什么人容易老年痴呆症

　　如今威胁老年人身体健康的疾病有很多，其中老年痴呆症就是其一。那么哪些人最容易得老年痴呆症呢?下面就随学习啦小编一起来了解下吧!

　　容易患老年痴呆症的11种人

　　一、对年节送礼馈赠非常热心;

　　二、对上司绝对服从、对下属相当严厉;

　　三、患有这种病症的人在平常一般都没有怜爱之心，他们认为生活中的小动物比如猫都很讨厌，而且一点也不觉得猫、狗等小动物可爱;

　　四、假日与家人外出时习惯穿西装打领带;

　　五、对演艺界绯闻或家人闲聊话题完全摸不着边;

　　六、不善闲谈、不会讲笑话、缺乏幽默感;

　　七、患有这种症状的人他们都喜欢将自己手下的人的功劳占为己有，同时如果自己失败了就会归结于其他人;

　　八、不被同事或部下喜欢;

　　九、对同事或朋友的升迁反应过敏;

　　十、对音乐、电影毫无兴趣，并且对玩电子游戏嗤之以鼻;

　　十一、生活步调相当固定，每天走过的街道几乎一成不变。

　　老年痴呆患者常见的症状

　　1、词不达意，唠里唠叨

　　本来想表达一种意思，说出来却是另外一种意思，对一件事总是反复不停地说。

　　2、忘记熟人的名字

　　走在街上，明明是老熟人却叫不出对方的名字。

　　3、随做随忘，丢三落四

　　做菜时已放过盐了，却不知道放过没有;明明锁了门出去，半路上却又觉得门没锁;上街去买菜，忘了拿篮子或钱。

　　4、多疑猜忌

　　自己东西找不到了，总怀疑别人。

　　5、情感冷漠

　　对什么事都不感兴趣，甚至对过去很感兴趣的事情也觉得索然寡味。

　　6、计算力下降

　　上街买菜，挺简单的账算起来很费力，甚至根本不会算了。

　　预防老年痴呆症的方法

　　做家务

　　晒棉被、衣服需要伸展身体，使用吸尘器也会动到下半身肌肉。只要身体的肌肉得到活力，便会活络大脑额叶的运动区。

　　多喝水

　　大脑有八成是水，只要缺水就会妨碍思考。临床神经科医生曾经扫描过一位知名健美先生的大脑，他的脑部影像很像毒瘾患者，原来他拍照前为了看起来瘦一点，利用某种方法大量减去水分。后来补充完水分后，脑部的影像看起来正常多了。

　　跟人微笑打招呼

　　主动和别人打招呼吧。打招呼不但可以促进人际互动，降低患忧郁症的风险，而且为了主动打招呼，人们往往要记住对方的人名与外形特征，这样一来也有利于增强自己的脑力。

　　常晒太阳

　　阳光能促进神经生长因子，像“长头发”一样，使神经纤维增长。每天接受阳光照射，至少能形成较好的睡眠模式，且不易忧郁。

　　吃早餐

　　吃早餐不仅是为了健康，也是为了大脑。因为大脑不具备储存葡萄糖的构造，随时需要热量供应。

　　经过一夜睡眠，大脑血糖浓度偏低，如果不及时供应热量，容易发困和激动，也难以学习新知识。

　　看电视少于1小时

　　看电视通常不需用脑，所以看电视的时间愈短愈好。澳洲的研究人员在网络上测试29 500人的长期记忆与短期记忆，发现记忆力较好的人每天看电视的时数少于1小时，增长知识的节目除外。
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