日常生活美容小窍门
白白净净的皮肤是每个女生都梦寐以求的，但并不是每个女生生来就能够拥有白皮肤，很多女生的皮肤是黑色或者是黄色的。那么在日常生活中要怎么美容呢?现在就让学习啦小编告诉你日常生活美容小窍门，欢迎阅读。
日常生活美容小窍门
美容护肤小窍门一：用乳酪制作洁肤霜敷脸。制作方法用一匙羹的乳酪与柠檬汁混合涂抹在脸上然后用温水清洗脸部，接着配合紧肤水和润肤露使用，一段时间下来皮肤洁白透亮。
美容护肤小窍门二：柠檬与青瓜制作紧肤精华霜。用一个新鲜的青瓜切成片状然后放入搅拌机搅拌成浆，隔渣然后然后加入4：1的柠檬汁与清水，用棉花棒涂抹在皮肤上皮肤即可变得紧致有弹性。
美容护肤小窍门三：蛋黄酱护发素。也许你不知道，女士们最喜欢吃沙拉放的蛋黄酱符合多种能让头发健康生长的营养成分。将适量蛋黄酱涂在刚清洗的头发上按摩五分钟，然后用温水洗掉，常常这样做能够让头发柔顺有光泽。
美容护肤小窍门四：冻奶能够有效防止眼部水肿。将棉花团放入冻奶中浸泡，然后敷在脸上5~10分钟，最后眼皮上放两片雪梨或者菠萝片能够让眼睛明亮有神，这是很多外国大明星常用的秘方。(我不轻易告诉别人哦!)
美容护肤小窍门五：润唇膏的妙用。世界名模最为推崇的唇部护理方法之一。将干麦片和少量蜂蜜与牛奶混合做成糊状，涂抹在嘴唇边进行按摩然后温水洗净嘴唇，这样做能够让嘴唇滋润又光泽。
日常生活美容的食物
红薯 红薯中含有大量胶原蛋白，胶原蛋白可使皮肤细腻，光滑有弹性。所以这么好的胶原蛋白的来源一定不要放过。并且维生素B1、B2的含量分别比大米高6倍和3倍。特别是红薯含有丰富的赖氨酸。可以制作面膜使用。
番茄 番茄中含有丰富的维生素C，以及其他很多矿物质，女性常吃会使自己红润有光泽，但注意番茄不要空腹食用。番茄中含有谷胱甘肽，有效维护细胞正常代谢， 番茄能清除老死细胞，深层清洁肌肤，收敛肌肤
白木耳 又叫银耳。银耳中富含天然的植物性胶质，能够有效滋养肌肤，而且它的滋阴功效，能够调理女性身体，对脸上的黄褐斑、雀斑等都有很好的治愈效果。
猪皮 肉皮中蛋白质的主要成分为胶原蛋白和弹性蛋白，其中胶原蛋白占肉皮蛋白质的85%，猪皮中所含的大量胶原蛋白，又是皮肤细胞生长的主要原料，能滋润皮肤，使皮肤丰满细腻，使头发光泽柔顺，并能舒展和消除皮肤皱纹，使人永葆青春。
苹果 苹果具有“水果皇后”之美称，苹果有利于溶解体内的硫，而硫可使皮肤细腻、滑润。据测定，苹果还含有对皮肤有益的铜、锰、锌等微量元素。人体内如缺少这些元素，皮肤就会变得粗糙、奇痒并失去光泽。
海带，一种常见的海洋食品。富含铁元素，可以防治缺铁性贫血，使人肤色红润美丽，并能防治缺铁性秃发;含有丰富的碘，能防““粗脖子”病，还能促进新陈代谢，使人体组织的更新速度加快，人也显得年轻而精神焕发。
黄瓜，它富含人体生长发育和生命活动所必需的多种糖类和氨基酸，以及丰富的维生素，为皮肤、肌肉提供充足的养分，可有效地对抗皮肤老化，减少皱纹的产生。所含丰富的果酸，能清洁美白肌肤，消除晒伤和雀斑，缓解皮肤过敏
日常生活美容的护肤步骤
洁面
step1：水温要适度
洗脸的水温很是关键，过于太烫的水、过冷的水都对皮肤，应该摈弃那些错误的观念!正确的洗脸方法，就是要用温水。这样能够保证毛孔充分的张开，这样也不会让脸上的水分丢失。
step2：用温水湿润脸部
洗脸用的水温非常重要。有的人图省事，直接用冷水洗脸;有的人认为自己是油性皮肤，要用很热的水才能把脸上的油垢洗净。其实这些都是错误的观点，正确的方法是用温水。这样既能保证毛孔充分张开，又不会使皮肤的天然保湿油分过分丢失。
step3：洁面乳要充分起沫
在向脸上涂抹之前，先把洁面乳在手心充分打起泡沫，很多人都会忘记这一步，偏偏这一步却是最重要的。因为秋天脸上有时容易会吸附一些灰尘之类的脏东西。如果洁面乳不充分起沫的话，就达不到清洁效果。
step4：轻揉按摩拍打
洗脸时，很多妹子都喜欢用大力，仿佛那样才能将污垢给清除掉，其实这样是不对的。要将污垢能被清除掉，一定要轻柔地清洁眼部周围的肌肤，同时其它部分使用的力度也不能过大，加上洁面中手拍打和揉搓的力度也不能太大，反而会造成薄薄的表皮会变得松弛，继而产生皱纹。
step5：洗脸后立即补水
洗脸之后皮肤会感觉明显的干燥和紧绷，这时候就需要立即给肌肤补充水分，使用化妆水轻拍在脸上，让缺水的肤质立刻得到水润滋养，然后再使用面霜或者面部精华，紧紧锁住水分，这些洗脸的正确方法才能够达到护肤效果。
猜你喜欢：
3.日常生活美容方法
日常生活美容小窍门
