额头长青春痘怎么办_额头长痘痘的原因
正处于青春期的女生们，最害怕的莫过于脸上不知何时会冒出一颗颗的小疙瘩了，对于这些青春痘要如何治疗呢?小编分享额头长青春痘怎么办，希望可以帮助大家!
额头长痘痘的原因
额头长痘的原因一：生理功能不全
额头长痘的第一个原因是生理功能不全，由于额头长痘痘者经常脾气不好，心火旺盛，而且精神压力大，而导致额头痘痘产生。
对付“绝招”：生理功能不全导致额头冒痘，需要从内部调理入手，可以选择一些内服中药祛痘汤剂，养成良好的饮食、作息习惯，多喝水、多补充睡眠。
额头长痘的原因二：皮肤油脂分泌旺盛
皮肤油脂分泌旺盛，也是导致额头长痘痘的主要原因，只要是油脂分泌旺盛的地方，痘痘就有可能产生。
对付“绝招”：由于皮脂分泌旺盛而引起的额头长痘，控油是关键，想要达到快速去除额头痘痘的目的，小编推荐大家使用控油祛痘的产品，这样能快速调节皮脂分泌，清除多余油脂，达到快速祛痘的目的!
额头长痘的原因三：内分泌失调
额头长痘的原因，内分泌失调占有很大的比例，雄性激素分泌过剩引起内分泌紊乱造成，体现在面部，额头上就容易长痘痘。
对付“绝招”：想要快速去除痘痘，针对内分泌失调引起的额头长痘，除了要注意饮食、睡眠之外，要选择中药祛痘汤剂内调，加外用祛痘产品外服，才能达到快速祛痘的目的
额头长痘的原因四：刘海不洁
刘海不洁引起额头长痘，是大家最容易忽略的一个原因，常常由于刘海过长，长时间不清洁，导致额头部位细菌滋生，痘痘自然就出现在额头上了。
对付“绝招”：刘海不洁引起额头长痘，想要快速去除痘痘，就要保持额头部位刘海的清洁，暂时把刘海剪断或者挽起，给额头部位一个透气、舒适的环境就可以了，也可以敷一些祛痘消炎面膜。
额头长青春痘怎么办
1.保持枕巾、枕头套每周、甚至每天换洗的习惯
一般人不知道，其实枕头套，被单是最容易堆积死细胞、螨虫、灰尘、头皮屑等脏东西的地方，而且睡眠长时间接触脸部肌肤，更易使细菌滋生、繁衍。所以皮肤科医师大力推广，保持每日换洗枕巾的好习惯，尤其是青春痘情况严重的人，更要注意这一点。
2、少用发胶、定型液，如果非用不可，请注意与脸部隔离
发胶、定型液中的固定剂成分，一旦喷到皮肤上，很容易造成毛孔的堵塞，油脂和污垢更不容易清洗干净。此外，保持每天洗头，维持头发的清洁，亦可以改善青春痘状况，并且预防感染。
3、注意所选用的化妆品是否含油质的亲水性配方
有青春痘的朋友，有时适度的搽一些粉底，可以有相当程度的“遮瑕“美化效果，但在选用粉底和口红时，要注意避免油溶性的产品，以免恶化青春痘。目前专业性的彩妆品牌已研发出极适合油性皮肤使用的水粉霜，质地清爽、不含增加皮肤的油脂负担，最好的是，这一类的双用水粉霜，同时具有粉底和离粉的功能，不要再因扑用离粉而使疙瘩更明显。
阳光中的紫外线，一旦经由青春痘的伤口，直射穿透表皮层，就会在伤口部位形成有如冰凿子般的黑色斑点，即使在青春痘消失以后，仍然留下像黑斑一样的灼伤痕迹。如果担心防晒霜太油，可以在搽完防晒霜之后，用面巾纸在脸上吸按一下，将多余的油吸掉。如此，既不会影响防晒霜的功能，又预防油脂的负担。
5、使用具有控油净脂功能的护肤品
现代的化妆品科技，已体贴入微地关心油性肌肤真正的问题所在。以往的油性肌肤护肤品，大多数只能治标地洗掉脸上过多的油脂，但自去年夏天上市的油性肌肤护肤品，也强调“控油”、“净脂”的功能，即利用生化或植物成分，深入皮肤里层。控制皮脂腺的分泌机能，并在皮肤表面“吸油”，将油脂转化，同时收缩毛孔，使油脂分泌量降低。
6、在青春痘发作发炎时，耐心等候
要控制自己不去挤抠青春痘，确实不是一件容易的事，你可以买一管具有强力消炎、化痘功能的青春凝胶，在青春痘未发或已发之时，用棉签沾着青春凝胶点在青春痘上。如此，可以帮助青春痘的干化，加速终结它的生命。但是请注意：青春凝胶只可以点在青春痘上，不要整片抹在脸上，以免过于刺激未发炎的皮肤，反而引致红肿。
7、多摄取维生素含量多的蔬菜、水果，保证充足睡眠和正常的饮食习惯
8、 愉快的心境是治愈青春痘的良方
别以为天下只有你一个人长青春痘，记住，青春痘只是生命中的插曲，很快便会过去了，只要你正确地对付它，别让它干扰你的情绪，掌握了怎么去除青春痘你会发现，它脆弱得不堪一击。
青春痘的基本日常护理注意事项
必要的时候，应该寻求专业医师的帮助和治疗，以下是青春痘的基本日常护理注意事项。
1、规律作息、睡眠充足、均衡饮食、避免熬夜。
2、避免过大的情绪波动和精神压力。
3、不要自行用手挤压痘痘，以免感染变得更严重、甚至留下疤痕。
4、避免过于频繁的洗脸，一般早晚各一次就好。
5、耐心配合医生的专业治疗。
6、要选择适合自己的清洁、防晒、化妆品。
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