关于简单消除黄褐斑的方法
脸上长了黄褐斑，相信很多女性都会很烦恼，那么我们应该怎么去除黄褐斑呢?学习啦分享简单消除黄褐斑的方法，仅供参考!
简单消除黄褐斑的方法
简单消除黄褐斑的方法一：枸杞生地黄粉
由于枸杞生地黄粉具有美白养颜功效，所以对女性去除脸上的黄褐斑有一定的效果。
方法：准备450克枸杞、130克生地黄。先将枸杞、生地黄洗干净，并一起研磨成粉状，调匀储存好。每天服用三次，服用时用温水送服。若是坚持服用，去斑功效更佳。
简单消除黄褐斑的方法二：猪肾消斑粥
猪肾消斑粥具有健脾补肾，化斑祛瘀的功效。
方法：准备猪肾1对、100克山药、50克苡仁、200克大米、适量清水。先把猪肾的筋膜去掉，洗干净然后切成丁状。洗净大米、山药和苡仁，然后在锅内倒入适量清水，把大米、猪肾、山药和苡仁一起放进锅内，熬成粥，最后加入食盐，每天坚持吃一次。
简单消除黄褐斑的方法三：五白消斑膏
五白消斑膏，主治面部色斑。
方法：准备白芨、白附子、白芷各6克、白蔹、白丁香各4.5克、密佗僧3克。将上药共研细末，每次用少许药末放入鸡蛋清调成稀膏，晚睡前先用温水浴面，然后将此膏涂于斑处，晨起洗净即可。
简单消除黄褐斑的方法四：吃干柿祛除黄褐斑
干柿可以润心肺，去黑斑，主要适用于面部黑斑、雀斑。
方法：准备干柿子适量，天天食之，长期下来便能达到一定的祛斑效果。
简单消除黄褐斑的方法五：椰子淮山鸡汤
因为椰子可以美白养颜，淮山具有健脾的功效，所以椰子淮山鸡汤能够美容养颜，滋补气血，从而达到去除黄褐斑的效果。
方法：准备100克椰子肉、25克淮山、母鸡1只、适量清水、少许盐。先将淮山洗干净，母鸡去内脏后洗干净切成小块，椰子肉切成小块备用。然后在锅内放入适量清水，把椰子肉、母鸡、淮山一起放进锅内，用大火煮，等锅煮开后，再用小火煮2个小时左右。最后加入食盐调味即可出锅食用。
黄褐斑形成的外因
1、日光照射
肌肤经过长时间的日晒及辐射较强的光源，会使黑色素合成加速，因此色素沉淀形成黑斑，导致肌肤颜色变深;紫外线辐射可以改变角质细胞中黑色素小体的分布模式，同时加重黄褐斑患者的病情。
2、食物
饮食中长期缺乏谷光甘肽，会使肌肤内的酪氨酸酶活性增加，进而使酪氨酸氧化成多巴素，形成黑色素，从而发生色素沉着，产生黄褐斑。如辣椒、花椒、胡椒、生葱、生蒜、芥末、韭菜等食物要尽量少吃。
3、化妆品使用不当
滥用化妆品也会引起黄褐斑的。因为现在很多劣质化妆品中都含有过量的重金属等成分，一旦皮肤吸收后，就会引起酪氨酸酶活性增强，加速黑色素沉着，经紫外线照射后便会诱发为黄褐斑了。
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