20多岁的女生用什么护肤品比较好

　　很多人认为，20岁是肌肤的最佳状态，会对保养护肤工作有所懈怠，但是20岁的你也许经常熬夜，或者放肆玩耍，不良的生活习惯会让你肌肤状态非常差，下面是学习啦小编分享给大家的20多岁的女生用什么护肤品比较好的资料，希望大家喜欢!

　　20多岁的女生用这些护肤品比较好

　　1、科颜氏硅藻土微晶霜 RMB 480/75ml

　　小编推荐理由：用完之后感觉肌肤真的很干净，光滑的，感觉肌肤毛孔里面的污垢都清理出来了，能细致毛孔，而且很温和，不会刺激到皮肤。

　　推荐指数：★★★★★

　　2、高丝雪肌精纯怡按摩霜 RMB 400/80ml

　　小编推荐理由：这款按摩霜，颗粒挺小的，不会刺激到皮肤，而且还能有效地清洁面部，用完觉得脸又白又滑，毛孔也小了，收缩毛孔的效果显而易见。

　　推荐指数：★★★★★

　　3、娇韵诗平衡泡沫洁面霜 RMB 230/125ml

　　小编推荐理由：洁面霜温和不刺激，用起来很舒服，清洁能力好，能收缩毛孔，让肌肤感觉精致，非常好用。

　　推荐指数：★★★★★

　　20岁女生的美丽肌肤靠这些

　　1、红枣

　　红枣具有非常好的补血补气的功效，非常适宜体弱气血的女人们食用。红枣中含有大量的维生素C，美眉们常吃红枣不仅可以补血补气，而且还能够帮助保持肌肤的弹性，抑制肌肤黑色素的形成，让肌肤由内而外呈现细嫩白皙的状态。因此，美眉们平时可以多吃一些红枣，将红枣煮粥、煮汤，生吃都是非常好的美肤选择，长期坚持吃红枣，可以令肌肤更加细嫩和有弹性，有效缓解肌肤衰老。

　　2、水果

　　各种各样的水果都有着不同的美肤功效，例如，苹果、葡萄中都含有非常丰富的维生素以及矿物质，常吃有助于帮助肌肤对抗衰老，增强皮肤弹性。美眉们尤其可以吃一些富含抗氧化剂的水果，来补充各种维生素，对抗肌肤氧化和衰老。所以，美眉们可以在平时多吃一些新鲜的水果，草莓、柠檬、苹果、香蕉、樱桃等等，美肤功效都是相当好的哦!

　　3、坚果

　　坚果中均含有丰富的维生素E，而维生素E是一种天然的抗氧化剂，它能够预防肌肤过早地衰老，抑制肌肤黑色素的沉积，预防肌肤斑点的形成。因此，美眉们可以在平时的日常饮食中多吃一些坚果，例如花生、核桃、芝麻、松子、腰果、杏仁等等，对于延缓肌肤细胞衰老非常有帮助哦，美眉们赶紧吃起来吧!

　　4、猪皮

　　猪皮中含有大量的胶原蛋白和弹性的蛋白，能够让我们的肌肤保持丰满、充满弹性，进而延缓肌肤衰老。美眉们若想要充分补充胶原蛋白，那么，就不妨多吃猪皮吧，猪皮对于女性朋友们来说不仅仅是护肤那么简单，吃再多的猪皮，美眉们也不用担心发胖哦，所以说，猪皮是美肤瘦身的好选择!

　　5、豆制品

　　豆制品中富含钙质元素和蛋白质，是我们的肌肤所需要的营养，美眉们常吃豆腐，可以令我们的肌肤更加细嫩润滑，不仅能够增强肌肤的弹性，而且还能够美白滋润肌肤，防止肌肤过早衰老。美眉们可以常吃豆腐、豆皮、豆干、豆浆等豆制品，当然，也可以用豆腐作为面膜来使用，擦拭肌肤，滋润美白肌肤、令肌肤更加充满弹性、预防肌肤衰老的效果更好哦!