秋季鼻子干燥是什么原因
秋天气候干燥,容易导致鼻子干燥。那么鼻子干燥是什么原因呢?下面学习啦小编整理了秋季鼻子干燥的原因,欢迎大家的阅读!
秋季鼻子干燥的原因
专家表示,鼻腔干燥首先要考虑的是空气干燥引起的症状,另外注意是不是干燥性鼻炎引起的,需要看医生检查确定,平时多吃水果蔬菜和多喝白开水,出门戴口罩,不能吃辛辣刺激性食物和吸烟喝酒,如果干燥性鼻炎积极对症治疗。
干燥性鼻炎是一种慢性鼻炎,除了工作环境与外界气候引起发病外,饮酒、吸烟、营养缺乏、维生素不足、消化不良、贫血及其他全身性疾病,亦常诱发此病,干燥性鼻炎如果能及时改善生活环境和工作环境,纠正营养不良,去除嗜烟酒习惯,局部对症治疗。
除此之外,一但长期感到鼻腔干燥,这证明鼻粘膜出了问题,不能正常分泌鼻粘液及调节湿度,没有合适的湿润环境,鼻纤毛的摆动也会受到影响,时间一长,进入鼻腔的细菌、病毒长期堆积就会形成结痂,而这些细菌及病毒最喜欢这样的环境,就会随时攻击你脆弱的鼻腔引发炎症。
患上干燥性鼻炎,患者会感觉鼻内发干,鼻腔分泌物减少,发痒、灼热感,常诱使患者挖鼻,引起小量鼻出血,嗅觉一般不减退,前鼻镜检查可见鼻粘膜深红色,表面干燥无光,鼻道有丝状分泌物,鼻中隔前下区粘膜常糜烂,可有小片薄痂附着,去之常出血,鼻甲无萎缩,应与萎缩性鼻炎作鉴别。
那么在秋季要如何预防鼻子干燥呢?预防鼻子干燥的方法,一起来看看吧。
预防秋季鼻子干燥的方法
1、每天应清洗鼻腔,将结痂浸软后取出。
2、每天做鼻部摩擦或按摩鼻穴:用拇指沿鼻梁上下摩擦鼻翼数次,用食指旋转按摩迎香穴数次,加强鼻部血液流通;气候干燥时,可滴用复方薄荷油等。
3、平时注意补充维生素a、b2、c,有助于维护鼻黏膜的健康。
4、戒除烟酒,少食辛辣、燥热之物,多吃些蔬菜、水果。
5、不要用手挖鼻孔,以免加重鼻黏膜损伤。
6、外出时不妨带支眼药膏,用棉签轻轻地涂于鼻腔,可起到湿润鼻腔黏膜的作用。
7、多喝水,避免上火。上火往往会加重鼻子干燥,因此平时要多喝水,增强体内血液循环,能在一定程度上改善鼻腔血液循环,减轻鼻子干燥症状。喝水也要讲究方法,要少量多饮。
8、经常用冷水冲洗鼻子。不管是夏天还是冬天,如果能坚持冷水洗脸洗鼻子,能增强身体免疫力,增加鼻腔的抗病能力,有助于改善鼻子干燥的情况。
9、注意改善居室的空气湿度。如果家里太过于干燥,可以在屋里放盆水或买个空气加湿器来增加居室的空气湿度。
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