学习啦_养生学堂>养生知识>男士养生>

男人肾虚表现是什么

时间: 飞鸿14 分享

  人们一般说到肾虚,都想到这是男人的专利。专家指出,其实女性也容易患上肾虚,女性肾虚会造成性冷淡、不孕、出现月经失调以及白带清稀、胎动易滑等症状。那么,男人肾虚的表现是什么呢?下面就让学习啦小编告诉你男人肾虚的表现是什么,欢迎参阅

  肾虚表现

  1.精神不振

  肾功能不好时,很多废物难以从尿里排泄出去,会出现精神不振、疲劳、乏力等没劲儿的感觉。肾脏有病,蛋白质等营养物质从肾脏漏出,通过尿液排出体外,也会有没劲儿的表现。有些患者会以为是过于劳累,或者是其他原因,而忽视了肾脏问题。

  2.不想吃

  不想吃饭、厌食,甚至恶心、呕吐,也是肾脏病的常见症状。有些患者总是先去到消化科或者肝病科,看看是不是得了胃病或肝病,一看没胃病和肝病,就搁置不管了,忘了看肾病医生,结果耽误了病情。

  3.尿有泡沫

  尿里有泡沫的原因有多种,其中如果蛋白质从肾脏漏到了尿里,尿就会起许多泡沫。

  4.腰痛

  肾脏的位置在腰部的脊柱两侧,所以肾脏有病时,会感到腰痛。

  5.尿多尿少

  健康的人每天排尿次数大约4—6次,尿量约800—2000毫升,如果排尿次数和尿量过多或过少,就要注意了。

  6.水肿

  饮水太多,或者是睡眠时间过长、过于肥胖等,眼睑、脸部、小腿等部位可以出现轻微的水肿,或者一过性的水肿,如果不是这样,就要怀疑是不是肾脏有了问题。

  7.尿蛋白和尿潜血

  尿里有蛋白或者潜血,是肾脏有病的重要指征,查一查尿常规就可以明确。但有时非肾病专业的医生会忽视这一点儿,建议最好找肾病专业医师咨询。

  肾虚怎么补

  脚底拔火罐

  取涌泉穴,能补肾说到拔火罐,相信大家并不陌生,尤其是一年中老年人至今都在延用拔罐疗法来缓解身体的疼痛。我们知道拔火罐是中医疗法,在我国有着悠久的历史,且近几年已被广泛应用到人体疾病的预防与保健中,深受年轻人的喜欢。对于白领一族来说,经常会感到肩酸背痛,此时去拔拔罐,瞬间觉得所有的病痛都消失的无影无踪。

  腰部按摩

  腰为肾之府,常做腰眼按摩,可防治中老年人因肾亏所致的慢肌劳损、腰酸背痛等症。两手掌对搓至手心热后,分别放至腰部,手掌向皮肤,上下按摩腰部,至有热感为止。可早晚各一遍,每遍约200次。此运动可补肾纳气。两手握拳,手臂往后用两拇指的掌关节突出部位,自然按摩腰眼,向内做环形旋转按摩,逐渐用力,以至酸胀感为好,持续按摩10分钟左右,早、中、晚各一次。

  脚心按摩法

  中医认为,涌泉穴直通肾经,也是浊气下降的地方。经常按摩涌泉穴,可益精补肾,强身健康,防止早衰,并能舒肝明目,促进睡眠,对肾亏引起的眩晕、失眠、耳鸣、咯血、鼻塞、头痛等有一定的疗效。脚心按摩的方法是,每日临睡前用温水泡脚,再用手互相擦热后,用左手心按摩右脚心,右手心按摩左脚心,每次100下以上,以搓热双脚为宜。此法有强肾滋阴降火之功效,对中老年人常见的虚热症效果甚佳。
猜你喜欢:

1.男人肾虚表现

2.男人肾虚有什么危害与表现

3.男人肾虚常见7症状

4.男人的8大肾虚症状及吃的5种食物

5.男人肾虚吃什么调理

6.男人为什么会肾虚

7.男人肾虚的原因和症状

8.如何判断男人是否肾虚

男人肾虚表现是什么

人们一般说到肾虚,都想到这是男人的专利。专家指出,其实女性也容易患上肾虚,女性肾虚会造成性冷淡、不孕、出现月经失调以及白带清
推荐度:
点击下载文档文档为doc格式

精选文章

  • 男人肾虚表现和治疗方法
    男人肾虚表现和治疗方法

    要说男人害怕什么,想必肾虚算是一个了。可现如今满世界的补肾广告,搞得像中国男人都很虚似的,有些人甚者稍有腰膝酸软的症状,就四处寻医问药寻找保肾

  • 男人肾虚的具体表现
    男人肾虚的具体表现

    每个男人都不愿自己和 肾虚 扯上半点关系,但实际上由于生活方式的改变,陷入肾虚问题的人是越来越多。那么男人肾虚都会出现哪些症状呢?下面就让学习

  • 男人肾虚表现
    男人肾虚表现

    冬天,大地收藏,万物蛰伏,肾气内应而主藏,养生应以养肾为主,逆之则伤肾。那么男人肾虚的表现有哪些呢?下面就让学习啦小编告诉你男人肾虚的表现,欢迎

  • 男人肾虚的症状有哪些药
    男人肾虚的症状有哪些药

    要说男人害怕什么,想必肾虚算是一个。可现如今满世界的补肾广告,搞得像中国男人都很虚似的,有些人甚至稍有腰膝酸软的症状,就四处寻找保肾良方。那么

69575