哺乳期上火口臭怎么办

　　正在给宝宝哺乳中，妈妈上火口臭了，这可怎么办才好?能继续哺乳吗?能吃药吗?妈妈们千万别着急，下面跟学习啦小编介绍哺乳期上火口臭的治疗办法!

　　哺乳期上火的食疗方

　　吃猪肝可去肺火

　　原来：猪肝，菊花。

　　做法：猪肝洗净，切片，煮至肝熟。将菊花30克(用纱布包好)放入，煮开喝汤。

　　病症表现：干咳无痰或者是痰少而粘、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红。

　　喝绿豆粥去胃火

　　原料：石膏粉30克，粳米、绿豆各适量。

　　做法：首先用水煎煮石膏，然后过滤去渣，取其清液，最后加入粳米、绿豆煮粥即可。

　　病症表现：分虚实两种，虚火通常表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔，而实火则表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬。

　　喝梨水去肝火

　　原料：川贝母10克，梨2个，冰糖适量。

　　做法：将川贝母捣碎成末，梨削皮切块，加入冰糖适量，清水适量炖服。

　　病症表现：头痛、头晕、耳鸣、眼干、口苦口臭、两肋胀痛。

　　吃猪腰去肾火

　　原料：猪腰2只，枸杞子、山萸肉各15克。

　　做法：猪腰，枸杞子、山萸肉，一同放入砂锅内煮至猪腰子熟，吃猪腰子喝汤。

　　病症表现：头晕目眩、耳鸣耳聋、腰脊酸软、潮热盗汗、五心烦躁。

　　喝莲子汤去心火

　　原料：莲子30克(不去莲心)，桅子15克(用纱布包扎)，冰糖适量。

　　做法：将莲子和桅子洗净，加冰糖适量，水煎，吃莲子喝汤。

　　病症表现：分虚实两种，虚火通常表现为低热、盗汗、心烦、口干等，而实火则表现为口腔溃疡反复发作、口干、小便短赤、心烦易怒等。

　　与此同时，哺乳期上火还伴随着牙疼，有什么方法可以解决呢?

　　哺乳期上火牙疼怎么办

　　蒜泥。

　　取出适量的大蒜并捣碎，待温热以后轻轻地敷在疼痛的牙龈上，可有效缓解并治疗牙周炎、牙髓炎及牙痛等症状。

　　味精水。

　　将味精按照1：50的比例用温开水化开，然后喝入嘴中并不咽下，口含一小会儿后吐掉，一天进行数次，连续几次，坚持两天及以上牙痛就可以得到较好的缓解。

　　生姜片。

　　将生姜切成小片状，牙疼的时候就取一片放在疼痛的牙龈上，并且可以重复使用生姜片。甚至睡觉的时候也可以含在嘴里，不用担心有什么坏处，这是一个很有效的方法。

　　白酒加食盐。

　　取一般的白酒100克倒进水壶里并加入10克食用盐，搅拌等待食盐溶解后在火炉酒烧开，含嘴里一口一会儿，牙疼可得到立即的缓解，但应注意不能将之吞下。

　　不断漱口。

　　嘴里含一口温度适中的水，并尽力漱口也可缓解疼痛。

　　哺乳期上火口臭的处理办法

　　1、保持口腔卫生。早晚刷牙，保持牙齿干净。刷牙别忘了刷舌头，因为舌头含有大量可发酵的食物细菌。

　　2、多吃蔬菜、水果。蔬菜中含有大量的纤维质，能过帮助消化、防止便秘。蔬菜、水果还有利于牙龈健康，排出口腔中过多的粘膜分泌物。

　　3、多喝水，或是柠檬水。充足的水分可以保持体内细胞的生命力。水可以保持口腔湿润，防止食物发酵引起的口臭。

　　4、茶叶去臭法。吃了大蒜、洋葱，口腔有一股异味，可以嚼一些茶叶，消除口臭。

　　5、盐水漱口。用盐水漱口，可以消灭口腔细菌，从而消除口臭。