中药如何消除身体内的火

　　上火是生活中常见的一种毛病，中医根据脏腑上火分为心火、肝火、肺火、胃火和肾火，中药消除身体内的火的方法有哪些呢?下面是学习啦小编整理中药消除身体内的火的方法的资料，欢迎阅读。

　　中药消除身体内的火的方法

　　肺火

　　因气候骤然变化，身体不能适应，或由于劳倦过度，从而引发肺火亢奋。

　　火势：呼吸气粗、鼻腔干燥、高热烦渴、痰多。

　　灭火器：百合30克、红枣10枚、大米适量共煮粥服，或用麦冬10克、胖大海一枚泡茶饮服。

　　助手：选用以黄芩、桑白皮、甘草为主要成分的药物，如清肺抑火丸。

　　胃火

　　由于饮食不当、嗜酒、过食肥甘辛辣厚味，而形成“食积”，以致胃火炽盛。

　　火势：胃部灼热疼痛、口干口臭、腹痛便秘、牙龈肿痛等。

　　灭火器：用淡竹叶、石斛等适量泡茶饮服，或者水煎服。

　　助手：加服含有山楂、生石膏、铁树叶等成分的清火药，如牛黄上清丸、三黄片等。

　　心火

　　四季中，夏季是人体心火最旺盛的时节。

　　火势：心烦、心悸、失眠、口舌生疮等症状。

　　灭火器：用莲子、大米适量共煮常服，或平时将黄连片含在口中慢嚼，将药液咽下，均有清心火之功效。生地、麦冬、五味子各适量，泡茶饮服也不妨一试。

　　助手：可以选择以黄连、莲子心为主要成分的清心泻火药，如同仁牛黄清心丸、双黄连口服液等。

　　肝火

　　俗话说暴怒伤肝，肝郁气滞会导致肝火上升，还有经常熬夜也会引来肝火过盛。

　　火势：眼干、眼痒、结膜炎，脾气暴躁易冲动，有时甚至有胸肋刺痛感。

　　灭火器：用夏枯草、桑叶水煎服，一日三次。

　　助手：选择含有桑叶、菊花或金银花等成分的去火药物，如栀子金花丸等。

　　肾火

　　因为南方的夏日温度高，湿气重，再加上作息时间不规律而引起抵抗力下降，使肾部很容易湿热入侵，而转化为内热。

　　火势：头晕、耳鸣耳聋、牙齿松动或疼痛，傍晚口干、烦热、失眠、盗汗伴有腰膝酸痛。

　　灭火器：用适量的枸杞子泡茶饮

　　助手：加服中成药六味地黄丸等。

　　去火气的中药有哪些

　　1、山楂

　　相关的药理研究结果证明，山楂对绿脓、大肠以及金黄色葡萄球菌等都具有明显的抑制作用，经常食用还能防治由这些致病菌所引起的呼吸道、消化道以及其他的器官组织的感染性的疾病。

　　2、板兰根

　　板兰根主要治疗急性扁桃体炎、流行性感冒、咽喉炎、流行性腮腺炎以及急性传染性肝炎等炎症。它不仅对感冒病毒有着强效的抑制作用，还对大肠、伤寒、肠炎等也有着显著的抑制作用。

　　3、黄连

　　此中药主治急性细菌性痢疾、急性结肠炎、急性结膜炎、口疮、疖、痈、吐血、消渴和烧伤等。对一些流感病毒也有抑制作用。对钩端螺旋体和滴虫有杀灭作用，此外还有降压和抗心律失常作用。功效是清热去湿、泻火解毒。

　　4、鱼腥草

　　此中药主治肺炎、肺脓肿、泌尿系感染、痢疾、乳腺炎、肾炎、蜂窝组织炎、中耳炎、外用毒蛇咬伤和疖、痈等。它对流感病毒有抑制作用，此外还有镇痛、止血、止咳、利尿等作用。

　　5、黄芩

　　主治急性和慢性肝炎、高血压、痢疾、急慢性肠炎、疖、痈、烧烫伤、上呼吸道感染和预防猩红热等。有解热、镇静、降压、利尿、利胆和保肝等作用。

　　6、金银花

　　此中药主治上呼吸道感染、肺炎、肺脓肿、急性阑尾炎、钩端螺旋体病、细菌性痢疾、疖、痈、丹毒、子宫糜烂等。

　　7、马齿苋

　　凉拌生吃马齿苋或煎水服用，对急性肠炎、乳腺炎、肾炎水肿、痔疮出血等均有治疗效果。特别是治疗细菌性痢疾，用大量鲜马齿苋捣汁冲服，效果极佳。

　　中医如何去除胃火、肝火、心火、肺火

　　第一种火：胃火

　　胃虚火最主要的表现是口渴，粪便有的时分也会干。

　　别的最典型的特色，是出现胃疼，胃不舒服。

　　这个疼不是胃疼得直不起腰来了，而是胃总有饿的感受，总感觉没吃饱，但是就餐的时又不想吃，吃不进去，这即是典型的胃阴虚，即胃的虚火旺。 胃的实火，除了牙疼、牙龈肿、有时会起溃疡以外，还会口渴，格外喜欢吃凉的，别的即是粪便枯燥。

