13岁用哪些护肤品好

　　在生活中，稍不注意，我们的皮肤就容易变差。为了保护肌肤，适当的用些护肤品，是可以有的。但对于13岁的青少年来说，要少用护肤品。因为13岁的你们，还处在生长发育的阶段，皮肤还比较稚嫩，护肤品中多少含有化学成分，会影响到皮肤。如果要用护肤品，在选用护肤品时，也需要特别注意以下情况。以下是学习啦小编为你整理的关于13岁用哪些护肤品好的资料，希望大家喜欢。

　　13岁用这些护肤品好

　　1、温和型的

　　13岁的青少年，皮肤还比较细腻，为了减少对肌肤的破坏，最好选用温和型的护肤品。越温和的护肤品，对肌肤的伤害越小。

　　2、保湿型的

　　不要用有美白、祛痘等目的性强的乳液。因为这些乳液中的化学成分会比较多，对皮肤的伤害较大，也会降低肌肤的抵抗力，使肌肤对护肤品产生依赖性，所以只用保湿型的乳液就好。

　　3、不过敏的

　　不要用含有过敏成分的护肤品。因为含有过敏成分的护肤品，容易引起皮肤过敏的现象，会对肌肤造成不必要的伤害。

　　4、温馨提醒

　　13岁的青少年最好不要使用护肤品，但可以多吃蔬菜水果，少食油腻、辛辣等刺激性强的食物;要适当的运动，促进血液循环，帮助肌肤排毒;要确保充足的睡眠，使肌肤得到好的休息。

　　13岁女生实用的美白护肤技巧

　　1、防晒与晒后修复同时进行

　　夏季经常外出的美眉们都知道，明明涂抹了厚重的防晒霜外出，而且还配戴了遮阳伞、太阳帽、太阳镜，似乎防晒设备一个都不少，怎么皮肤还是被晒得黑黑的，是什么原因呢?实际上，原因很简单，再好的防晒产品都不能将肌肤与阳光紫外线完全地绝缘，美眉们应该在为肌肤防晒的同时，做好晒后的修复工作，晒后修复工作做得好，才能够令肌肤免受损伤。美眉们外出归来后，务必要为肌肤做好晒后修复工作，无论你的防晒工作做得多好，晒后修复工作一定不能落下。

　　2、别让角质堆积在脸上

　　美眉们的肌肤想要白净起来，那么，多余的角质和死皮就一定要定期及时清理出去，阳光不仅会令美眉们的皮肤产生大量的黑色素沉积，而且还会在皮肤表面堆积大量的角质和死皮，这些都是肌肤美白的阻碍，如果不及时清理干净，肌肤就会越来越暗沉、白不起来。

　　3、酸奶是肌肤美白的利器

　　为肌肤美白祛斑，少不了营养元素的呵护，酸奶就是肌肤高效美白的利器，美眉们利用酸奶来美白肌肤再合适不过了。酸奶中含有大量的氨基酸，可以在美白肌肤的同时，帮助深层次地清洁皮肤的角质，来为肌肤补充营养元素。美眉们可以直接将酸奶涂抹在面部肌肤上，并加以适当地按摩，也可以将面膜纸浸泡在酸奶当中，使用敷面膜的形式来为肌肤注入营养，都是非常好的美白肌肤的选择。炎热的夏季，美眉们也可以将酸奶冰镇过后涂抹在面部肌肤上 ，可用于美白的同时更能够修复晒后的受损肌肤，护肤功效杠杠的!

　　4、进补美白不能少

　　很多美眉想要让自己的皮肤快点白起来，总是会使用各种护肤品，比较侧重肌肤表面的外在美白，而很少重视身体和肌肤内部的美白，实际上，美白肌肤需要内外兼修，才能够令皮肤真正的净白起来。

　　美眉们在平时可以多吃一些富含维生素C的食物，例如各种新鲜的水果蔬菜，有研究表明，经常吃富含维生素C的果蔬要比不常吃维生素C的人们皮肤要白净很多，从内在根本上来美白肌肤，要适当地进补一些美白食物，需要长期坚持哦!