祛斑的小妙招 用柠檬的祛斑方法

　　爱美是女人的天性，但是由于现在压力大，以及自己身体的原因，脸上就是出现斑点等问题。接下来学习啦小编为你整理了几个祛斑的小妙招，希望对你有帮助。

　　祛斑的小妙招

　　1.西红柿汁

　　番茄红素的含量越高，未成熟和半成熟的青色番茄中的番茄红素含量相对较低。市场上还有一种粉红色的番茄，含量比红色的低。

　　西红柿汁之所以可以祛斑，是因为西红柿被誉为“VC仓库”，西红柿含有大量的维生素C，维生素C可以抑制皮肤酪氨酸酶的活性，有效减少皮肤内的黑色素，从而达到嫩白皮肤和祛斑的功效。

　　2.自制白芷面膜

　　白芷粉30克、燕麦粉15克、蜂蜜15毫升、纯净水适量。在白芷粉中加入适量常温纯净水，调成糊状。将蜂蜜、燕麦粉加入白芷糊中，充分搅拌均匀即可。洁面后，将此款面膜均匀地敷在脸上，约20分钟后，用清水洗净即可。有效消除肌肤深层污垢，使肌肤嫩白、润泽。

　　3.银耳菊花粥

　　银耳30克，菊花10克，糯米150克，白糖适量。将银耳洗净泡发成小朵，菊花洗净，糯米用清水洗净。

　　将糯米用小火煲至开花，再投入银耳、菊花，调入白糖，继续用小火煲15分钟即可食用、银耳含有丰富的天然植物性胶质，长期食用可以润肤，并有去除黄褐斑、雀斑的功效。它的粗纤维可以减少脂肪吸收，加速胃肠蠕动，具有减肥的功效。

　　用柠檬的祛斑方法

　　柠檬祛斑方法

　　材料：柠檬、醋、柠檬片、蜂蜜。

　　1、柠檬醋，一种可食用的醋，具有养颜美容的功效。柠檬耐久易保存，含丰富的维生素C，能防止牙龈红肿出血，还可减少黑斑、雀斑发生的几率，并有部分美白的效果。

　　2、柠檬中含有大量维生素C，而维生素C极易被氧化，干的柠檬片与鲜的相比维生素C的含量肯定要低一些。水的味道也会稍微差些，不过区别不是很大。泡水的话，功效区别不大，用晒干的柠檬片泡水喝也是可以美白的。

　　3、美白柠檬水，材料：新鲜柠檬或者柠檬片。做法：泡水，不要加糖或者蜂蜜，还是白开水泡着好喝，柠檬片少放些。

　　4、柠檬茶，制作原料：柠檬切片。做法：榨出柠檬汁，用温水冲调，加入适量蜂蜜。功效：消脂肪、助消化、美白肌肤、滋润肺腑。

　　注意事项

　　1、注意柠檬耐久易保存可减少黑斑、雀斑发生的几率。

　　2、注意水的味道也会稍微差些，不过区别不是很大。

　　3、注意必须是新鲜柠檬或者柠檬片。

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