如何美白皮肤小窍门

　　美白是女人的终身大事，“一白遮三丑”的效果是大家都认同的，下面是学习啦小编为大家带来的如何美白皮肤小窍门，供大家学习参考。

　　如何美白皮肤小窍门

　　使用冷热水交替洗脸

　　常用冷水洗脸可以让毛孔收缩，令女性的皮肤变得紧致、细密，再用温水洗脸，可让面部的毛细血管扩张。使用冷热水交替洗脸，可以清洗皮肤，同时能促进人体血液循环，起到美容润肤的功效。

　　充足睡眠

　　充足睡眠可以让皮肤得到充足的休息，如果女性有熬夜的习惯，油脂在面部堆积，导致皮肤暗黄，对身体皮肤的危害是很大的。熬夜导致错过人体对皮肤保养的最佳时机，也错过了肝脏的排毒效果最佳的时机，使得黑色素沉淀，不利于美白。

　　经常微笑

　　不要经常摆着一张苦瓜脸，让人看到觉得反感，情绪也会好，而且会导致你的皮肤干燥无光，肤色暗黄。平时尽量保持笑容，让面部皮肤多做活动，促进血液循环，还能给人留下更好的印象。

　　睡前敷黄瓜

　　大家都知道黄瓜有美容的功效，这是因为它含有充足的水份、维生素等，而且天然的黄瓜有美白、保湿的功效。同样有效果的还有面膜，如果信得过护肤品可以使用。

　　做好防晒隔离

　　一定要做好防晒、隔离工作，肌肤很容易受环境的影响，导致皮肤自由基的攻击，使细胞代谢和修复功能减弱，细胞中的代谢物不能及时排出，致使皮肤变得枯黄不堪。建议选择含有防晒、滋润、净白、隔离四大功能的防护隔离霜。

　　柠檬美白方法

　　柠檬美白方法一：柠檬蜂蜜面膜

　　将柠檬去皮，切小块榨汁，然后倒入面膜碗中，加入蜂蜜搅拌均匀，然后均匀涂抹在脸上，15分钟后洗干净，每星期做2次，可让肌肤回复白皙透亮。

　　柠檬美白方法二：柠檬白醋面膜

　　将柠檬切薄片，装入瓶中，倒入白醋，密封浸泡一个夜晚，第二天用化妆棉蘸取擦拭肌肤，保持15分钟，再用清水洗干净，坚持一个星期，肌肤明显变白，脸上的斑点也消退不少。

　　柠檬美白方法三：柠檬蛋黄面膜

　　将柠檬榨汁，加入蛋黄搅拌均匀，然后均匀涂在脸上，15分钟后洗干净，坚持一个星期，肌肤不但变白很多，而且肌肤也变得紧致有弹性，长期使用，可让肌肤更呈年轻状态。

　　柠檬美白方法四：柠檬汁洗脸

　　每天早晚清洁脸部肌肤时，在水里滴入几滴柠檬，然后搅拌均匀洗脸，可控制油脂分泌，调节水油平衡，长期使用可让肌肤净白无瑕，但柠檬汁有刺激性，不可直接涂在脸上使用哦!

　　睡前美白方法

　　睡前美白方法一：深层清洁面部

　　肌肤污垢是妨碍美白的无凶，想要让美白效果看得见，得先深层清洁肌肤，除了使用有深层清洁的洁面产品外，还得使用爽肤水进行二次清洁，疏通毛孔。

　　睡前美白方法二：补水保湿

　　在洁面后，需要立刻给肌肤补水保湿，这是非常重要的，给肌肤补水保湿，可以使用爽肤水，也可以使用补水面膜，给肌肤补充足够的水分，才能加速肌肤的修复和新生，让美白更容易进行。

　　睡前美白方法三：使用胶原蛋白面膜

　　肌肤是否年轻由胶原蛋白决定，胶原蛋白流失肌肤就会出现衰老、皱纹、暗沉，想要让肌肤恢复白皙年轻，在睡前使用胶原蛋白面膜是最好的方法，只需15分钟就可改善肌肤暗沉、粗糙。

　　睡前美白方法四：使用面霜

　　夜间肌肤有自我修复能力，敷面可增强修复效果，但要紧记的是在敷完面膜后，要记得涂抹上面霜或者精华，以巩固敷完面膜后的肌肤状态。

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