背上长痘痘的预防方法

　　估计很多人听到痘痘这个词便决定深恶痛绝，看似不是很大的问题，却深深影响这长痘痘的人的心情，有些人的痘痘长在了背上，也是很难受的。那么要怎么预防呢?下面由学习啦小编为大家整理的背上长痘痘的预防方法，希望大家喜欢!

　　背上长痘痘的预防方法

　　1、保持床单与贴身衣物的洁净。因为背部最直接接触这些东西。

　　2、如果你的痘痘比较多,比较大,还算是比较严重的。

　　3、背部是肺的反射区,肺热或者是经络不通都会造成背部长痘。平时可以多吃白色清热食物,例如银耳、雪梨、百合、白箩卜等。

　　4、流太多汗水,衣服贴在背上也会滋生细菌,要勤洗,勤换,干干净净才好。

　　5、洗完澡最重要的是要把身上的水分吸干,用毛巾按干再穿衣服,不然衣服弄湿贴着背也会滋生细菌。

　　6、皮肤过敏也可能引起背上长痘痘。所以要找到过敏源,避免和皮肤接触。

　　背上长痘痘的原因

　　引起背上长痘痘的原因又多又复杂，与生活作息不规律、饮食口味重、服用药物等都有一定的关心。有的人经常穿不透气的衣服，皮肤一直闷在衣服里，随着皮脂的分泌、细菌滋生，从而导致痘痘的生长。所以如果想要消除背上的痘痘，首先要弄明白背上长痘痘的原因，否则只依赖医生开药，也只会治标不治本。如何判断自己背上长痘痘的原因呢，可以去医院专设的皮肤科进行咨询，找出原因，再对症下药。

　　原因很多，需要我们根据自己的情况去处理、去治疗。大家要多关心多留意才是。其实痘痘的类型主要有粉刺、角质化丘疹、毛囊炎痘痘三种。其中粉刺是因为皮脂分泌太旺盛导致的，而发现按自己身上的痘痘会很痛的那种就是角质化丘疹了。还有一个是毛囊炎痘痘，如果看上去没有冒头，又红又肿的，就是了。毛囊炎痘痘是最麻烦的，要注意各人卫生和身边的细菌。

　　粉刺的临床症状

　　好发于青春期的男性和女性，男性略多于女性，但女性发病早于男性。

　　有80-90%的青少年患过青春痘，青春期后往往能自然减退或痊愈，个别患者也可延长到30岁以上。虽然青春痘是有自愈倾向的疾病，但是青春痘本身以及青春痘治疗不及时引起的瘢痕可以严重影响患者的生活质量，造成患者的精神压力和经济负担，需引起关注。青春痘好发于面颊、额部、颊部和鼻唇沟，其次是胸部、背部和肩部。青春痘皮损一般无自觉症状，炎症明显时可伴有疼痛，可分为以下几种类型：

　　1、粉刺：包括白头粉刺和黑头粉刺。是与毛囊一致的圆锥形丘疹，不发红也不隆起与皮面，数量少则不易察觉，用手可以触及含在皮肤中的米粒大的皮损。可为闭合性的，也可为开放性的。开放性粉刺顶端呈黄白色，也可因色素沉积形成黑头粉刺。可挤出头部为黑色而其下部成白色半透明的脂栓。粉刺是青春痘的早期损害，加重时可形成炎症丘疹。

　　2、丘疹：可为粉刺发展而来的炎症性丘疹，皮损为红色丘疹。

　　3、脓疱：可在丘疹的基础上形成绿豆大小的脓包。

　　4、囊肿结节：如果炎症继续发展，可形成大小不等的暗红色结节或囊肿，挤压时可有波动感。