吃什么中药可以祛斑美白

　　脸上的斑点一般是由于气血不畅和内分泌失调引起的，我们可以服用中药方剂进行调理，那么吃什么中药可以祛斑美白?以下是学习啦小编给你推荐的吃什么中药可以祛斑美白，希望对你有帮助!

　　吃中药祛斑美白的方法

　　中药祛斑一:用中药白果、草果各二两、加黑豆一两,研细后分成30份,每天早晨取一份搅入水中洗脸,然后擦上润肤霜,连续使用一月,皮肤将会变得白嫩。

　　中药去斑二:5克,柴胡、红花、桃仁、土元、苍术各10克,生地20克。肝郁火旺者加丹皮、栀子;因病程较长,肾气受损,偏肾阴虚者加二至丸,虚甚者加知母、黄柏;偏肾阳虚者加附子、肉桂、鹿角胶。1日1剂、水煎3次。第1～2次煎液约300毫升,分2次温服。第3次煎液薰洗患处,1日1次,每次15～20分钟。

　　喝祛斑中药的禁忌

　　不要长时间在阳光下曝晒,外出时应戴遮阳帽或打伞,也可在外出时对暴露部位涂敷氧化钛霜或10%对氨苯甲酸霜,防预色斑的加重;如果怀疑是某些药物及化妆品引起的,应该停用,观察是否有加重,以后可避免使用含有此成分的药物及化妆品;多吃新鲜水果蔬菜:如芹菜、黄花菜、黑木耳、藕、苹果、梨、西瓜等。少食辛辣等刺激性食品:咖啡、可可、葱蒜、桂皮、辣椒、花椒等。

　　淡斑的方法

　　醋蛋液。取新鲜鸡蛋一枚,洗净揩干,加入500毫升优质醋中浸泡一个月。当蛋壳溶解于醋液中之后,取一小汤匙溶液掺入一杯开水,搅拌后服用,每天一杯。长期服用醋蛋液,能使皮肤光滑细腻,扫除面部所有黑斑。

　　蜂蜜蛋白膜。新鲜鸡蛋一枚,新鲜鸡蛋一枚,蜂蜜一小汤匙,将两者搅和均匀,临睡前用干净软刷子将此膜涂刷在面部,其间可进行按摩,刺激皮肤细胞,促进血液循环。待一段时间风干后,用清水洗净,每周两次为宜。这种面膜还可以用水释稀后搓手,冬季可防治皲裂。

　　杏仁膏。将90克浸去皮有杏仁捣烂如膏,掺入鸡蛋清调匀,每夜涂面,翌日早晨用米泔水洗净。

　　蛋黄面膜。用牛奶 掺入鸡蛋清,或配用鸡蛋黄调匀,涂面15分钟,对中性皮肤的保养效果尤佳。只须坚持三个月,你的容颜便会焕然一新。

　　蛋壳软膜。做菜时,将蛋壳内的软薄膜粘贴在面部皱纹处以及脸颊、下巴部位,任其风干后再揭下来,用软海绵擦去油性皮肤的死皮;如果是干性皮肤,应涂些植物油再擦去死皮,最后洗净。

　　长斑的原因

　　外因

　　1、如过度的咖啡因会刺激胃肠导致失眠，产生精神上不安，使 色素沉淀，酸性食物会使血液 循环减弱，影响新陈谢，适成黑色素沉着。建议少吃肉类，多吃水果，蔬菜，会有助于皮肤亮白!

　　2、精神刺激，使脑下垂体无法正常运作，促使肾上腺激素增加，进面刺激黑色细胞制造大量 黑色素，而发生色素沉淀现象。

　　3、药物会促进黑色素形成或干扰黑色素代谢而造成黑色素沉积(安眠药)

　　4、环境污染皮肤被阳光照射(晒斑)

　　5、长期在电脑前工作而产生的色斑(辐射斑)

　　6、晚上没有卸妆或者卸妆不干净导致皮肤毛孔堵塞，皮层代谢不畅，长痘长斑。

　　7、使用祛斑霜祛斑失败后祛斑霜中的汞和铅对脸部细胞的危害，使皮肤加速老化，导致色素 脱失。

　　8、紫外线照射可透过玻璃，即使是在室内，也不能幸免。 大气污染、气候干燥、风吹日晒， 长期在环境比较恶劣的地方工作。 平时皮肤不注意保养或长时间不保养。

　　内因

　　1、内分泌失调，女性荷尔蒙能够促进发育及新陈代谢，增加血液循环，如果分泌过度则刺激 黑色素细胞作用形成祛斑。

　　2、肝功能障碍，肝脏有解毒代谢作用，肝功能衰退营养会分解不完全，致使皮肤无法吸收营养，无法排毒!

　　3、压力、偏食、神经紧张等刺激黑色素的生成和聚集。使用不良化妆品、长期以及滥用避孕 药物等而产生黄褐斑。天生遗传， 皮肤有色斑，粗糙，暗黄等。经常睡眠不好、情绪忧郁、 便秘、熬夜、生活不规律。

　　4、气血不足，不良饮食习惯，不良生活习惯!

　　5、作息不规律、吸烟、喝酒等。