剖腹产后收腹带什么时候用才好
很多女性在做完了剖腹产后,都比较难恢复身材。这时候可以用收腹带来帮助自己塑形。那么你知道剖腹产后收腹带什么时候用才好吗?剖腹产后多久可以用收腹带呢?今天,学习啦小编为大家推荐剖腹产后使用收腹带的注意事项。
剖腹产后多久可以用收腹带
产后第一天即可使用收腹带
前提条件:平躺的睡眠状态,躺着没有其他特别感觉
一般医护人员不用让产妇这个时候使用收腹带的,这个是希望产妇能够尽快把痰盂咳出,下床活动等有助于产后恢复。
因为当产妇要开始活动,必然会所翻身或者小便之类的,或者第二天要下床活动,走动走动的话,特别注意的是在第一次下床之前,为了避免走动扯到了伤口,此时一定要用收腹带,这个很重要。
产后7天内,建议一定使用收腹带
如果超过7天不使用收腹带,就容易有不良影响。怀孕期间,子宫变大、腹壁松弛,再加上生产时用劲儿,都会导致产后肚子变大、腹肌变松。
剖腹产后收腹带什么时候用才好
不管是顺产还是剖腹产孕妇,最佳使用收腹带的时间是在,产后6周至6个月后,最好是按照个人需要转用加强型收腹带。产后收腹带什么时候用最好?由于产后42天内及时对盆骨施加适度的外力,很好有效的帮助骨盆恢复到产前的状态。在收腹带的选择上,最好是选择透气性强、弹性较好;能够穿戴舒适的收腹带。切勿为了收紧、美丽的效果一味的选择不合适的尺码。
一些自然顺产的孕妇,最好是产后身体恢复较好后开始使用骨盆矫正带,到产后1个月后,再使用顺产专用收腹带,起到塑身的效果。对于顺产的女性过早使用收腹带还会将作用力度放在盆骨上方,可能会迫使还柔软的盆骨外扩,不利于盆骨的恢复。
一般是自然生产的孕妇,最好是在月子之后来使用收腹带。自然生产之后的孕妇,腹中还有很多淤血、气体、恶露,需要通过身体的循环自然排除体外,过早使用束缚带只会对体内血液循环产生障碍。
不利于体内恶露排出,对脏器恢复没有好处。如果是剖腹产的孕妇,术后需要立即使用剖腹产专用收腹带,来固定伤口,促进伤口愈合,防止内脏下垂。此时,收腹带的护理作用大于塑身作用。最好是选择适合自己,且透气的收腹带来进行对伤口的保护。根据剖腹产伤口的位置和恢复程度,自由调节松紧的剖腹产专用收腹带。同时,还可以同步使用骨盆矫正带尽快帮助盆骨恢复到产前尺寸。
使用收腹带的好处
分娩后由于产后身体虚弱,体内各韧带弹性没能立即恢复,很容易产生内脏下垂。主要脏器有:胃、肾、子宫、肝。胃下垂主要表现在饮食后立即有上腹部充盈感,胃部隐隐作痛;肾下垂主要表现在血尿、蛋白尿;子宫下垂主要表现在小腹部有坠胀感;肝下垂主要表现在肝区隐隐作痛。所以,建议产后妈妈一定要佩戴适合自己的收腹带,帮助机体支撑内脏器官。对于剖腹产后的新妈妈来说,产后及时使用收腹带还能起到止血、促进伤口愈合的作用。
另外,产后六个月内脂肪是流动的,这段时间是重塑体形的最佳时机,合理用收腹带对于产后体形恢复具有巨大影响。
使用产后收腹带注意事项
正常使用收腹带是发挥其塑身效果的保障,特别是剖腹产后妈妈,要特别注意收腹带的使用注意事项。产后使用收腹带要注意选用材质,使用时避免捆裹太紧及注意使用时间。
1、注意材质选择。有些收腹带由化学化纤制成,具有刺激作用。使用此类收腹带不仅不舒适,还常伴有难闻气味,可刺激皮肤和呼吸道。选用收腹带时要注意不要跟风,贪图便宜,轻易使用劣质腹带。
2、避免捆裹太紧。尤其是宽大笨重的腹带和纱布绷带类,妈妈们使用时最容易捆裹太紧。这样不仅不舒适,还会影响血液循环,压迫胃肠和内脏,影响产后恢复。
3、避免使用时间过长。部分妈咪为了增强收腹效果,每天24小时都在佩戴使用,这种做法并不科学。收腹带佩戴时间过长,可影响血液循环,潜在引起腰酸、痔疮等危险。一般优质腹带每天佩戴8小时左右就可以了,松紧要适中,晚上睡觉最好不要使用。
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