桃花美容养颜的方法
春季是桃花盛开的季节,除了能观赏之外,桃花的功效还有很多,比如养颜,那么你知道桃花美容养颜的方法吗?接下来学习啦小编为你分享一下桃花美容养颜的方法,一起来看看吧。
桃花美容养颜的功效
古人曾用“人面桃花相映红”来赞美少女娇艳的姿容,其实桃花确实有美颜作用。利用桃花美容的最简单方法就是将新鲜的桃花捣烂取汁涂于脸部,轻轻按摩片刻,也可用阴干的桃花粉末,用蜂蜜调匀涂敷脸部,然后洗净。鲜花中的营养物质可滋润皮肤,改变面部细胞的活力,从而达到面色红润、皮肤润泽光洁、富有弹性的美容效果。
桃花的美容作用,主要是源于花中含有山奈酚、香、豆精、三叶豆甙和维生素A、B、C等营养物质。这些物质能扩张血管,疏通脉络,润泽肌肤,改善血液循环,促进皮肤营养和氧供给,使促进人体衰老的脂褐质素加快排泄,防止黑色素在皮肤内慢性沉积,从而能有效地预防黄褐斑、雀斑、黑斑。达到美白祛斑的功效。
祛斑美白,红润面色
桃花有润泽肌肤的作用,可以有效的预防黄褐斑、雀斑、黑斑等,使肌肤白皙透净,而且桃花还可以使气血充盈,面色充盈的话,面色就会大大的提到改善,变得更加红润可人。
延缓衰老
桃花富含氨基酸,容易被皮肤吸收,可以防治皮肤粗糙和皱纹,更能有效的延缓皮肤的衰老,让皮肤光滑紧致。
桃花利水通更,用桃花来泡水喝,会有一定的减肥效果。
养血活血
桃花可以暖身防病,对气血不足的女性来说,常食桃花有一定的养生功效。
桃花的养颜方法
桃花养颜面膜
鲜桃花、白芷、冬瓜子各60克,干红花30克,牛奶适量,将桃花、白芷片、冬瓜子、红花都清洗干净,放入搅拌机打成粉末,将处理好的所有粉末混合在一起,再一点点的往里加入适量的牛奶搅拌,最后调成糊状即可,洁面后,敷在脸上10分钟左右就可以洗掉了,这款面膜具有美白嫩肤、淡化雀斑的功效。
桃花酒
鲜桃花适量,白酒1000毫升,白芷少许,三样放在一起泡酒一个月后,每日早晚各饮用20-30毫升,本方可以修护肌肤,使皮肤滋润有光泽。
桃花橘皮水
干桃花60克,冬瓜仁75克,橘皮45克,将所有的材料一起研成粉末充分混合后,每次取1克用温开水冲服,每日三次,本方可活血化瘀、祛斑美白。
桃花冬瓜粉
干桃花、去壳后的冬瓜仁各适量,所有材料放在一起研成粉末,再放入适量的蜂蜜搅拌均匀,每日取适量涂抹于面部,能有效祛除雀斑。
桃花粥
干桃花2克,大米100克,先将桃花放入锅中,浸泡半个小时左右,再放入大米,用小火熬煮成粥,粥熬好之后,加入适量的红糖,搅拌均匀即可食用,本方可活血化瘀,美容养颜。
桃花增白方
干桃花60克,冬瓜仁75克,橘子45克,将所有的材料研成粉末,放在瓶子中密封好,每次1克,搭配温水服下,每日2-3次,本方可祛斑美白、滋润肌肤。
桃花四物汤
干桃花9克,干红花6克,当归、熟地黄、川芎、芍药各15克,盐适量,将所有的材料洗干净,放入砂锅中,用大火煮开后,转用小火熬煮,最后加盐调味即可,此汤可补血调血,对于改善面色苍白、肌肤粗糙有良好的效果。
桃花美容养颜的小技巧
桃花,为蔷薇科植物桃的花卉。《千金方》言“桃花三株,空腹饮用,细腰身”。《本草纲目》言其“利宿水痰饮,积滞,治风狂”。
药理研究表明,桃花富含山萘酚、香豆精、维生素、蛋白质、脂肪等成分,其中的山萘酚有较好的美容护肤作用。桃花能疏通经络,扩张末梢毛细血管,改善血液循环,促进皮肤营养和氧的供给,滋润皮肤;桃花还能防治黑色素在皮肤内慢性沉积,有效清除体表中有碍于美容的黄褐斑、雀斑、黑斑等;桃花中还富含植物蛋白质和呈游离状态的氨基酸,容易被皮肤吸收,对防治皮肤干燥、粗糙及皱纹等有益。现介绍几则桃花食疗方,供选用。
桃花蟹黄烩芙蓉 鲜桃花(白色)20克,蟹黄(也可用咸蛋黄代替)25克,鸡脯肉100克,猪肥膘15克,菜心150克,调味品适量。将鸡脯肉和猪膘分别剁成细茸,加蛋清和冷鲜汤调和成稀糊;将白桃花洗净拆散;将蟹黄(熟)或咸蛋黄(蒸熟)剁成细粒。将锅洗净,放入鲜汤,加入酒、盐、鸡精烧开,再放入白桃花,然后先用水淀粉勾芡,再把鸡茸蛋清糊徐徐淋入锅中搅匀,使成厚糊,再淋入油,撒入白胡椒粉略微搅匀即可。另用油、水炒菜心围边,再把蟹黄粒放在烩芙蓉中间。桃花蟹黄烩芙蓉可养心益脾,适用于心脾两虚、纳差食少、心悸失眠等。
桃花煮鲜鱼 鲜桃花10克(约15朵),活鲈鱼1条(约500克),土豆100克,熟笋75克,胡萝卜、潮州酸菜各25克,调味品适量。将鲜桃花拆散,洗净、沥干;将活鱼宰杀,去鳞鳃及内脏等杂物,洗净;笋、土豆、胡萝卜均切滚刀块,酸菜切片。将鲈鱼放入沸水锅中速烫焯水,并捞在冷水中激凉。将奶油放入净锅中烧热溶化,放入姜片煸香,加入鲜汤,再放入主副料和酒、香叶烧开,改用中火煮至鱼将熟、汤汁浓白时,加入所有的调料,再烧开,撒入桃花,即可盛入碗中或锅中,放在酒精炉上上桌。桃花煮鲜鱼可益气养血,适用于各种贫血。
桃花酒 春天桃花开放时,采摘新开的花朵浸入白醋中或低度纯粮酒中,等液体颜色微红时即可使用。桃花酒(或醋)既可以用来洗面,也可以内服。桃花含有丰富的山萘酚和香豆精,可延缓衰老,使面容皮肤细腻娇艳,具有很好的养颜效果。
桃花茶 桃花、绿茶各适量。将二者择净,放入茶杯中,冲入沸水适量,浸泡片刻饮用,每日1剂。桃花茶可美容养颜,常饮可有效地防治黄褐斑、雀斑、黑斑等。
桃花红花茶 桃花、红花各5克。将二者择净,放入茶杯中,冲入沸水适量,浸泡片刻饮用,每日1剂。桃花红花茶可活血化瘀,适用于痛经、月经不调。
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