中药美白汤 中药美白秘方

　　想要美白的话，一定要注意自己的美白方法。通过饮食美白是很好的选择。中药美白汤有哪些呢?下面是学习啦小编整理中药美白汤的资料，欢迎阅读。

　　中药美白汤

　　三白汤

　　材料:白术、白芍、白茯苓各约150克，甘草约75克。

　　做法

　　1.将白术、白芍、白茯苓和甘草放入锅中用水煎汤，每天一小碗。坚持使用可美白祛斑。

　　2.如果觉得煎汤麻烦，可自制茶包泡茶喝。将白术、白芍、白茯苓和甘草分别研成粗粉末，均匀混合后等量装入30个小包中，每天取一包用沸水冲泡，当茶喝。

　　注意事项

　　服用期间，最好少吃辛辣。由于该汤所用中药性味平和，一般人均可服用。

　　材料分析

　　中医认为，人的皮肤悦泽与否和脏腑功能有密切关系。如果脏腑病变，气血不和，则皮肤粗糙，面部生斑。以白芍、白术、白茯苓三味药材为主的三白汤正是从调和气血、调理五脏的功能入手，从而美白祛斑。白芍味甘、酸，性微寒，有养血的作用，可以治疗面色萎黄、面部色斑、无光泽;白术性温，味甘、苦，有延缓衰老的功效;白茯苓味甘、淡，性平，能祛斑增白。

　　瘦身美白汤

　　材料：冬瓜200克，银耳5克，红萝卜100克，薏仁50克，去核红枣15克，生姜3片，白芷15克，黄芪15克。

　　做法：1、薏仁洗净泡1小时，银耳、白芷、黄芪和去核红枣皆先冲洗后备用。

　　2、将5杯的清水先煮开，放入泡过的薏仁，再转小火煮20分钟。

　　3、冬瓜莲皮洗净切块后一起放入，再用小火煮1小时，最后加盐调味即可食用。

　　肤色灰暗、毛孔粗大或油脂过多及肥胖。每日1次，常食。

　　营养美白汤

　　材料：鲜淮山250克，熟薏仁50克，清鸡汤400毫升，发菜少许，鸡蛋1只，葱少许，水400毫升，香油少许。

　　做法：1、将淮山削去外皮，切小块。

　　2、淮山块和熟薏仁放入调理杯中，并加入清鸡汤打成浓汤状，倒入锅中。

　　3、发菜用剪刀切段状，用清水清洗并略浸泡30分钟。

　　4、鸡蛋打匀待用。

　　5、浓汤加入发菜煮开，并调入调味料及熄火，最后加入蛋液并拌匀成蛋丝状即可。

　　淮山含丰富的蛋白质、钙、铁、頮和维生素B、C，在传统上具强壮身体、滋养脾肺的功能。黑瘦者可常食，每日1次。

　　润肤美白汤

　　材料：何首乌15克、沙参15克、玉竹20克、薏仁15克、蜜枣3粒、猪肺1副(不用猪肺者可改用猪肉250克)、盐适量。

　　做法：1、把中药材料清洗后备用。

　　2、猪肺(或猪肉)飞水，用10~12碗水煮滚，放入所有材料，用大火煮10分钟，再转小火煮2个小时，或是用大火煮10分钟后，倒入靓汤锅煮8个小时，加盐调味即可食用。

　　玉竹，《神农本草经》称为女萎，列为药中上品，谓其“久服去面黑子，好颜色、润泽。此汤具有滋阴养肺、生津、润肤、美颜、补肝益肾作用。皮肤粗糙面黑者应常饮。

　　现代的药理研究也证实了上述各药的美容作用：白芍有清除自由基、抗氧化的作用;白术、白茯苓可以增强免疫功能，扩张血管，因而都属于美容之品。此外，三白汤中还配有甘草，其性平，味甘，有润肤除臭的功效，可用于皮肤皲裂等。

　　中药美白秘方

　　1、玉蓉散

　　【组成】白蔹、白芷、细辛、白蒺藜、白术、甘松、白僵蚕、白芨、白莲心、白茯苓、白附子、薏苡仁各50G、檀香、防风各15G、白丁香30G、珍珠粉依喜好、薄荷10G

　　【功效】镇静、美白肌肤

　　【制备】全部打成微末

　　【用法】调和蛋青或清水，敷脸

　　【心得】在网上流行着很多个版本的玉容散，唯有这一个是真正的、当年慈禧太后每天使用的药方。里面本来还有一些医治风湿的药，已经被去掉了。这个药很耐用哦，我制了200克，用了两个月，每天都用哦!皮肤一天比一天白嫩!里面含有薄荷会让脸有凉凉的感觉，对于晒后镇静、防痘都有一定的作用。

　　2、莹肌如玉散

　　【来源】《普济方》

　　【组成】楮实150克，白芨30克，升麻250克，甘松21克，白芷，白丁香、砂仁各15克，糯米末600克，山奈9克，绿豆150克，皂角900克(去弦及子)。

　　【功效】润泽肌肤，去垢除斑。

　　【制备】上药共研为末，和匀。

　　【用法】常用敷脸

　　【心得】这是明朝时为一位贝勒研制的专用药。古时候的人也长痘痘嘛～而这一个药方是专用以清痘疤的，同样的对于去斑也有很好的效果哦!可润滑肌肤，荡涤去垢，又可祛风除湿，对面部皮肤粗黑、黑斑或粉刺有一定治疗作用

