祛痘嫩肤的方法
每个女人都渴望自己的的皮肤想婴儿一样可以掐得出水来，可是如果皮肤松弛暗黄，脸上布满痘痘怎么办呢，以下是学习啦小编为你整理的祛痘嫩肤的方法，希望能帮到你。
嫩肤方法
经过现代药理研究发现蜂蜜很多疾病都具有很多的治疗与缓解功效，例如神经衰弱、高血压、冠心病、动脉硬化、糖尿病、肝病、便秘等有很好的疗效。当然人们所熟知的还是蜂蜜具有很好的美容护肤的功效。
蜂蜜药膳：
△蜂蜜萝卜：取鲜白萝卜洗净，切丁，放人沸水中煮沸捞出，控干水分，晾晒半日，然后放锅中加蜂蜜150克，用小火煮沸调匀，晾冷后服食。适用于消化不良、反胃、呕吐、于咳疾少等。
△蜂蜜鲜藕汁：取鲜藕适量，洗净，切片，压取汁液，按1杯鲜藕汁加蜂蜜1汤匙比例调匀服食。每日2-3次。适用于热病烦渴、中暑口渴等。
△鲜百合蜂蜜：鲜百合50克，蜂蜜l-2匙。百合放碗中，加蜂蜜拌和，上屉蒸熟。睡前服，适宜于失眠患者常食。
△蜜奶饮：蜂蜜50毫升，牛奶50毫升，黑芝麻25克。黑芝麻捣烂，同蜂蜜、牛奶调和，早晨空腹温开水冲服。适宜于产后血虚。肠燥便秘。面色萎黄、皮肤不润等症。
△蜂蜜核桃肉：蜂蜜1000毫升，核桃肉1000克，核桃肉捣烂，调人蜂蜜，和匀。每次服食1匙，每日2次，温开水送服。适宜于虚喘症。
△芹菜蜜汁：鲜芹菜100-150克，蜂蜜适量。芹菜洗净捣烂绞汁，与蜂蜜同炖温服。每日1次。适宜于肝炎患者饮用。
△蜂蜜首乌丹参汁：制首乌、丹参各15克，蜂蜜15毫升。制首乌、丹参水煎去渣取汁，调人蜂蜜，每日1剂。适宜于动脉硬化、高血压者。
△蜜糖羹：蜂蜜100毫升，放碗内蒸服。每日3次，空腹食用。适宜于胃、十二指肠溃疡患者。
△蜜酥粥：蜂蜜适量，酥油30克，粳米50克。先将粳米加水煮粥，人酥油及蜂蜜，稍煮。适宜于阳虚劳热、肺痨咳嗽、消渴、肌肤枯槁、口疮等。
△油煎鸡蛋蘸蜂蜜：鸡蛋l-2个，蜂蜜l-2匙。油煎鸡蛋，趁热加人蜂蜜，立即进食，连食2-3个月。适宜于小儿支气管哮喘。
蜂蜜的饮食疗法在我国已有几千年的历史。蜂蜜营养丰富，对它的化学成分研究发现蜂蜜含有葡萄糖和果糖70%左右，同时还含有蛋白质、有机酸、多种维生素，以及钙、镁、钾、磷等多种营养元素。所以经常服用蜂蜜对我们是很有好处的，特别是老年人。
教您如何用生姜祛痘
生姜大家应该都不陌生，生姜既是一般的食物和调味佳品，同时也是不可或缺的常用药物。生姜的功效有很多，其中生姜去痘印就有一定的效果，而且还很不错。这是因为生姜具有极强的杀菌、消炎、活血化瘀功效，可以快速杀灭引发痘痘红肿的痤疮杆菌，帮助皮肤新陈代谢的功能，也能抑制肉芽组织的继续生长，并消除痘痘炎症，避免愈后留下痘印。
1、将从菜市场上买回来的生姜洗净之后，用刀将其切成薄片;
2、将上述薄片直接敷在洗干净的脸上的痘印部位，最好躺下、仰面，不然姜片会滑落;
3、先用手按一分钟，以便让生姜片自然的敷在脸上，然后等待5-10分钟，感觉到脸部的局部皮肤发热、血液循环加快，再过几分钟觉得热热的，这时就可以把快干的生姜片取下来。
4、用清水将脸洗干净;
(1)此种方法只是针对痘印，可不要往痘痘上贴哦。另外，皮肤敏感的人也不要用。
(2)时间不宜过长，因为生姜的刺激性比较强，容易伤害到皮肤，特别是敏感性皮肤，一定要慎用。
嫩肤有道 用淘米水洗脸
淘米水的功效：
1、用淘米水洗手，不仅能去污，还可使皮肤滋润光滑。
2、用淘米水刷洗碗碟，不仅去污力强，还不含化学物质，胜过洗洁剂。
3、新沙锅在使用前，先用淘米水刷洗几遍，再装上米汤在火上烧半小时。经过这样的处理，沙锅就不会漏水了。
4、案板用久了，会产生一股腥臭味。可放入淘米水中浸泡一段时间，再用盐擦洗，腥臭味即可消除。
5、菜刀、锅铲、铁勺等铁制炊具，浸入比较浓的淘米水中，可以防止生锈。如果已经生锈，可先在水中浸泡数小时，这样容易擦去锈斑。
6、带有腥味的菜，放入加盐的淘米水中搓洗，再用清水冲净，可去除腥味。
7、从市场上买回的肉，有时会沾上灰土，用自来水很难洗净，如果用热淘米水洗两遍，脏物很容易清除。
8、刚油漆好的家具，有一股难闻的油漆味，用软布蘸淘米水反复擦拭，可除掉油漆味。
9、白色衣服在淘米水中浸泡10分钟后，再用肥皂清洗，能使衣服洁白一新。
10、毛巾如果沾上了水果汁、汗渍等，会有异味，并且变硬。把它浸泡在淘米水中蒸煮十几分钟，就会变得又白又软。
温馨提示：淘米水完全可以用来洗脸，尤其是爱长痘痘的朋友，经常用淘米水洗脸，不过多久皮肤就能得到改善。
祛痘嫩肤的方法
