老年性耳聋的护理_老年性耳聋护理
伴随着老龄化社会的到来以及其养生需求的增加,老年人养生成为新如今极为重要的话题。那么老年性耳聋的护理有什么方法呢?下面就让学习啦小编告诉你老年性耳聋的护理方法,欢迎参阅
老年性耳聋的预防方法
1、科学挖耳屎
挖耳是个不良习惯,易碰伤耳道,引起感染、发炎,甚至可能弄坏鼓膜,耳道奇痒时,可用小棉签浸少许甘油轻擦耳道。坚持按摩耳垂前后的翳风穴和听会穴增加内耳的血循环,有保护听力的作用。
2、合理饮食
少食过甜、过咸及膏梁厚味,防止动脉硬化产生内耳缺血,导致听力减退。
3、避免噪音的损害
噪音会使本来开始衰退的听觉疲劳,导致内耳的微细血管一直处于痉挛状态,使内耳供血减少,导致听力下降。因此,听音乐、看电视、戴耳机听音乐的时候不宜把音量放得过大,一般放在85分贝左右即可。
4、戒烟少酒
因为烟酒对听神经都有毒害作用,尤其是烟中的尼古丁进入血液,使小血管痉挛,血液缓慢,粘度增加,造成内耳供血不足,从而促发耳聋。
5、保持良好的心境
多参加锻炼,过度的疲劳和精神紧张,都会引起内耳缺血,影响听力,如恼怒、动肝火等。平时多参加力所能及的锻炼,促使全身血液循环,加强内耳血液供应,延缓器官衰老。
耳聋的护理
耳蜗埋植这种情况采用的比较少,轻度患者是不应该采用的。耳蜗埋植又称电子耳蜗或人工耳蜗。适用于中青年双侧极度耳聋,使用高功率助听器无效,耳内无活动性病变。X线断层拍片或CT检查证明内耳结构正常,耳蜗电图无反应,鼓岬或圆窗电刺激可诱出脑干反应者。
治疗耳聋的药物通常是采用滴耳的形式的,这种药物要正确使用。把药瓶握在手中数分钟,使药液温度接近体温。把头稍倾或歪向一边,外耳道口向上,轻轻拉下耳垂,使耳道暴露,将药液滴进耳内。在使用滴鼻剂之前,应先清除鼻涕及清洁鼻腔,取坐位或仰卧位,头尽量后仰,将滴管对准鼻孔,依照医生所指定的滴数,将药液滴进鼻孔内,滴药后用手指轻轻捏几下鼻翼,使药液分布鼻腔,保持滴药姿势2分钟。
耳聋的病人应在家安心静养,尤应避免接触噪声或过大的声音。保持家庭环境整洁,病人心情舒畅,才有利于疾病恢复。预防感冒,有一部分耳聋的病人可能与感冒有间接关系,故预防感冒则可减少一个发病因素。注意勿过度劳累,做到起居有时,饮食定量。本病多发于中年人,故中年人更应注意这一点。情绪稳定,忌暴怒狂喜,因为这些均可使人体内神经体液调节失去平衡,造成耳部血循环障碍,发生耳聋。
预防耳聋的方法
心态平和
心情起伏太大容易导致人体植物神经失衡,从而会诱发或加重内耳缺血、水肿等现象,从而损害听力,所以老人应修身养性,保持平和心态。
杜绝噪音损害
在噪音环境中久待,老人的听觉器官必须被动持续处于兴奋状态,容易导致疲劳,长此以往,或使听觉细胞萎缩,从而导致听力障碍出现;
注意保护耳朵
专家指出,老人切忌勿用尖锐硬物、不洁净物体挖耳,否则很可能出现伤口感染,从而妨碍听力。一旦耳朵进水要想办法让积水流出;
少沾烟酒
烟酒过度都可能损害听神经以及神经中枢,还可能使得血运异常,从而导致输往内耳的血供不足,从而严重影响听力;
积极治疗慢性基础疾病
患有高血压、冠心病、糖尿病、慢性支气管炎等慢性基础疾病者,应引起足够重视,因为如果病情无法得到控制,也有可能影响内耳血供,从而损害听力;
经常按摩
老年人听力减退与内耳血液循环减弱也有一定关系,对耳朵四周相关穴位进行局部按摩或能活络血运,从而维护听力不衰退;
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