男生面部松弛怎么办 男生皮肤保养注意事项
其实男人很少对自己的肌肤做到确切的保养，甚至保养的不好的话，男人肌肤也会变得更加的粗糙，男性肌肤保养的时候要注意一些问题，那么是什么呢?下面是学习啦小编为大家整理男生皮肤保养注意事项的相关资料，供大家参考!
男生皮肤保养注意事项
1.注意洗脸
男士应特别注重面部清洁工作，若皮肤为干性，用冷水和温水交替洗脸可以刺激脸部局部皮肤的血液循环，增强面部肌肤的弹性。油性皮肤者洗脸时最好先用毛巾热敷3～5分钟，再用香皂洗脸，洗后按摩一会儿，可促进局部皮肤的血液循环，有利皮脂的排出，减少皱纹和松弛现象。
2.均衡营养
男性中年时期正是精力最旺盛的时候，由于工作需要，他们经常在外奔波，饮食难免规律，过量喜食甜、辛、辣、酸等刺激性食物，或有抽烟、嗜酒等不良习惯及不爱吃蔬菜水果之人，会使体内酸碱失衡影响皮肤健康。因此，要想有健康的肌肤就一定要保证饮食营养均衡，多吃蔬菜、水果、豆乳制品及其他营养丰富的食物，适当摄取维生素、蛋白质及微量元素，特别要坚持戒烟戒酒。
3.保证睡眠
男性中年时期正是事业最成功的时候，事务繁多了有时就难免要熬夜加班，睡眠不足，结果导致面容憔悴、灰暗，眼圈发黑、眼袋显露，生出更多的皱纹。男性要要保护肌肤，就要保证睡眠充足，每天睡足8小时，并且要保证睡眠质量。
4.保持乐观情绪
男性朋友如果长期处于忧愁、烦恼、易怒的状态，会引起机体生理性病变，所以保持情绪乐观也是有利于肌肤保养的。
5.坚持刮胡须
胡须容易附着尘埃、病菌，经常刮脸可保持皮肤洁净，而且有利于皮肤健康。
6.正确护肤
男性朋友肌肤保养的时候注意的事情有很多的，比如上面提到的一些护肤技巧，注意洗脸的方式，还有要注意均衡营养，同时还需要保持一个乐观的情绪，只有这样才能够让男性的肌肤变得更加的好，才更加的自信。
男生除皱去皱的方法
第一种：常喝酸牛奶
酸奶被人们誉为是粘膜组织的“清洗剂”，经常喝酸奶，可以让皱纹随着消失，因为酸奶中含有的维生素 A、 B、 E和胡萝卜素等可以让你的肌肤变得有弹性和光泽。
第二种：多吃核酸食物
核酸被人们称为是“葆春物质”，经常吃核酸，既可以延缓衰老，还能除皱健肤，效果还挺不错的，核酸包括了鱼类、动物肝脏、蘑菇等。
第三种：桔子连皮浸泡敷脸
这种方法有润滑肌肤和去皱纹的功效，做法也很简单，只要将桔子连皮一起，捣烂之后，浸泡在酒精中，加入适量的蜂蜜，放一周，取出来使用即可。
第四种：激光除皱去皱方法
激光除皱现在越来越多的使用，操作方便简洁，且效果非常的不错，但一定要到正规的医院进行，否则就不敢说结果了。
第五种：银耳菊花糯米粥
喝对粥也可以达到除皱去皱的效果，像喝银耳菊花糯米粥，就是不错的选择，主要适用于颜面苍老，皮肤粗糙干皱的人群。
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