柠檬蜂蜜美容法
蜂蜜柠檬美容是我们常见的美容材料,柠檬蜂蜜美容法一种是饮用蜂蜜柠檬水美容,另外一种是蜂蜜柠檬面膜美容。下面学习啦小编为大家整理了柠檬蜂蜜美容法的内容,给大家参考,希望对大家有用。
蜂蜜柠檬的美容功效
美容养颜。我们知道蜂蜜和柠檬都有美容养颜的功效,将这两种食材放在一起,也会有更好的美容养颜的作用。早上起床还没吃早餐的时候,喝一杯蜂蜜柠檬水,可以清洁肠道,改善皮肤营养,使皮肤变得光泽靓丽。晚上睡觉前喝一杯蜂蜜柠檬水,可以让人睡眠安宁,良好睡眠也是美容养颜的良方。当然蜂蜜柠檬面膜的美容作用也不可小觑。
减肥。蜂蜜和柠檬内都含有多种营养元素,但是所含的脂肪却不多,常喝蜂蜜柠檬水,能消耗人体内的脂肪,使人体重下降,同时又不会破坏生理平衡,可以达到健康减肥的效果。
助消化,抗衰老。柠檬是酸性的食物,消化不良的时候,喝一些蜂蜜柠檬水,可以增加胃酸的分泌,帮助肠胃消化食物。柠檬和蜂蜜能促进人体内分泌平衡,这样可以改善身体各器官功能,坚持每天喝蜂蜜柠檬水,有养生抗衰老的功效。
改善新陈代谢。蜂蜜柠檬水里的柠檬能帮助人体吸收蜂蜜的营养,中医讲蜂蜜能“清热,解毒”,身体里的火气被清除了,身上的杂物、毒物被清除了,那么身体新陈代谢功能自然就上来了。这样,每天喝上一杯蜂蜜柠檬水,有舒筋活血,预防疾病的功效。
蜂蜜柠檬的美容方法
1、饮用蜂蜜柠檬水美容
制作过程:1、新鲜柠檬切片(每次三至四片即可),放入水杯中;2、注入凉开水或者纯清水,调入蜂蜜(个人认为洋槐蜜的口感相对好些);3、放入冰箱冷藏至少两小时,可以饮用。(早晨空腹喝时需把柠檬水提前从冰箱拿出20分钟, 以免刺激肠胃);4、剩下的柠檬用保鲜膜包好放入冰箱保鲜,一周内不会变质。
2、蜂蜜柠檬面膜美容
制作过程:取一个新鲜有机柠檬榨汁,并用50ml水稀释,因为柠檬还有大量果酸,对肌肤的刺激比较大, 所以一定要稀释噢,没有榨汁机的MM,可以直接将柠檬果肉捣碎过滤取2茶匙柠檬汁,将柠檬汁与蜂蜜、面粉调匀,调成糊状即可,太粘稠敷不开并且不利于吸收,太稀则会流下来。
柠檬蜂蜜面膜美容的做法
制作方法一
1、取一个柠檬并将其榨汁稀释2、取鲜柠檬汁与活性蜂蜜、面粉调匀
3、洁肤后涂于面部,10分钟后洗净
做法二
据说这种面膜是印度一位王妃发明的,可净化、滋润肌肤,使肌肤变得白皙透明、柔软细致。
所需材料:积安堂土蜂蜜15毫升,鸡蛋一个,脱脂牛奶50毫升,柠檬汁一茶匙,面粉少许。
自制方法:制作方法很简单,就是先在面粉中加入鸡蛋,搅拌均匀,后加入牛奶、蜂蜜以及柠檬汁再次搅拌即可。
使用方法:均匀涂于脸上,15分钟后先以温水冲洗干净,再用冷水洗脸。温水、冷水可反复交替数次,这样更有助于收缩毛孔。
面膜功效:能有效祛除皮肤上的黄斑,使皮肤润泽光滑。
注意事项:本款自制面膜适合油性皮肤使用,由于制作方法容易方便,每次最好少做一点,即用即做。
柠檬含维生素C,有美白肌肤的效果,那是因为柠檬中含有柠檬醋,而且在淡化斑点方面也是很有作为。
而蛋白有紧肤作用,调和之后可以让肌肤净白有活力,还能收敛毛孔,去除角质。此外,柠檬皮的精油还有保湿、激活肌肤和防止老化的功效。