取10-30毫升，每天早晚洗完脸后，以鲜汁拍脸，待干后用涂有植物油的手轻拍面部。此外，每天喝1杯胡萝卜汁也有祛斑作用。因为胡萝卜含有很多的维生素a原。维生素a原在体内可转化为维生素a。维生素a具有滑润、强健肌肤的作用，并可防治肌肤粗糙及雀斑。

　　饮食去斑法子

　　吃镇邪冻死可以去斑，不少天然食物本身就有去斑的效果，收集了几种饮食去斑法子，供大家分享：

　　西红柿汁去斑

　　每天喝1杯西红柿汁或常常吃西红柿，对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含很多的维生素c，被誉为“维生素c的仓库”。维生素c可抑制肌肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，从而使肌肤白嫩，黑斑消退。