哪些人容易患老年痴呆_哪些人容易得老年痴呆

　　人的生、长、老、死,是不可抗拒的自然规律,但通过养生康复,以达到增强体质、预防疾病、延缓衰老之目的,被历史证明是可以实现的。那么哪些人容易患老年痴呆呢?下面就让学习啦小编告诉你哪些人容易患老年痴呆，欢迎参阅

　　哪些人容易患上老年痴呆症

　　1、对年节送礼馈赠非常热心的人。

　　2、对上司绝对服从、对下属相当严厉的人。

　　3、喜欢将部下的功劳归己，将自己的失败归咎他人的人。

　　4、假日与家人外出时习惯穿西装打领带的人。

　　5、对演艺界绯闻或家人闲聊话题完全摸不着边的人。

　　6、不善闲谈、不会讲笑话、缺乏幽默感的人。

　　7、一点也不觉得猫、狗等小动物可爱的人。

　　8、对同事或朋友的升迁反应过敏的人。

　　9、对音乐、电影毫无兴趣，并且对玩电子游戏嗤之以鼻的人。

　　10、生活步调相当固定，每天走过的街道几乎一成不变。九成以上的老年痴呆都是属于脑机能的“老化、废用型痴呆”， 多数患者整天横躺在电视前面看电视，生活中缺少朋友、不喜欢去人多的场所，也无种植花草等兴趣。

　　如何预防老年痴呆症

　　1、坚持用脑

　　晚年仍要坚持阅读、下棋、猜谜、吟诗作赋等脑力活动，使脑细胞始终处于活动兴奋状态，以减慢老化。

　　2、不用铝制炊具

　　尸检发现，痴呆症病人脑内铝的含量是一般人的4倍。人体内铝的增多，铝制炊具无疑充当了助纣为虐的角色。

　　3、科学进餐

　　坚持低脂低盐、荤素搭配的饮食原则。防止动脉硬化医学研究表明，相当一部分痴呆症与脑血管硬化有关，称为血管性痴呆。因此，防止动脉硬化可减少痴呆症发生。

　　4、防治便秘

　　据专家对万余名老年人的调查证实，长期便秘可使人的智力大为下降，并查明80%以上的老年痴呆症病人与便秘呈“正相关”现象。故消除便秘有保脑作用。

　　5、补充维生素

　　维生素B，叶酸可阻止动脉硬化;维生素B可防止阿欠茨海默病(老年痴呆症的另一类型)的发生;维生素E能直接消除人体内的氧化物，保护脑细胞免受其害。因此，维生素是预防老年痴呆症的又一“秘密武器”。

　　容易患老年痴呆的几类人

　　1.高龄老人老年痴呆的发病随着年龄的增长呈增高趋势。一般说来，老年性痴呆多见于75岁以上的老人，脑血管病所致的血管性痴呆以75岁以下的老年人为多。

　　2.老年女性女性老年痴呆的患病率高于男性，男女病人比例为7：26，这可能与女性绝经后雌激素水平下降有关，或与女性寿命比男性长有关。男性痴呆病人以血管性痴呆为多。

　　3.文化程度低者有资料表明，文化程度对智力衰退有一定影响。

　　在文盲、文化程度较低以及从事体力劳动、社会经济状况较差的人群中，老年性痴呆的发病率相对较高。脑力劳动者及知识分子，智力衰退较慢，老年痴呆的发病率相对要低些。
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