　　调节方法

　　胃火，通常是由湿热、食滞两方面因素形成。

　　中医以为，胃火调理应当遵从清热、清滞的准则，要饮食节制，过分热气的东西少吃，甜腻的食物少吃。

　　饮食上应增加黄绿色蔬菜与时令水果，以补充维生素和无机盐的缺乏，而且恰当留意口腔卫生。

　　药疗方面，可用川莲、灯芯花、莲芯、麦冬等泻胃火。

　　第二种火：怒火

　　主要表现：肝虚火主要表现为双眼干涩、手脚心发热，烦躁。

　　黑夜有时会出汗，尤其是后半夜睡着的时出汗。

　　肝实火主要表现为双眼红、肿、疼以外，还会烦躁，发火。肋部肿痛，口苦，口渴，粪便枯燥。

　　怒火多由外界影响导致，所以调整情志、稳定心情非常重要，焦躁心情会火上浇油，保持心情舒畅有助于调理体内的火气。

　　睡觉不行或是睡觉质量不好，也会形成怒火上升。

　　调节法：

　　肝虚火者可用枸杞菊花茶(除了野菊花别的菊花也可)，或许服用杞菊地黄丸。

　　肝实火旺者可用炒熟的决明子泡茶或许野菊花泡茶。

　　不宜吃辛辣、海腥、过腻过酸、煎炸食物，以及羊肉、海虾、肥肉、乌梅等，避免火上浇油。

　　第三种火：心火

　　主要表现：心烦急躁、面赤口渴、心中烦热，失眠、便干尿血、唇舌生疮、皮肤疮疡。

　　心火分真假两种，虚火体现为失眠、梦多、舌尖红、低热、盗汗、心烦、口干等;

　　实火体现为舌尖起泡，重复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。

　　调节方法：

　　实火用莲子芯泡茶，或食用苦瓜，也可服用牛黄清心丸;

　　虚火用酸枣仁15克，枸杞10克，再加上五味子10克，一同煮水喝，以滋养心阴到达灭火的效果，或服用天王补心丹。

　　虚火上升的人可常喝清心润燥的冰糖莲子汤，《本草纲目》记载莲子“清心去热”。

　　除烦热、清心火、养心安神，关于心火内炽所造成的的烦躁不眠具有较好的疗用。

　　百合微寒无毒、补虚清心、除烦安神，用百合、银耳、玉竹煮的甜汤，具有清心养阴的效果。

　　心火旺者还可常喝竹叶、甘草、灯心草、生地、麦冬煮成的茶饮，具有清心泻火的效果。

　　第四种火：肺火

　　主要表现：咽干痛苦、咳嗽胸痛、干咳无痰或痰少而黏、口鼻枯燥、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红。

　　调节方法：

　　中医以为肺主皮裘，不妨恰当吃一点属性偏凉的食物。

　　如白萝卜、白木耳、大白菜、芹菜、菠菜、冬笋、香蕉、梨、苹果、百合、杨桃、枇杷，一起多饮水，少吃肉类及巧克力等热量高的食物。

　　除肺火，也可用呼吸咳嗽洗肺法，通过深呼吸和自动咳嗽，协助呼吸道排出分泌物，增强免疫力。

　　可选择空气新鲜的当地，重复进行吸气呼气，尽量排出肺内气体，别的天天自动咳嗽几下，也是活跃的保护性反射动作，能有用清洗肺部。

　　如肺热郁闭，可在医师指导下服用通宣理肺丸、麻杏石甘草汤，阴虚肺热可服用养阴清肺口服液或许金果饮等。

　　药物还有白薇、地骨皮，两者均可清泻肺热。

　　降火食方：猪肝枸杞菜、罗汉果猪肺汤

　　枸杞菜性凉，能够清肝肾、降肺火，吃猪肝也可去肺火。

　　中医以为，罗汉果味甘性凉，有清热凉血，清肺止咳、润肠通便的效果，还可医治风热袭肺导致的声响沙哑、咳嗽不爽、咽痛等症。

　　吃猪肺也可清肺热、养肺阴。

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