20多岁补水保湿的化妆品

　　20岁左右的女生肌肤应该是很好的，但经常熬夜的女生就应该要记得保护自己的皮肤喔~下面就由学习啦的小编告诉你关于20多岁补水保湿的化妆品吧，希望对你有帮助~

　　20多岁补水保湿的化妆品

　　01【The face shop菲诗小铺】：大米系列

　　温和补水、美白亮肤、收缩毛孔，较平价，适合20岁左右女生使用。

　　02【Innisfree悦诗风吟】：济州岛有机绿茶籽精粹水分菁露(小绿瓶)

　　保湿肌底液，帮助后续产品吸收，适合肌肤干燥、护肤品吸收差的肌肤。敏感肌可用。

　　03【Innisfree悦诗风吟】：绿茶精粹保湿套装

　　保湿补水、修护肌肤、促进水油平衡，适合任何肌肤。使用时有一股清新的绿茶味。

　　04【梦妆】：花萃净白水乳套装

　　保湿补水、提亮肌肤，清爽型适合油性及混合性肌肤使用，滋润型适合干性肌肤使用。

　　05【兰芝】：水库凝肌水乳套装

　　深层保湿补水、调节水油平衡、长效控油、提亮肤色、唤醒肌肤活力与弹性。

　　06【资生堂泊美】：植物菁盈粹套装

　　紧致、滋润肌肤、保湿补水，适合任何肌肤。

　　07【skin food思亲肤】：番茄系列

　　补水紧致、亮白肌肤、水润不油腻、加倍美白保护。

　　08【英国boots】：小黄瓜系列

　　保湿补水、亮白肌肤、修护消炎，适合所有肌肤。

　　09【韩束】：红石榴套装

　　补水、保湿、控油、收缩毛孔、提亮肤色、滋润、舒缓肌肤。适合任何肌肤。

　　怎么补水效果最好

　　1、充分饮水有最直接的补水效果

　　饮水就是给机体内部补充水分，饮足够量的水不仅有益健康，而且能使皮肤获得充足的水分，帮助有效清理胃肠道，促进体内有毒物质的排出。同时，还降低了血液的浓度，增加血液循环，使皮肤鲜亮光泽。所以，每天至少要喝8大杯水。如果外出的话，最好随身携带一瓶矿泉水。

　　2、多吃补水护肤型食物也很关键

　　要想有效补水，身体内部的调理也很关键。光喝水滋润皮肤还不够，一些补水护肤型的食物更应该多吃，比如，蜂蜜可以有效补充人体水分，防止干燥;香油中含有近70%的维生素E，能帮助肌肤对抗自由基、紫外线的伤害，使肌肤滋润有弹性，等等。

　　3、清洁肌肤是有效补水的基础

　　早晨洁面时可以采用温和型洁面乳，这种洁面乳虽然清洁力并不很强，但是性质温和，非常适合刚刚睡醒的肌肤。而晚上就得用清洁力稍微强的一点的洁面乳，因为经过一天，脸部的灰尘之类的脏物比较多。洁面时，一定要用温水洗脸，而且洁面后要注意及时补水，清洁的肌肤会很容易吸收水分，这样才能让皮肤水嫩嫩的。

　　4、做好保湿就是有效充补水分

　　在给肌肤补水后，还要做好保湿工作，选择具高保湿效果的护肤用品，帮助肌肤留住水分。

　　补水是直接给肌肤角质层细胞补充所需要的水分，让肌肤保持水嫩的状态，而保湿则是防止肌肤水分的蒸发，在滋润肌肤的同时，增强肌肤湿润度。最佳的保湿，是肌肤与补水产品的良性互动。

　　5、喷雾柔肤水能快速补充水分

　　有些MM会在脸部干燥的时候，会往脸上喷些纯净水，这种方法虽然可以使肌肤在短时间内有滋润的感觉，但是普通的水滴在皮肤是不容易被吸收的，相反，随着这些水分的蒸发，还可能将表皮原有的水分一起带走，令皮肤更加干燥。所以，正确的做法是，用有深层补水功能的喷雾柔肤水为脸补水，这样不仅可保持肌肤润泽，更可以清新提神。

　　6、使用面霜能快速改善肌肤干燥

　　皮肤特别干的时候连粘稠的水乳都满足不了皮肤的需求，那这时候就是霜状护肤品登场的时候了，霜状的属于大分子护肤品了，可以及时锁住皮肤的水分，防止皮肤水分溜走。

　　7、使用面膜强化补水效果

　　定期做补水面膜，一周两次或者三次，不要太多次，皮肤会吸收不了。通过补水型面膜，可以给肌肤强力补水，使肌肤光洁亮丽，有效滋养皮肤。

　　8、去角质可以帮助水分吸收

　　脸部皮肤的角质层较薄，但不代表不需要去角质，可以每周使用一次颗粒细小，质地温和的面部专用去角质乳进行面部去角质护理，以帮助皮肤更好的吸收护肤品。

　　9、精油泡浴有助于吸收水分

　　不仅要做好面部肌肤的补水工作，身体的皮肤也要做好保湿工作，每星期进行一到两次的精油泡浴，使用可以滋润皮肤的芳香精油泡澡并按摩全身皮肤，有助于肌肤保持水润嫩滑的状态。

　　10、矿泉水面膜能有效补充水分

　　矿泉水富含各种矿物质和微量元素，这些多事是皮肤最需要的，可以用面膜智浸泡后，敷在脸上15-20分钟，如果感觉缺水严重，一天多做几次都没问题。

　　11、充分的防晒有助于肌肤补水

　　无论春夏秋冬阴雨晴缺，防晒都是我们阻挡紫外线的好帮手。防晒不仅能为我们防紫外线，还可以为我们的皮肤营造一层保护膜，阻隔外界灰尘以及一些电子产品的辐射对皮肤的侵害。MM们日常可以选择一些度数较低的防晒，既不会对肌肤造成负担，又能防紫外线。