　　3、百效洗面药

　　【来源】《外科百科金书》

　　【组成】皂角60克，升麻16克，楮实10克，绿豆、白芨、白芷。天花粉各2克，甘松、山奈、砂仁、白丁香各5克。

　　【制备】共研成细末

　　【用法】以水研为浓汁涂洗面部。

　　【功效】此散专治去黑黯、粉刺、风疮及皮肤瘙痒。

　　【心得】涂在脸上时会觉得很辣很辣，所以只要快快地打圈按摩几次就可以洗掉。用过之后皮肤立刻会变滑，变白净，非常有效!但干性还有敏感皮肤勿用。

　　4、八白散

　　【来源】《必用全书》

　　【组成】白丁香、白蒺藜、白僵蚕、白芨、白丑、白芷各90克，白附子、白茯苓各15克，皂角(去皮、弦)三个，绿豆少许

　　【制备】共研为极细粉末备用

　　【用法】和水敷面

　　【功效】这是金国章宗时宫女的洗面美容方。它有使皮肤洁净润泽之功效，并可防止粉刺、雀斑、色素沉着及皮肤搔痒等症。

　　【心得】值得一提的是，这款药方可谓美白药方的集大成者，白芷、白蒺藜、白僵蚕、

　　白芨可是中药美白中必不可少的药材。现在我正在用，并且加上青黛和当归，效果加倍好!

　　5、神仙玉女方

　　【来源】《御药院方》

　　【组成】益母草

　　【制备】研为极细粉末备用

　　【用法】每日早晚用药粉洗面

　　【功效】具有消皱纹,退褐斑的作用.常用令人皮肤光洁.可以治疗雀斑.黄褐斑等症.

　　【心得】有关益母草的美容方有很多，这种是最为简便的，效果也不错。

　　6、孙仙少女膏

　　【来源】《鲁府禁方》

　　【组成】黄柏10克、土瓜根10克、大枣7枚

　　【制备】黄柏去掉外层粗皮与土瓜根研成细粉,加入大枣调和成粘膏状

　　【用法】每天早晨用开水化开一些.加入温水洗脸.

　　【功效】本方具有清热解毒,活血化淤,润肤白面的功效.原书中称此方洗面, 十余日以后,容如少女.故此得名孙仙少女膏.

　　【心得】本方除了洗面以外, 也可以作为沐浴用药, 用法和洗面基本相同. 许多皮肤病,如疖,癣等均有一定的疗效.

　　自制中药美白面膜

　　一、材料：白芷、白术、白茯苓、薏仁、白芍。

　　制作：

　　1、将以上5种中药粉各50克，研制成粉末，混合后装在密封瓶里。

　　2、取瓶中中药粉1小匙，放入碗中。

　　3、加适量的清水调成糊状即可。

　　使用：洁面后取本品8克左右，加入清水成分搅拌成糊状，薄敷于脸上，大概20分钟后用清水洗净。注意：偏油性肌肤加酸奶，偏干性则加牛奶。

　　功效：淡化皮肤斑点、提亮黯淡和发黄肤色，从而美白皮肤，还可以治疗粉刺和暗疮。

　　二、材料：当归、桃仁、川芎、白芷、白附子、白及粉各50克。适量的鲜乳和蜂蜜。

　　制作：

　　1、将以上中药研制成粉末，混合后装在密封瓶里。

　　2、取瓶中的药粉1小匙，放入碗中。

　　3、加适量的鲜乳调成糊状，再加蜂蜜1ml混匀。

　　使用：把面膜均匀的涂于脸上，20到30分钟后洗净，每周可使用2到3次。

　　功效：白芷、白附子、白及有促进黑色素代谢，从而淡化斑点; 鲜乳和蜂蜜能滋润皮肤，给皮肤补充营养;当归、桃仁、川芎能活血化瘀淡斑，美白的功效。

　　白芨美白面膜三：

　　材料：白芷粉1茶匙、白茯苓粉2茶匙、白芨粉1茶匙、芦荟鲜汁、牛奶适量。

　　制作：将白芷粉、白茯苓、白芨粉混和在一起，然后加几滴牛奶，也可以用蜂蜜代替。搅拌均匀后敷在脸上，20到30分种左右后洗净即可。

　　功效：可以柔嫩、美白肌肤。

　　白芨美白面膜四：

　　材料：白芷粉1茶匙、绿豆粉2茶匙、白茯苓2茶匙、白芨粉1茶匙、蜂蜜或牛奶适量。

　　制作：把绿豆粉、白芷粉、白茯苓、白芨粉混合，冬天的时候可以加蜂蜜适量调和，感觉粘就可加几滴牛奶。超油皮肤就只加牛奶适量调和。调好后用它敷面，每次20到30分种，每周可做2—3次。

　　功效：可以有效去痘以及去痘印。因为个人的肤质不同以及天气的不同，注意蜂蜜和牛奶的用法。

　　白芨美白面膜五：

　　材料：白芷、白芨、白茯苓、牛奶适量。

　　制作：将等量的白芷、白芨、白茯苓放入料理机内，放入适量牛奶，让后将几种打碎，成牛奶和白芷、白芨、白茯苓的混合物。然后用混合物擦脸或者皮肤，敷面5分钟后洗净。

　　功效：有美白皮肤和养颜的功效。

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