美容祛痘护肤小窍门有哪些

　　光鲜亮丽的皮肤是每个爱美女性的追求，都不想脸上长痘，学习一些美容祛痘的护肤小窍门，让自己的皮肤越来好。以下是小编整理的资料，仅供参考，欢迎阅读。

　　美容祛痘护肤小窍门

　　1、枸杞子祛青春痘

　　取新鲜枸杞子打烂后涂于患处，每日1~2次，约7~10天后青春痘有所好转。

　　2、白果祛青春痘

　　取1~2粒白果种仁，切成平面，搓于患部，边搓要边削去用过的部分。每天一次，使用后7~14天可见效果。

　　3、红萝卜汁祛青春痘

　　红萝卜1000g洗净榨成汁，8片桃树叶煎水汁400ml后加入萝卜汁中，用此洗脸，每日三次。坚持三天可消除青春痘。

　　4、银杏仁祛青春痘

　　取1~2粒银杏仁，切成片，每晚临睡前先用温水洗净患部，再去银杏仁片反复涂抹患处，边涂边削去用过的部分。坚持7~10天可见效。

　　5、泡桐花祛青春痘

　　摘上一把鲜桐花，先用温水洗脸，再取几朵桐花，搓捻出水，反复涂抹于患处直至桐花无水，早晚各一次，连用三天，一周后可见效。

　　6、绿豆祛青春痘

　　绿豆100g，研成细粉，加适量温开水，制成绿豆霜，装入瓶中备用。每晚洗脸后擦干，取适量轻轻涂抹于患处，持续10~20分钟。坚持使用，1~2个月可痊愈。

　　7、芦荟祛痘。

　　可以将新鲜的芦荟捣烂成泥状，涂抹在干净的脸上，注意要避开眼睛和唇边的位置，大概二十分钟以后就可以用清水洗干净。芦荟祛痘的效果是非常好的，如果每周坚持使用三到四次，你就会发现神奇的效果。

　　8、黄瓜祛青春痘

　　这个黄瓜去青春痘的方法不仅材料简单，而且做法也非常简单。首先我们要准备好新鲜的黄瓜以及白醋。然后将黄瓜用榨汁机打成汁，再加入白醋调匀。注意不能直接涂抹到患处，而是要在用热水洗脸之后在涂抹到脸部。等待十分钟，用温水洗净。坚持使用半个月，你就能够看到效果了。

　　9、白醋祛痘。

　　白醋和矿泉水的比例大概是1:3，每天早晚坚持用这种混合液当爽肤水使用，在清洁干净脸蛋以后，直接拍打到脸蛋上，大概过五分钟以后就用清水洗干净，坚持一周就可以看到明显的效果，痘痘会有明显的减少的情况，并且这种方法可以起到收缩毛孔的作用，使皮肤变得嫩嫩的，还可以达到改善皮肤出油过多的情况。

　　10、苦瓜祛痘。

　　苦瓜是一种非常好的祛痘食品，可以将苦瓜洗干净以后切成块状和飞水以后的排骨一起炖汤饮用，不用放太多的中药材或者调味品，只需要在熄火以前加入一点点的食盐进行调味就可以了，炖煮的是假不用太长，大概一个小时就可以了。苦瓜中含有大量的维生素和矿物质，能够起到很好的清热解毒的作用，对于经常长痘的人群可以经常饮用，起到滋润肌肤的作用。

　　祛痘不能吃什么

　　烟酒类食物

　　烟酒不仅仅含有很多伤害人体的因素,而且长期吸烟喝酒,易造成人体内部器官的排毒能力下降,导致体内的毒素长期堆积,易引发痘痘,斑点等等的肌肤疾病,建议有吸烟喝酒的爱美人士尽量戒了吧!

　　高油脂食物

　　很多人都喜欢油条,煎包,薯条等等这一类高油脂食物,这类高油脂食物含有极高的热量,特别是对于易长痘痘的爱美人士来说,此类食物是大忌,这类食物易给人体带来负担,由于油脂量过高,不易消化,极易形成痘痘!

　　高糖类食物

　　冰淇淋,甜点,糖果等等这些含糖量高的食物,是很多人的最爱,但是这些糖量高的食物火气很大,食用过多就会引起痘痘的生长!建议少食用含糖量高的食物!

　　预防脸上长痘的方法

　　1、切记洁面卸妆要彻底:不管是否化妆,每天都要用含有卸妆成分并且祛油能力强的中性洗面乳清洁皮肤,一天最少两次。洗完脸之后可用收敛性化妆水或者清爽性的柔肤水擦拭面部,每周至少使用一次去角质清洁面膜来清洁毛孔,切记一天洗脸不超过3次。化妆也好,没化妆也好,因为痘痘大多和脸部的油脂有关,所以没有选用取油能力好的中性洗面奶洗脸是最好的。早晚各一次。洗完用清爽的爽肤水拍拍。7天最少用一次去角质的洗面奶,清洁毛孔。还有一点就是一天洗脸不超过3次。

　　2、不要用手触摸痘痘:如果上面有细菌,痘痘的地方刚好有创口,更加引起毛囊感染,所以痘痘红肿了。所以这样的习惯不可取。

　　3、出门注意防晒:就算是冬天,还是有紫外线的。紫外线会破坏皮肤细胞,皮肤变的脆弱,痘痘就容易恶化,越长越严重。所以外出一定要擦防晒霜。

　　4、把刘海别起来:刘海的头发老在皮肤上蹭,也容易引发痘痘,头发会刺激脸部皮肤的。这个大家没想到吧。

猜你感兴趣的：

1.美容养颜技巧

2.如何护肤效果最好

3.冬季护肤小窍门

4.美容护肤小窍门

5.日常护肤的步骤

6.护肤的十大诀窍