夏季美容小常识
炎热的夏季，肌肤护理起来要比其他季节相对来讲会困难些。那么你知道夏季美容怎么做吗?接下来学习啦小编为你分享一下夏季美容小常识，一起来看看吧。
夏季美容小常识
夏季彻底洁肤是护肤的关键
夏季汗腺代谢旺盛，汗液分泌增多。对于油性皮肤而言，彻底洁肤更为重要。脸上的汗液吸收空气中的灰尘，堆积在脸部最容易堵塞毛孔，容易引起皮肤出现痘痘。所以夏季洁肤次数要增多，不仅要洗的勤一些还要洗的尽量干净。这样就为告别肌肤病，告别痘痘的出现打下了坚定的基础。
夏季要格外注意防晒
夏季阳光照射强烈，紫外线对于皮肤的杀伤力是很强的。冬季的时候我们提倡大家要常晒太阳，但是夏季要尽量避免在阳光下活动。冬季的阳光强度很弱，晒太阳有利于杀菌，更有助于人体对钙的吸收。夏季，强烈的紫外线照射对于皮肤影响很大，最直接的就是加速肌肤衰老，使得肌肤变得暗哑粗糙。所以夏季外出一定做好防晒，出门带上遮阳伞，必要时做好一切防晒工作，尽量减少外出的次数。另外，有条件的朋友可以适当吃些防紫外线照射的产品，比如葡萄籽等，预防紫外线效果很显著。
夏季水分蒸发的比较，另外出汗的汗液蒸发的也是水分。所以夏季一定要做好身体内外的补水保湿工作，洁面后注意用保湿护肤品护理，日常生活工作中注意多饮水。少吃辛辣的食物，减少对肌肤的刺激。夏季肌肤是一个敏感季节，姐妹们格外要当心哦!
夏季美容护肤的注意事项
忌常用吸油面纸吸收油渍
夏天脸部容易出油，尤其是T区更让人油光可鉴。很多人习惯用吸油面纸把脸部的油吸走，给面部带来短暂的干爽。这种做法绝对是错误的，吸油频率越高出油的频率也随之提高，脸部会因为惯性而出油，容易让肌肤分泌更多油脂。在吸油之后应及时洗脸涂霜。
忌每日洗脸次数太多
一般早上、晚上各洗一次脸就够了。千万不要因为脸部出油洗太多次脸。洗脸次数太过于频繁容易让脸变得干燥，进而出现干涩、的现象。脸部的水油平衡状态是肌肤健康的指标，如果失去了这项指标，皮肤也会因此出现问题。
忌乱用香水
女孩子害怕因为频繁出汗有体味，就会在在身上喷些香水，99健康网小编建议，尽量将香水喷在衣服上，或在颈后、耳后、肘内侧、手腕、裙下摆和膝内侧喷洒，而不能将其喷在裸露的皮肤上，因为在阳光的照射下，香水会发生化学变化，从而刺激到皮肤，令皮肤发痒变红。
忌频繁使用湿巾
夏季女孩子也容易出汗，所以湿巾是女孩子经常准备的用品，觉得用湿巾擦汗，又卫生又清爽。但是湿巾里面石油化学成分的添加剂，如果你的皮肤是敏感型的，那就不要随便使用，另外，频繁的使用湿巾，也会让表面的皮肤环境发生变化，让皮肤表面出现水油失衡，更不利于皮肤的健康状态。所以湿巾只能作为应急临时清洁处理，真正想实现清洁效果最好还是用香皂和清水进行清洗。
忌涂抹太多防晒霜
夏天太阳光过于猛烈，所以很多人选择涂抹防晒霜来抵抗紫外线和强光的照射。脸部(除了眼周)涂上薄薄的一层防晒霜就够了，注意每隔两三个小时重复涂抹一遍，不需要每次涂的过厚。否则皮肤会无法透气，毛孔会被堵塞，使油脂聚集太多而产生各种痘痘粉刺。
水果美容护肤的小妙招
1、苹果皮--对抗肌肤氧化
苹果中含有丰富的维生素和矿物质，而苹果皮当中则含有丰富的抗氧化物质，可以帮助肌肤对抗氧化，这可比苹果肉的美容护肤功效要强得多哦，另外，苹果皮还能够帮助肌肤对抗衰老，赶走肌肤皱纹，令肌肤越发光滑细嫩。美眉们可以用苹果皮来擦拭面部肌肤，长期坚持，可有效预防肌肤衰老，赶紧来试试吧!
2、葡萄皮--帮助肌肤除皱
很多美眉在吃葡萄的时候，总是喜欢把葡萄皮吐掉，殊不知，葡萄皮当中含有丰富的果胶和纤维素，这都是帮助肌肤去除皱纹、滋润肌肤的营养物质。因此，美眉们再做葡萄面膜的时候，请保留葡萄皮，将葡萄皮清洗干净，一同捣碎，敷在面部肌肤上，可使肌肤面色红润、去除皱纹。
3、橘子皮--美白肌肤
橘子的营养非常丰富，橘子皮的营养更是没得说，将橘子皮放入水中，进行洗头，可以令秀发变得光滑柔软，而将橘子皮放入洗脸水中洁面，更能够充分美白滋润肌肤。经常用橘子皮来泡水洗脸，可以洗出白白嫩嫩的好肌肤哦!
4、西瓜皮--增强肌肤弹性
西瓜也是美容护肤的首选水果之一，西瓜皮的美容护肤功效更是显著，西瓜皮中富含维生素E与维生素C，用西瓜皮来擦拭皮肤，或者是将西瓜皮捣碎成泥状来敷在肌肤上，二十分钟之后用清水清洗干净，经常坚持这样做，可有效增强肌肤弹性，细嫩滋养肌肤，效果非常好!
5、香蕉皮--抵御紫外线辐射
香蕉是美容养颜的好水果，香蕉皮也是美容佳品，美眉们将香蕉皮晒干，然后磨成粉末状，用温水或者是护肤精油调试后，敷在面部肌肤上，可以有效保护肌肤细胞免受紫外线辐射的侵害，也可用于晒后对于肌肤的修复。
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