祛斑美白的小妙招 有哪些美白注意事项
祛斑美白是很多美眉都希望的事情，在很多时候美眉们又苦于找不到有效的方法，那么大家知道美肤祛斑有什么方法吗?有哪些美白注意事项呢?下面跟随学习啦小编一起来了解一下吧。
祛斑美白的小妙招
1、第一招
选对产品很重要
市场上祛斑产品的种类可谓琳琅满目，同时，也鱼目混珠，很多女性在选择上容易模糊，不知道如何挑选祛斑产品，我们在挑选产品时，最重要的是要看效果，首先就是能够精准定位，直击源头。
2、第二招
活血按摩
我们每天可以用手摩擦我们的面部皮肤，这样做可以刺激到我们的皮肤，帮助皮肤血液循环，还可以帮助皮肤组织舒展哦。
人体气血不足通常会造成面部色斑问题，我们可以通过不同按摩手法，来达到色斑局部活血散淤，使此处表皮与真皮间积聚的黑色素松动，向外扩散的功效。
自制美白祛斑面膜
1、美白祛斑红糖美白祛斑面膜
①材料
红糖、矿泉水。
②做法
30克红糖，加入少量矿泉水，煮成黑糊状。
③用法
当调配好的面膜放置冷却，然后在涂抹于面部，在有斑的地方可以多涂一些，在过了五到十分钟后，就可以使用温水冲洗掉了。
④功效
使皮肤光滑美丽，还可促进皮肤的新陈代谢，淡化斑点，美容效果显著。
2、美白祛斑之苹果番茄面膜
①材料
番茄、苹果、淀粉。
②做法
将苹果去皮去核后，捣烂成果泥，然后将番茄也捣烂，将它们混合在一起，加入少许的淀粉混合调制，弄成糊状即可。
③用法
均匀的涂敷在脸上，20分钟后，用清水清洗即可。此面膜可以每天都敷一次。
④功效
面膜中含有丰富的维生素C，可抑制黑色素的合成，能祛斑并且对皮肤起到增白的作用。
3、美白祛斑之爽肤水
①材料
纸膜、爽肤水。
②做法
把M2爽肤水倒10ML左右到小容器中，然后再把纸膜球泡在里面，5分钟左右纸膜浸一会膨胀松开，就可以进行敷面膜了。
③功效
使用到现在效果一直好的无法用语言形容，所以我就用她家的爽肤水自制面膜了，补水保湿效果特别好，水油平衡了，斑斑点点也少了。
4、美白祛斑之蜂蜜面膜
①材料
麦粉、蜂蜜。
②做法
2勺麦粉+1勺蜂蜜，搅成糊状。
③用法
敷面，20分钟后，用纯净水洗净即可，然后，用适量蜂蜜加婴儿油按摩肌肤。
④功效
一段时间后，肌肤又白又嫩，充满光泽。
美白的注意事项
1.如果不是必须，尽量避免在夏季早上10点—下午2点出去，因为一天当中，这段时间的阳光最强、紫外线最具威力，对肌肤的伤害最大。
2.外出时尽可能戴帽子、撑阳伞、戴太阳眼镜、穿长袖衣裤，以保护肌肤。
3.每次晴天外出时，都应涂防晒品，而且应每隔2—3小时擦一次。而游泳时也应涂防晒品，并且还应使用防水且防晒指数较高的防晒品。
4.只要从事过户外活动，无论日晒程度如何，回家后都应先洗澡，并以按摩的方式轻轻擦拭全身，先用温水，再用冷水冲淋，并全身抹些护肤露。
5.暴晒后，如有条件可用毛巾包着冰块来冰镇发红的被灼伤皮肤以减缓局部燥热，并尽量少用手抓，否则将会加剧晒后斑的产生。
6.晒后还可取用家中鲜芦荟，刮出中间的芦荟物质敷在肌肤上，有镇定和美白的作用。
7.手在外出时也要搽防晒露，而手臂、脚、膝裸外露时也应涂防晒品，这样既可以防晒又可以有效减少斑点，特别是中年以后过早生成“老年斑”。
8.水是美容圣物，早晨醒来应及早空腹喝凉白开，如在水中加片柠檬，则美容效果更明显。晚上睡前30分钟也请喝一小杯水，让细胞充分吸收，可有效防止皱纹生成。
9.多吃黄瓜、草莓、西红柿、桔子等，因为其含有大量VC，能有效帮助黑色素还原，协助美白，增进免疫力。
10.充足睡眠，有效缓解生活压力，多听音乐，也是美白的好帮手。
11.少抽烟、少喝刺激性饮料，保证睡眠，可保持肌肤柔嫩光润。
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