老年痴呆老人要如何去护理
虽然社会发展的脚步越来越快,生活水平也越来越高,但是人们的健康并没有越来越好,越来越多的老人患上了老年痴呆症!至于患上老年痴呆后究竟要如何去护理老人呢?接下来便和学习啦小编一起来了解下吧!
老年痴呆老人的护理方法
1.长期服用抗动脉粥样硬化药物及维生素如B6和维生素E
服用抗动脉粥样硬化药物如步长龙生蛭胶囊能补气活血,逐瘀通络,保证大脑有充足的血液供给,从而保护神经细胞免受损害。
最近来自瑞典以及意大利的相关的刊文中刊出了有关老年痴呆症的相关研究发现,很多食物中含有的维生素B6都是会促进我们大脑中的神经递质生物转化成辅酶,并且食物中的维生素E的含量是可以有效的防治有氧化物的出现,是可以有效的防止老年痴呆症的现象出现。
2.补鱼油
加拿大科研人员对70名多伦多老人研究发现,健康老人血液中欧米伽3脂肪酸含量远远高于认知障碍症老人。建议老人经常补充鱼油或吃富含欧米伽3脂肪酸的三文鱼、金枪鱼、鲭鱼等深海肥鱼。
3.喝绿茶
日本一项研究发现,每天喝2~3杯绿茶,罹患认知障碍症的几率可减少一半左右。
4.喝一杯红葡萄酒
丹麦研究发现,常喝葡萄酒的人认知障碍症危险更小,这与葡萄酒中的关键成分白藜芦醇关系极大。
5.不过量饮酒
为了您的健康着想,我们每个人到了一定的年龄之后,一定要控制自己的喝酒的量,这样才能保证我们的身体健康不受到威胁,也是可以一有效的避免老年痴呆症的威胁。
6.每周快走
美国波士顿大学研究人员发现,每天快步走是降低日后认知障碍症和帕金森病危险的一大关键。
7.享受富有刺激的生活环境
美好的生活环境,能改善心情,防止认知退化。
8.多动脑
研究者发现,学外语、下棋、看报纸等需要动脑的活动能够保持大脑活跃。
9.跳舞
英国研究发现,跳舞可以加快血液循环,增加老人脑部供血,有助于保持大脑活力。
10.不过分忧虑
研究发现,性情急躁,遇事爱忧虑的人更容易发生免疫力下降、健忘等问题,增加认知障碍症危险。
老年痴呆症的早期症状
1. 记忆功能减退
偶尔忘记约会,偶尔忘记同事的名字或电话,但事后能重新回忆起来,这些都是正常的表现。痴呆症患者则不然,如有的患者会忘记刚说过的话、做过的事,如上街买菜忘了带回来等;
他们不但经常忘记事,而且事后回忆不起来,甚至多数患者会否认自己存在记忆障碍,否认自己因记忆力差而影响了工作和生活。
2. 语言障碍
任何人都有可能一时难以找到合适的词语来表达自己的意思,而痴呆症患者可能会严重到忘记某个词语却找不到合适的词语来替代,结果别人无法理解他所表达的意思,严重者甚至叫不出常用物品的名称。
3. 时间和空间定向力障碍
痴呆症患者在自己熟悉的地方也会迷路,不知道自己身处何方,也不知道自己是怎么到那儿的,更不知道怎么才能回家。有的痴呆症患者甚至根本不知道现在是什么季节,也不知道年份、月份、日期等。
4. 智能改变
计算力差,思维迟钝,综合分析能力减退,分不清主次,甚至不能理解基本常识。痴呆症患者可能完全忘记所有的数字,甚至面对数字不知所措,连简单的计算也难以完成。日常生活能力减退,不能胜任原来熟悉的工作。
5. 判断力差
易将东西放错地方。任何人都有可能将钱包或钥匙放错地方,而痴呆症患者会将东西放在特别不合适的地方,如把电熨斗放在冰箱上,把手表放在饭碗里。
6. 精神症状
随着年龄的增长,老年人的脾气都会发生一些改变,但痴呆症患者的精神行为改变非常显着,情绪波动迅速,有时会毫无原因地突然哭泣,或突然变得极为愤怒。
他们会变得极为敏感多疑或非常恐惧,或越来越暴躁、固执,有的可出现短暂的幻觉妄想,如被盗、被迫害幻觉等。
7. 生活和工作的主动性丧失
正常人有时也会对家务、工作和社会义务感到厌倦,但经过一段时间的调整之后,能很快恢复工作主动性。而痴呆症患者则表现得极为被动和消极,终日无所事事,在家里无目的地晃来晃去。
老年痴呆症状的注意要点
1、尽量保持患者生活环境中的各种事物恒定不变,必须改变时要采用缓慢渐进的方式
痴呆患者学习新事物的能力很差,生活环境的改变会使其不知所措,加速自理能力的下降。但现实生活中变化总是难免的,护理者应尽量使这一变化小一点、慢一点,并反复教导和训练患者适应新环境。
2、提供适当的帮助
照料痴呆病人并不等于替他做一切事,那将使其生活能力迅速下降。应鼓励他去做力所能及的所有事情,同时给予必要的帮助。痴呆患者就是在做最熟悉的事情时,也可能遇到困难而产生挫折感,进而退缩回避,并最终丧失做此事的能力,适当的帮助可避免此种情况的发生。
3、简单原则
生活是复杂的,不要试图训练痴呆患者去完成那些复杂的工作,如做饭、用洗衣机等,那只会加重他们的挫折感,引起不必要的情绪反应。告诉他们在哪里上厕所、在哪里睡觉也许更重要。另一方面,在训练患者做那些简单的事情时,应使程序和步骤减到最少。
4、耐心
由于痴呆患者理解力、记忆力减退,因此在接受指导时大多反应较慢,或因遗忘护理者的要求而停滞不动。护理者需不急不躁,多给患者一些时间,并心平气和地反复指导,方能取得更好的效果。
5、个体化
对痴呆患者的护理应根据其病情特点制定相应的计划,并随着病情的改变而改变。
6、自我调适
护理痴呆患者是一项长期而艰苦的工作,为护理人员提供良好的生活和社会支持,将有助于他们保持积极乐观的心态,避免因他们的情绪波动带给患者额外的压力。
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