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去除老年斑的小偏方 祛除老年斑的食物

时间: 芷婷783 分享

  老年斑无不良感觉,一般不需治疗。但因其影响容颜,预示着身体逐步走向衰老,会给老年人增加一定的心理压力。现在学习啦小编为你分享了几个去除老年斑的小偏方 ,希望能够帮到你。

  去除老年斑的小偏方

  西红柿+黄瓜+柠檬+蜂蜜

  材料:新鲜的西红柿和黄瓜以及柠檬各一个,在准备少许的蜂蜜。

  做法:1.把西红柿、黄瓜以及柠檬洗净去皮用榨汁机榨汁。

  2.将所得的汁液滤净备用。

  3.最后将它们混合在一起,坚持每天饮用,这样可有效的祛除老年斑。

  作用:因为西红柿和黄瓜种豆含有丰富的维生素和谷胱甘肽,具有抗氧化的作用,且能促进肌肤的新陈代谢,抑制黑色素在肌肤内沉淀沉着,使肌肤白皙有光泽。

  糯米粉+蜂蜜+鸡蛋

  材料:糯米粉适量,新鲜的柴鸡蛋一个,蜂蜜适量。

  做法:1.先取适量糯米粉和蜂蜜混合在一起,搅拌成均匀的糊状,

  2.再将它们搅拌均匀。

  3.把鸡蛋打碎,把蛋清和蛋黄分开,鸡蛋的使用要根据肤质来决定(如果是油性肌肤的话就要把整个蛋清加进去;若是干性肌肤的话就把整个蛋黄放进去,如果是中性肌肤,就各取蛋清和蛋黄的一半加进去)

  4.洗完脸后,可将调好的面膜均匀的涂抹在脸上,待其将干是用温水洗净,此方法不易常用,两个星期用一次即可,另外敏感性肌肤要注意,如果不确定自己的肌肤会不会敏感,最好还是慎用。

  作用:此秘方滋养美白肌肤的效果不错,还可以有效 保湿,较适用于秋冬季节。

  茄子消瘢剂

  颜面或身体受伤青肿,可用老黄茄子极大者,切片如一指厚,新瓦焙研为未。

  欲卧时温酒调服7.5克。古人称应用此方:“一夜消尽且无痕迹”。

  出处:《胜金方》

  祛除老年斑的食物

  1、黄瓜粥

  材料:大米100克,鲜嫩黄瓜300克,精盐2克,生姜10克。

  做法:将黄瓜洗净,去皮去心切成薄片。大米淘洗干净,生姜洗净拍碎。锅内加入水约1000毫升,置火上,下大米、生姜,武火烧开后,改用文火慢慢煮至米烂时间下入黄瓜片,入精盐调味即可。

  食疗功效:现在科学研究证明,黄瓜含有丰富的钾盐和一定数量的胡萝卜素、维生素C、维生素B1、维生B2、糖类、蛋白质以及芥、磷、铁等营养成分。经常食用黄瓜粥,能消除雀斑、增白皮肤。

  2、西红柿汁

  材料:西红柿若干。

  做法:将西红柿洗净,榨汁,每日喝一杯。

  食疗功效:西红柿中含丰富的维生素C,被誉为“维生素C的仓库”。维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性,有效减少黑色素的形成,从而使皮肤白嫩,黑斑消退。

  3、胡萝卜汁

  材料:新鲜胡萝卜若干。

  做法:将胡萝卜研碎挤汁,取10-30毫升,每日早晚洗完脸后以鲜汁拍脸,待干后用涂有植物油的手轻拍面部。此外,每日喝1杯胡萝卜汁也有祛斑的作用。因为胡萝卜含有丰富的维生素A原。维生素A原在体内可转化为维生素A。维生素A具有滑润、强健皮肤的作用,并可防治皮肤粗糙及雀斑。

  食疗功效:补气养血,白嫩皮肤。

  4、生姜

  生姜中含有多种活性成分,其中的姜辣素,有很强的对付自由基的作用。实践证明,饮用生姜蜂蜜水一年多,脸部和手背等处的老年斑就会有明显改变,或消失,或程度不同地缩小,或颜色变浅,而且不会有继续生长的迹象。服用方法是,取适量鲜姜片放入水杯中,用200~300毫升开水浸泡5~10分钟后,加入少许蜂蜜搅匀当水饮。

  5、黄滑松茸

  黄滑松茸具有提高SOD活性,加速自由基清除,延缓组织器官衰老,促进新陈代谢,提高人体免疫力等多种功效。黄滑松茸还具有补肾强身,恢复精力,益胃补气,强心补血,健脑益智,理气化痰作用。黄滑松茸干品20-30克,冷水泡2小时,洗净。锅加底油炝锅,倒入黄滑松茸炖半小时以上,加调味料。吃黄滑松茸喝汤。

  6、猕猴桃

  猕猴桃被喻为“水果金矿”。含有丰富的食物纤维、维生素C、维生素B、维生素D、钙、磷、钾等微量元素和矿物质。猕猴桃中的维生素C能有效抑制皮肤内多巴醌的氧化作用,使皮肤中深色氧化型色素转化为还原型浅色素,干扰黑色素的形成,预防色素沉淀,保持皮肤白皙,脾胃虚寒的老人不可多吃,容易腹泻


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