肠道SPA到底是什么

　　肠道SPA你听说过吗?你又了解肠道SPA多少呢?下面由学习啦小编为大家整理的内容，希望大家喜欢!

　　肠道SPA介绍

　　肠道SPA简称肠SPA，也叫大肠水疗，是经常便秘者改善肠道空间清洁度的有效方法。大肠水疗历史悠久，在古代的外国和中国人肠SPA是在一个洁净、隐私的温馨环境中，将与体温相一致的，经过滤的纯净水或药物经结肠流进流出，使之连同积存于肠道中的寄生虫、毒素排出体外。

　　肠道Spa三部曲

　　高纤维篇：多吃水果与蔬菜是恒久不变的养生法宝，因为纤维可以增加粪便的体积，加速其在小肠中的输送速度，从而减少人体对毒素的吸收。益生菌篇：要想肠道好，益生菌少不了!益生菌有利于调节肠道菌群平衡、改善肠道健康，它有超强活性，能直达肠道，有效补充肠道益生菌群，减少有害菌和有害物质，保持肠道活力。肠道Spa操篇：通过轻松、简单、美感的肠道Spa操，让我们的肠道得到由内而外的呵护，做个“内外兼修”的美丽达人。

　　肠SPA的禁忌症严重内痔，肛管粘膜明显炎症、水肿，结肠、直肠有活动性出血者，患有严重心肺疾病和严重高血压病等都是不适合做肠SPA的。

　　肠SPA轻松实现“瘦脂肪”肠SPA法是一种结肠内的水力运动，用特定的仪器将水送至结肠深处，将积累在结肠壁上的宿便软化、稀释。它大部分的水是用来兴奋肛门附近的肠肌，刺激结肠引起收缩反应，将其软化、稀释的宿便及其他有害物质排出体外，帮助结肠恢复正常的蠕动。它是一种能彻底清洗肠道，排出体内毒素，改善便秘、腹泻，调节肠道菌群结构，预防肠癌，并有美容、美肤、减肥、调节内分泌等作用的新型保健方法。肠SPA“瘦脂肪”的多少决定了塑身的效果，也是帮助女性朋友打造易瘦体质的重要保证，因为同样重量的脂肪是肌肉体积飞4倍。所以，科学的减肥是减去体内多余的脂肪，保持并适当增加肌肉的含量。这样，女性朋友的身材才会更加的挺拔、健康、苗条。

　　粪便排出过程进行肠SPA最大的目的是通过重建肠道微平衡，让大肠恢复蠕动收缩，重建大肠蠕动、代谢等肠道机能。当肠道功能恢复正常后，过多的脂肪自然会代谢成其他的物质排出体外，通过“瘦脂肪”，轻松实现“瘦身美体”的效果。

　　肠道SPA的优点

　　肠道SPA对各种亚健康及容貌问题，如头痛、慢性疲劳、消化不良、易感冒、耳鸣、记忆力衰退、失眠或嗜睡，以及脸色发黄、青春痘、皱纹滋生、肥胖、各类色斑、口臭等，均有不可思议的改善功效，同时还可对多种疾病，如腹泻、结肠炎、寄生虫感染、粪石阻塞症、结肠癌、肠道菌群失调等，有预防保健作用。

　　肠道SPA是一种当今国际流行的排毒、改善便秘、纠正腹泻、调节肠道菌群失调、预防结肠癌，并具有美容、美肤、减肥作用的治疗方法。通过洗肠机用水彻底清洗全部结肠(一般灌肠法只清洗结肠末端)，排出毒素，恢复大肠粘液分泌功能，促进大肠蠕动，能重建结肠平滑肌功能，并且它是用水而不是对肠道有养护作用的药物制剂来清洗结肠，因此不会产生依赖性。

　　肠道SPA是在一个洁净、隐私的温馨环境中，舒服的躺在特制的治疗床上，经过严格训练的肠疗师将一条润滑过的细管，轻轻送入直肠，在肠疗机控制下，将与体温相一致的，经过滤的药物经结肠流进流出，再辅以轻柔的推拿、按摩，让你在安全、舒适之中，稀释、软化肠内粪便，使之连同积存于肠道中的寄生虫、毒素一同排出体外，达到润肠道、减肥养颜的功效。

　　肠道SPA的操作

　　SPA时，客人只需仰躺，由SPA医师，用专业清肠仪的引流管，将一定温度及压力的专业医用水(每次约500~800毫升)，缓缓注入大肠，以温柔的水流按摩肠壁，改善肠蠕动，促进废物排出，清除体内垃圾毒素。每次约半小时至50分钟。有便秘史者可多做几次，以排清宿便。目前，肠道SPA技术上已相当成熟，安全度高，也不会产生依赖性。