夜间盗汗怎么办夜间盗汗食疗偏方

时间：2017-02-22 09:33:18 春娜703由分享

　　夜间盗汗怎么办?夜间盗汗吃什么好?很多人有夜间盗汗的毛病，尤其是一些小孩子，现在就和学习啦小编一起来学习一下夜间盗汗的食疗偏方吧，希望对你有所帮助。

　　盗汗的轻重分类

　　轻型盗汗

　　轻型盗汗的病人，多数在入睡已深，或在清晨5时许或在醒觉前1～2小时时汗液易出，汗出量较少，仅在醒后觉得全身或身体某些部位稍有汗湿，醒后则无汗液再度泄出。一般不伴有不舒适的感觉。

　　中型盗汗

　　中型盗汗的病人，多数入睡后不久汗液即可泄出，甚则可使睡装湿透，醒后汗即止，揩拭身上的汗液后，再入睡即不再出汗。这种类型的盗汗，病人常有烘热感，热作汗出，醒觉后有时出现口干咽燥的感觉。

　　重型盗汗

　　重型盗汗的病人，汗液极易泄出。入睡后不久或刚闭上眼即将入睡时，即有汗夜大量涌出，汗出后即可惊醒，醒后汗液即可霎时收敛。再入睡可再次汗出。出汗量大，汗液常带有淡咸味，或汗出同时混有汗臭。汗出甚者可使被褥浸湿，一夜非数次替换睡装则无法安睡，有个别重证病人能使被褥湿透，被褥较薄或用席子时，汗液可在床板上印出汗迹。这些病人常伴有明显的烘热感，心情也表现的烦躁，汗后口干舌燥，喜欢凉水。平时可伴有低热或潮热，五心烦热，颧红，头晕，消瘦，疲乏不堪，尿色深，尿量少，大便干燥。

　　小儿盗汗不同类型怎么治疗

　　1、气阴虚弱的特点

　　以盗汗为主，也伴有自汗，汗出较多，病儿消瘦、口干、精神萎靡不振、哭声无力，手足心热，睡觉不实，舌质淡舌苔少。

　　治疗时应选用具有益气养阴作用的药，如”生脉散”或”生脉饮”。它是由人参、麦冬、五味子所组成。其中人参补肺益气以生津止渴，麦冬能养阴生津，清虚热而除烦躁，五味子具有酸收肺阴止汗而生津，并可安神宁心，所以治疗因气阴虚弱所致盗汗的理想药。

　　用生脉饮时，周岁内的小儿每次服1/3瓶，口服2次，2—5岁每次服1/2瓶，日服2次。另外对于孩子出盗汗又查不出任何原因者，可用五倍子适量或五倍子加明矾共研成细粉，用温开水或醋调成糊状，敷于肚脐上，每日一次，据观察效果，此法也很好。

　　2、表虚不固的特点

　　以自汗为主，伴有盗汗，病儿神倦无力，面色少华，手、足欠温，舌质淡舌苔薄白。

　　治疗时，应选用具有益气固表作用的药如：”玉屏风散”，它是由黄芪30克、防风30克、白术60克，共研成细粉，和匀后备用。用时周岁以内的小儿每次1克，日服2次，温开水调匀后喂服;2—4岁每次2—3克，日服2次;5岁以上每次可用5克，日服2次温开水调匀后服。

　　玉屏风散中的黄芪能补气固表，白术健脾益气、资气血之源。两药全用气旺表实则汗止。方中的防风能走表祛风，而且还能协助黄芪益气御风，所以玉屏风散，治疗因表虚不固引起盗汗、自汗有很好的疗效。

　　夜间盗汗的食疗方法

　　泥鳅汤

　　泥鳅汤这个应该很多人知道，而且对于泥鳅我们也不陌生，泥鳅汤的功效是可以主治多汗、盗汗等症状，是一直以为都被中医里所认可的，在临床上也得到了很多经验。除了对盗汗有着非常的好效果之外，泥鳅汤还是补虚养身的好食谱，有着防癌抗癌，健脾开胃等非常好的功效。

　　泥鳅汤的做法：先取泥鳅二百五十克，然后洗净，泥鳅的清洗方面跟其它的有所不一样，首先要用热水烫一下，然后再洗去泥鳅黏液，以信泥鳅的内脏也要除去并清洗;然后再把泥鳅进行油煎，煎的油要采用植物油，煎至金黄色;煎好之后，再加入差不多两碗左右的清水，用旺火进行煮沸，煮沸后再调至中火进行煮到汤汁差不多缩到一半;最后再加入盐和味精适量即可。这样每天一次给小儿分次饮之，记住只需饮汤即可，服用五天左右，对于盗汗者服用，效果非常显著，这也是民间最常用的盗汗食疗之一。

　　豆豉酒

　　豆豉酒在老一辈人里是一种很常见的酒，也是民间的一个秘方，一直以来都被广为流传下来，对于盗汗者饮用非常之错。不仅盗汗者饮有效果非常显著，它还有着解烦热以及和血益气之功效等。

　　豆豉酒的做法：豆鼓酒的作法也非常简单，步聚简单，即使是初学者也很容易学会制作。原料只需取豆鼓二百五十克左右，米酒准备五百克，然后再把豆鼓进行炒一下，差不到炒到一股豆鼓香，然入再把炒好的豆鼓放入准备好的米酒中进行浸泡，浸泡差不多三到五天左右，即可饮用。不过豆鼓酒饮用也是有讲究的，不宜过多，也不宜过频繁，每天差不多两匙，一天饮用两次，效果非常不错。

　　糯米煲猪肚

　　糯米的营养价值非常之高，在《本草纲目》也有着对糯米营养及药用价值的记载，还有糯米还可以制作成各种风味吃法，都深受人们的喜爱。

　　糯米煲猪肚不仅可以健脾益气，还有着补益中焦，一直以为这样一味食谱都深受人们的喜爱，除了这些它还有开胃进食之功效，糯米煲猪肚还有一个很不错的食疗功效，糯米煲猪肚还盗汗患者的最佳食疗之一。

　　糯米煲猪肚的做法：取猪肚一个，糯米二百五十左右，把糯米、猪肚洗净之后，把糯米放入猪肚内，然后要用线扎紧;然后先把锅内的水烧沸，等水沸时再把扎好的猪肚放入水中两分钟捞起了，然后再把猪肚放煲中煲一个小时;煲好这后，取出糯米，再把猪肚切成小块，切好之后再放入原汤煲至肉烂熟;最后再放入适量的调料即可。对于盗汗、自汗者食用非常之不错。