自制补水美白抗皱面膜的方法
现在越来越多的女性朋友注重保养皮肤，有需要的可以多了解一些面膜的做法，自制补水美白抗皱的面膜，保护自己的肌肤。以下是小编整理的资料，仅供参考，欢迎阅读。
自制补水美白抗皱面膜
一、海藻补水面膜
材料：天然海藻粉1/3勺，甘油1勺，矿泉水适量。
制作方法：将海藻粉和甘油放入矿泉水中搅拌，用化妆棉或压缩面膜蘸取后敷在面部。15分钟后，用温水洗净，1周2-3次。
功效：超强补水，胜过大牌补水产品。
二、黄瓜酸奶面膜
材料：小黄瓜1/3根、酸奶80ml。
制作方法：
1、小黄瓜1/3根磨成泥。
2、将黄瓜泥倒入80ml酸奶中。
3、混合后均匀搅拌。
使用方法：直接敷脸，肌肤感觉很舒适，敷后皮肤会变得柔嫩白皙。涂满脸部时要避开眼睛，5分钟后再用水冲洗干净即可。涂抹在手臂上还能起到舒缓发热皮肤的作用。
功效：小黄瓜有磨砂效果，酸奶有美白效果，两者搭配效果绝佳。
三、白醋黄瓜面膜
材料：白醋2滴、黄瓜半根、鸡蛋l个。
制作方法：黄瓜去皮榨汁，加入蛋清，滴入白醋搅拌均匀。
使用方法：均匀涂于面部，不用避开眼周，闭眼休息10分钟后洗净。
功效：调理面部肌肤，补充细胞水分和养分，锁住水分。
四、黄瓜鸡蛋面膜
材料：小黄瓜2条、鸡蛋白1个、面粉少许。
制作方法：1、小黄瓜用打果汁机打碎。2、鸡蛋白与黄瓜汁调匀。3、徐徐加入面粉调呈糊状。
使用方法：敷在脸上(避开眼周)，5-10分钟之后，用清水洗净即可。
功效：滋润保湿肌肤。
五、矿泉水美白补水面膜
做法：将1/3匙海藻粉和1匙甘油，放入矿泉水中搅拌。
用法：用化妆棉蘸取后敷在面部。20分钟后，用温水洗净，并涂上面霜。
功效：选择合适的矿泉水饮用，可起到补充矿物质，特别是微量元素的作用。
六、DIY茶叶红糖补水面膜
做法：将红茶和红糖各两汤匙，加水煲煎，面粉打底调匀。
用法：敷面，15分钟后用湿毛巾擦净脸部。每月涂敷一次。
功效：美白，保湿补水。
七、胡罗卜橄榄油保湿面膜
材料：胡萝卜、橄榄油3滴、面粉。
做法：
1、胡萝卜洗净，放入调理机中榨碎。
2、将橄榄油滴入，面粉加入拌成糊状。
3、洗净脸后将敷料敷于脸上约20分钟，就可以洗掉了。
温馨提示：胡萝卜含丰富的胡萝卜素，它可以镇静肌肤、维持肌肤的水分。面膜只要利用煮菜剩下的胡萝卜就行了，很方便喔!
女人抗皱的小秘诀
秘诀一：绝对不要裸着脸上床
皮肤细胞在晚上睡眠期间的活动速率要远比白天来得快，对营养的需求和吸收速度也比白天清醒时来得多。因此，所有的美容专家都同意晚上睡觉时是皮肤最佳的保养修复期。永远50岁的好莱坞美艳巨星琼·考林斯(JoanCollins)在接受杂志专访，提到她的美丽秘诀时说：女人千万别偷懒，哪怕你身边只有一罐抹面包的植物油，都得往脸上抹，绝对不可以裸着脸上床。
秘诀二：跟着皮肤生理节奏走
每一天、每一个星期、甚至每一个月，身体内脏的功能总是随着一定的节奏与旋律在起舞与改变，专家称，其实，不只是我们的身体功能有生物节奏循环，皮肤也是一样!
