治高血压吃什么好 高血压民间偏方

　　高血压是中老年的常见病，极其危害大家的健康，那么治疗高血压偏方有哪些呢?下面就跟小编来了解一下吧!如果你喜欢的话，记得分享给更多好友哦！

　　高血压偏方

　　1、洋葱炒瘦肉可防动脉硬化

　　洋葱150克、瘦肉50克、酱油、油、盐、味精知适量。

　　洋葱切片、肉切丝。放油→炒肉→洋葱→调料。

　　2、海带绿豆汤可治疗高血压

　　海带150克，浸泡、洗净、切碎;绿豆150克洗净。共入锅内煮至烂熟，用红糖调服，每日2次。

　　3、芹菜苦瓜汤治疗高血压

　　芹菜500克(段)、苦瓜60克(片)，二者同渚汤饮。

　　芹菜也红枣(300克、3-4枚)渚，治高血压头晕、目眩、耳鸣、心悸、易燥、失眠多梦等症。

　　4、胡萝卜粥防止高血压(糖尿病)

　　5、鲜芹菜汁

　　芹菜200克洗净，用沸水烫2分钟，切碎用纱布绞汁，用砂糖调服，每日2次(芹菜，能降血压，平肝、镇静、解痉、止胃吐、利尿等，对眩晕头痛病、颜面潮红精神兴奋的高血压患者适用。)

　　6、蜂蜜水润便降血压

　　7、冰糖豆腐粥治高血压

　　豆腐适量，粳米60克，冰糖适量。用豆浆渚硬米→渚好后加冰糖煮1-2沸即成。治：高血压食欲不振、面色苍白、头晕目眩、失眠多梦等症。

　　高血压吃什么中药好

　　1、柠檬马蹄汤治高血压

　　配方：柠檬1个，马蹄(荸荠)。

　　用法：水煎。可食可饮，常服有效。

　　功效：用治高血压，对心肌梗死患者改善症状也大有益处。

　　2、白芍杜仲汤治高血压

　　配方：生白芍、生杜仲、夏枯草各15克，生黄苓6克。

　　用法：将生白芍、生杜仲、夏枯草先煎半小时，再入生黄苓，继续煎5分钟。早晚各服1次。

　　功效：治高血压

　　3、黑木耳柿饼治高血压

　　配方：黑木耳6克，柿饼50克，冰糖少许。

　　用法：加水共煮至烂熟。此方为1日服用量，常服有效。

　　功效：清热，润燥。治老年人高血压。

　　4、黄瓜藤汤治高血压

　　配方：干黄瓜藤1把。

　　用法：洗净加水煎成浓汤，每日2次，每次1杯。

　　功效： 清热，利尿。治高血压。

　　5、猪胆汁绿豆粉治高血压

　　配方：猪苦胆汁200克，绿豆粉100克。

　　用法：将绿豆粉拌入胆汁内，晒干，研成细末。每服10克，每日2次。

　　功效：清热，平肝。治高血压。

　　高血压的注意事项

　　1、高血压患者要针对自己的病情选择尽量少的有效剂量以获得尽可能大的疗效，这样可使不良反应最小，如效果不满意，可逐步增加剂量以获得最佳疗效。

　　2、高血压患者最好使用药效可以持续24小时的降压药，把每天的血压都稳定在目标范围之内，这样可以有效地防止对靶器官损害。

　　3、高血压患者要想达到理想的降压效果，应该联合使用两种或多种降压药。这样使降压效果增大而不增加不良反应，2级以上高血压为达到目标血压常需降压药联合治疗。

　　4、高血压患者要主动积极地改善自己的生活方式，以辅助药物治疗，药物只有在生活方式改善的基础上才会发挥作用。高血压患者要每天保持积极乐观的心态，把内外因的作用发挥到最大最好，肯定会达到理想的治疗效果。

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