如何快速美白_快速美白的5个方法
如今物质生活丰富了,人们越来越注重自己的形象,对于肌肤暗沉的爱美者来说,美白是最重要的事情。究竟,如何快速美白呢?以下是学习啦小编收集整理的关于快速美白的5个方法,希望对你有帮助。
快速美白的5个方法
1、敷面膜美白
面膜一直是很好的的美白护肤品,它可以短时间内给肌肤提供营养成分,定期敷一个美白面膜对肌肤美白有很大的帮助,不仅能淡化色素沉淀,均匀肤色,还能提亮肤色,不过在选择面膜的时候要根据自己的肤质来选择,才达到最理想的效果。
2、化妆水美白
肌肤一旦缺水就会显得暗沉,毫无弹性,只有补足水分才能维持肌肤的水油平衡,每天早晚洗完脸后,在面部肌肤铺上一些爽肤水,为肌肤提供养分,以减少皮肤的紧绷感,让皮肤水亮清透。
并不是所有肤质都用爽肤水的,干性肤质用柔肤水,敏感肤质用敏感水,油性肤质则用爽肤水。混合肤质可以根据自己皮肤状况,在脸上不同位置使用不同的水。
3、淘米水洗脸美白
每天淘米的时候,留下初次和第二次的淘米水,让它慢慢的澄清。过一段时间后取上面的清水,还要加上大概三倍的清水进去,最后就用这个水来洗脸。坚持一段时间后,脸色会变得白皙和细腻。
这种淘米水更适合油性朋友使用,因为用它洗脸可以祛除油脂,面部不会过分的光亮。
4、睡前护好肤
晚上是护肤的最佳时机,抓住肌肤美白的黄金时段,会达事半功倍的效果,在每天晚上睡前之前,用小黄瓜雹片把它敷在脸上,待10-15分钟后,取下来用水洗干净,坚持1-2周,肌肤显得白嫩,更有光彩!
睡前一定要做好护肤工作,不能怕油腻就忽视皮肤保养。可在睡前涂上睡眠面膜,让呵护肌肤一整晚。
5、饮食助美白
美白光靠护肤品远远不够,还应该要在食上加以调理,在日常生活中我们常接触的一些果蔬具有护肤的功效,含有丰富的维他命C,是天然美白的圣品,可以由体内帮助肌肤白回来,尽量少吃或者不吃油炸的食品,保持皮肤的清洁。
美白的秘招
睡好美容觉
女性美白第一招,那就是当一个睡美人!事实上,晚上8点开始,肌肤就会开始升温,一直到清晨6点,在这段短时间里,细胞一直都是在进行修护工作的哦,等到晚上十点,肝脏开始排毒,黑色素加快代谢,这时候,你一定要好好睡觉。否则涂抹再好再昂贵的保养品都是无效的。
多做美白按摩
美白的方法第二招,井字型按摩美白法!磨蹭手心后,将手心敷在脸上,先横向按摩,再直向按摩,一横一直,一横一直,波水式的从内往外按摩,还要特别加强额头、脸颊、嘴角等位置。
避免色素沉着,清洁为大
清洁很重要,但是洗脸时,也要避免过度的搓揉拉扯,洗脸动作要放轻柔一点,以免促进麦拉宁色素活跃,或者刺激皮肤,产生皱纹等等。
多吃美白靓食多喝水
想要美肌,就得外调内养,双管齐下,平常多摄取能防止黑色素形成的营养素。
美白食物:柑橘、柠檬、草莓、番石榴、奇异果、木瓜、蕃茄、杏仁、豆浆、绿豆薏仁汤、莲子、百合、啤酒酵母、珍珠粉等。
美白面膜 深度保湿+美白
各类美白面膜是一种简单的方法,使用美白面膜能起到加强美白、淡化色斑的作用,能使肌肤在最短的时间内恢复往日的白皙和光泽,是美白行动中不可缺的部分。 因此,选用富含保湿因子及多种营养成分的美白面膜,可以减少皮肤水分流失,夜晚是为皮肤输入营养的最佳时机,此时宜选用富含玻尿酸、复合氨基酸、分子钉、水解蚕丝蛋白、爱玉子萃取物等天然保湿因子的面膜,让皮肤在夜晚也持续不间断的充分汲取。
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