一天24小时之内，额头腺体的分泌都各自不同。其活力最低的时间点约在下午4点钟左右，而分泌最高点则在中午1点钟左右。
提醒，在办公室里准备一瓶收敛水、一瓶保湿霜。吃完中饭后，用棉片沾着收敛水清洁一下额头。下午4时，歇会儿喝杯下午茶后，顺手给额头补充点保湿霜。
如果真的需要熬夜，就先洗好脸，做好各项夜间保养步骤后再继续奋斗，以免皮肤孤军奋战。此外，最晚的保养时间是晚上11时，如此才能给皮肤至少一个小时的时间和保养品里的成分磨合。
秘诀三：早上一杯热水加鲜柠
如果留心报章的美容或减肥广告，你一定会发现，宿便是终结美丽曼妙身材的元凶之一。因此，每天早上起来，一定要在尚未进食之前，空腹喝下一杯加了新鲜柠檬片的热开水。
别小看这杯排毒水，它不仅是身体最好的酸碱中和剂，还能起到清除宿便、排除毒素的功效。此外，如果有口气不佳的困扰，它也能神奇地帮你改善!
秘诀四：蜂蜜加黄砂糖护手
在护肤保养品还不十分发达的年代，女人总有一些维持美丽的秘方，而且这些秘方总和厨房脱不了关系。凡是目前已上了年纪的欧洲妇女，大概都从她们的母亲那儿学到了一两招既省钱又快速的美手秘诀，能在做完繁重的家务活后，立刻恢复十指纤纤，细皮嫩肉地约会去也!
方法很简单：在手掌心放入一茶匙的蜂蜜和一茶匙的黄砂糖，和匀后，用力地搓揉双手，最后用清水洗净，你就能立刻拥有像婴儿般细嫩的双手。如果每周定期做一次这个简单的手部保养，还能避免手部老人斑的产生。
日常美白的小妙招
1、多吃维C丰富的食物
多吃黄瓜、草莓、西红柿、桔子等，因为其含有大量VC，能有效帮助黑色素还原，协助美白，增进免疫力。
2、多喝柠檬美白水
水是美容圣物，早晨醒来应及早空腹喝凉白开，如在水中加片柠檬，则美容效果更明显。晚上睡前30分钟也请喝一小杯水，让细胞充分吸收，可有效防止皱纹生成。
3、常吃海藻制品
海带、紫菜等海藻具有类似血浆的成分，富含多种矿物质和营养物。海藻有助于使皮肤解毒和抗击自由基，进而减缓衰老。
4、不吃或少吃糖
过分偏爱甜食则导致糖与皮肤中的蛋白质发生反应，危害负责维持肌肤弹力的胶原蛋白，进而加速皮肤衰老进程。
5、多摄入蛋白质
多吃蛋白质可使皮肤更嫩白，蛋白质在胶原质和弹力蛋白的形成过程中起到关键作用。良好的蛋白质食物来源包括：肉类、鱼类、鸡蛋、豆类等。
6、适量补充维生素
适当口服维生素A、C和E补充剂，有助于防止暴晒和衰老对皮肤造成的伤害。维生素A不足容易导致皮肤粗糙失去润泽。维生素C有助于肌肤恢复光泽与弹性。维生素E具有高效抗氧化性。
7、不要摄取含有人工食品添加剂的食物
健康人的内脏会维持代谢正常，让黑色素顺利排出。而食物中过多的人工添加剂会造成内脏的负担，造成黑色素沉淀，形成黑斑、雀斑等。
8、睡前敷黄瓜美白
要睡觉的时候，拿小黄瓜切雹放置脸上过几分钟拿下来，一个月您的脸就会白嫩。
9、晚霜营养护理
可在睡前使用含有维生素B、C和P等营养成分的晚霜产品，以刺激细胞代谢和血液循环。
10、醋盐水美白
把醋和盐用水溶解，比例是大概水：白醋：盐=9：3：1，用调好的混合液把毛巾润湿，擦在脸上，早晚各一次，(如果要多擦个一两次也没问题啦)，效果不错哦，而且见效很快，皮肤会变白，痘痘也会不见了。
11、压力不要过大
多项研究表明，压力过大会导致皱纹早生，增加面部“五线谱”。不妨每天找点乐子，放松身心。
12、保证充足睡眠
充足睡眠，有效缓解生活压力，多听音乐，也是美白的好帮手。少抽烟、少喝刺激性饮料，保证睡眠，可保持肌肤柔嫩光润。
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