中老年女性怎么预防阴道炎
阴道炎是一种常见的妇科疾病，中老年人也要注意，下面是中老年女性预防阴道炎方法，欢迎阅读。
中老年女性预防阴道炎方法
1、清洗时水温不宜过高
不管是有没有患上阴道炎疾病的女性，在你清洗自己的私处的时候，水温都不要过高，也不要因为一时的瘙痒就用热水去烫洗，是容易造成私处部位的皮肤十分的干燥甚至是粗糙的，而且还会加重本来的病情，变得更加的瘙痒。
2、最好是可以用一些专业的护理液去清洗
一些女人很喜欢买一些护理液来清洗自己的私处，觉得这样洗的比较干净，虽然想法是好的，但是私处的护理液最好是可以买一些专用的，甚至是一些医生指导下的药用护理液，要是本身就有阴道问题的话，最好是可以通过咨询医生后再去选择合适的护理液。
3、不要随意乱用药物
虽然说私处受到一些细菌病菌感染的概率很大，但是不建议自己去用药物消灭那些细菌病菌，或者随意用一些治疗霉菌或者滴虫的药物，很多自己乱用药物的人往往会取得相反的效果，反而会导致病情十分的严重。
4、平时要注意好自己的个人卫生
对于不少中老年朋友来说，都是不那么经常换洗自己的衣物的，而且由于自己的皮肤比较干燥，不喜欢用一些清洁用品去清洗，但是这样反而不好。私处还是建议要经常清洗的，而且不管是内裤的选择，还是一些卫生纸的选择都是不要太过随意了，自己的健康只能自己去捍卫。
5、保持好适当的夫妻生活
不是说上了年纪之后就不可以有夫妻生活了，只要你有能力，你还是完全可以进行的，但是最好是可以在进行夫妻生活前可以自己的私处涂点油脂，防止一些损伤的出现。
6、建议要维持适当的运动
对于很多人来说，要是自己不再那么的年轻的话，很多心态都会发生变化，而且不再像以前那么活泼好动，其实是不好的，运动还是应该坚持的，而且坚持下去你的心态也会变得更加年轻，整个人才可以更加的健康。
人都是会有老去的一天，但是这并不是什么可怕的事情。而且面对疾病，保持好的心理也是很重要的，不管是预防疾病还是治疗疾病。因此中老年朋友想要预防阴道炎的话，不妨试试上面那些方法吧。
预防方法
1、自我心理调护:学习、工作工作压力大,在繁忙之余,要学会适当放松自己,经常锻炼身体,保持心情愉快,适当释放压力。患病后若释放自己心理压力,要调节自我的情绪,树立治疗的信心,在放松的心态下,坚持治疗,方可达到满意效果。
2、饮食护理:限制辛辣刺激性食品摄入。限制过度糖类食品摄入,甜食会增加阴道细胞、分泌物中的含糖量,这样的环境利于念珠菌的生长、繁殖。适当增加嗜酸性乳酸菌的乳制品摄入量,利于阴道正常菌群恢复。
3、诱发因素的预防:积极配合医生治疗原发病如糖尿病;正确合理应用抗生素;不滥用激素类药物。
4、改善生活方式,切断传播途径:注意防护皮肤病,如股癣、脚癣等,袜子内裤分开清洗,避免交叉感染,改变不良卫生习惯,被褥衣物要专人专用,经常 清洗、消毒,以免产生交叉感染,注意孕期经期卫生,月经量少时避免用阴道卫生棉条,排便后向后擦拭肛门。
危害
1、导致不易受孕:我们知道,阴道在正常情况下有一个相对安全的环境,菌群平衡,酸碱度均衡,这种适宜精子暂时存留,通过的环境,对受孕的非常重要的,若出现了念珠菌性阴道炎,阴道的酸碱度就会改变,从而使精子的活动力受到限制,而且炎性细胞还能够将精子吞噬,让精子活动力下降。白色念珠菌还会有凝集精子的作用,炎症出现的时候性交痛和性欲变弱等,对怀孕都是有影响的。
2、可能致早产:专家指出,怀孕的女性患上了霉菌性阴道炎之后,有部分女性阴道内的念珠菌可以通过宫颈上行,穿透胎膜对胎儿造成影响,导致了早产。
3、对胎儿的影响:一旦胎儿通过母亲阴道分娩的时候,会与母亲的阴道亲密接触,极有可能被念珠菌所感染,大部分会造成口腔念珠菌病,比如通常所说的鹅口疮。有一部分宝宝还可能发生肛门周围念珠菌性皮炎。
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