快速治疗拉肚子吃什么好 快速治疗拉肚子食疗方
在日常的生活中很多人可能是因为饮食的不注意导致了拉肚子，拉肚子是一件非常痛苦的事情，不仅使我们没有食欲，精神状况也会显得不佳。那么拉肚子吃什么好的最快呢?有哪些快速治疗拉肚子的食物呢?下面就跟小编来了解一下吧!
寒湿证拉肚子的食疗偏方
(1)、莲子生姜粥
莲子50克，生姜30克，红糖30克，粳米100克。莲子、粳米先煮半小时，再放入姜、糖，煮10分钟食用。
(2)、姜橘椒鱼羹
鲫鱼250克，生姜30克，橘皮10克，胡椒3克。生姜片、橘皮、胡椒用纱布包扎后填入鲫鱼肚内，加水适量，小火煨熟，加食盐少许调味。空腹喝汤吃鱼。
(3)、炮姜粥
炮姜6克，白术15克，八角茴香、花椒少许，粳米30克。将炮姜、白术、花椒、八角茴香装在纱布包里，放入锅中加水先煮20分钟，然后下粳米煮粥。每日1剂，分3次温月艮。连服1～2周。
(4)、生姜泡茶
生姜9克，绿茶9克。上二味以开水冲泡即可饮用。 每日1剂，不拘时频饮。
湿热证拉肚子的食疗偏方
(1)、鲜马齿苋粥
鲜马齿苋50克，粳米50克。将马齿苋洗净切碎，与粳米同入砂锅，加水800～1000毫升，煮成菜粥，适当调味。可作早晚餐服食。
(2)、苦瓜拌蒜泥
苦瓜100克，紫皮大蒜1头。苦瓜切丝，大蒜加工成泥，再加米醋、酱油、香油拌匀。
(3)、黄瓜叶速溶饮
鲜黄瓜叶1000克，白糖500克。将鲜黄瓜叶加水适量，煎煮1小时，去渣，再以小火煎煮浓缩，至将要干锅时停火，冷却后拌入干燥的白糖粉，吸净煎液，混匀，晒干，压碎，装瓶备用。每日3次，每次10克，以沸水冲化，顿服。
(4)、豆花煎鸡蛋
扁豆花30克，鸡蛋2个，盐少许。将鸡蛋打入碗中与扁豆花拌匀，用油煎炒，撤盐末少许即可。每日1剂，分2次服用，可连服5～7日。
脾胃虚弱证拉肚子的食疗偏方
(1)、芡实薏仁山药粥
芡实30克，炒薏仁30克，山药50克，糯米100克，砂糖30克。同煮成粥。
(2)、白扁豆粥
每次取炒白扁豆60克(或鲜白扁豆120克)，粳米60克，同煮为粥，当作早晚点心温热食用。连用10～15天。白扁豆既补养，又能治病，如果再加些山药(40～60克)，同煮成扁豆山药粥，效果会更好。
(3)、益脾粥
熟枣仁250克，鸡内金10克，干姜粉60克，生白术120克，先将白术、鸡内金文火焙干，碾成细末，共入干姜粉和枣肉捣为泥，制作成约20克的小饼，放烤炉烘干，每次一个，可空腹时当点心食用(应细嚼慢咽)。
(4)、鲫鱼汤
将鲫鱼250～500克去鳞腮、内脏，洗净后，放锅内，加水500～800毫升，急火煮沸后，改文火煮10～15分钟，然后倒出一小碗汤，加精盐及米醋适量，晨起空腹喝，每日1次。余汤加水适量，次日重复煮汤1次。反复煮5～7次。如拉肚子较重，每晚睡前加服1次，3～5天后拉肚子可明显好转，坚持服用至痊愈为止，其间可不忌饮食。
伤食证拉肚子的食疗偏方
(1)、莱菔鸡金粥
莱菔子9克，鸡内金6克，淮山药粉50克。莱菔子与鸡内金先加水煎煮20分钟，去渣，再加入淮山药粉煮沸成粥，白糖调味即可。每日1剂，趁热服食。
(2)、山楂山药粥
山楂30克，山药30克，粳米100克，红糖适量，煮粥食之。
(3)、神曲粥
神曲15克，粳米100克。将神曲捣碎，加水200毫升，煎至100毫升，去渣取汁，入粳米，再加水适量，煮成稀粥即可。 每日1剂，分2次服食。
(4)、酸辣汤
焦山楂60克，胡椒粉6克，红糖30克。焦山楂水煎取汁，再加入胡椒粉、红糖搅匀。
生活注意能防拉肚子
1.注意饮用水卫生。饮用水煮沸后用，可杀灭致病微生物。
2.讲究食品卫生。食物要生熟分开，避免交叉污染。吃剩的食物应及时储存在冰箱内?且储存时间不宜过长。食用前要加热?以热透为准。尽量少食用易带致病菌的食物，如螺丝、贝壳、螃蟹等水海产品，食用时要煮熟蒸透。生吃、半生吃、酒泡、醋泡或盐淹后直接食用的方法都不可取。凉拌菜不妨加点醋和蒜。
3.意手的卫生。饭前、便后手要洗净。
4.洁环境。灭蝇、灭蟑。
5.量减少与拉肚子病人的接触。特别是不要共用餐饮用具吃、喝。
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