什么时候敷面膜好

　　对的时机和正确的方法，能让面膜功效发挥到最大。那么，什么时候敷面膜好呢?下面学习啦小编告诉你敷面膜的最佳时间，一起来看看吧。

　　敷面膜的最佳时间

　　沐浴后

　　因为洗澡期间水蒸气的效果，洗澡后毛孔是处于扩张状态的，这个时候敷面膜，能够有效吸收面膜中的营养，从而达到最佳的效果。

　　晚上睡觉前

　　当我们进入睡眠状态的时候，肌肤将处于一天当中细胞修复能力最强最旺盛的时段。所以在睡觉之前做面膜，有助于面膜中的成分通过新陈代谢更好的传入肌肤底层，从而达到事半功倍的效果。当然，我们所说的睡觉时间，一定是不能超过11点的，所以9-11点是最佳的敷面膜时间。

　　月经过后第一周

　　月经过后的第一周也属于敷面膜的最佳时间，因为此期间属于卵泡期，这个时候血液中的雌激素和黄体素的水平开始回升，肌肤血液饱满，新陈代谢变得非常旺盛，对保养的吸收能力达到一个最佳水平。所以在这个时期可以大胆的做一些营养成分高的面膜或者深层清洁面膜以及去角质。

　　一天各时段适合的面膜

　　当然，除了洗澡后、睡觉前，一天当中任何时段都可以做面膜。但是做什么面膜可是有讲究的。早上起床时，适合做眼膜;中午适合做亮白面膜;晚上9点左右，最时候做保湿面膜;晚上11点，则比较适合做营养面膜。

　　敷面膜的6个时间点

　　一周

　　并非所有面膜都可以常用，特别是清洁类和美白类面膜。一般面膜1周用1次即可。

　　一天

　　只有写明每天都可以使用的面膜才能天天使用，否则频繁使用可能会有过敏风险。

　　一晚

　　过夜面膜最好作为护肤的最后一步，使用后入睡。无需涂抹过厚，适量即可。

　　15分钟

　　除非有特别说明，不要随意延长敷面膜的时间，否则反而会影响护肤功效。

　　10分钟

　　清洁类面膜通常敷面5～10分钟即可，绝非时间越长清洁效果越好，反而容易引发过敏。大约一周一次，敏感肌肤可半个月做一次。

　　5分钟

　　焕肤面膜，比如含有果酸、酵素、碳酸等成分的面膜，主要是通过帮助肌肤角质更新，让肌肤更柔软细腻。这种面膜真的只需要几分钟即可，敏感肌肤慎用。

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