10个月的宝宝咳嗽流鼻涕怎么办

　　宝宝的健康成长是每个父母都非常关心的事情，很多的父母都不知道该怎么照顾生病的宝宝!那么10个月的宝宝咳嗽流鼻涕怎么办呢?下面学习啦小编为你介绍10个月的宝宝咳嗽流鼻涕怎么办，来看看吧。

　　10个月的宝宝咳嗽流鼻涕的治疗方法

　　1.外感咳嗽：小儿咳嗽，归纳起来主要有外感和内伤两大类，外感咳嗽多是新病，起病比较急，由风、寒、燥、湿、热等外邪导致肺失宣发肃降，气道不利，肺气上逆而发病。治疗咳嗽时，医生会根据孩子表征的不同，辨证调理，如风寒型咳嗽咳表现为周身肌肉酸痛、畏寒、怕冷、咳嗽声重、痰白清稀，伴有头痛、喉痛、鼻塞、清涕及发热等症状，在治疗上以散寒解表、温中止咳为主;风热型咳嗽时，患儿咳嗽气粗、痰黄粘稠、而且有发热怕风、出汗、头痛、口干、咽痛等症状，在治疗上宜疏风清热、宣肺咳嗽。

　　2.内伤咳嗽。内伤咳嗽多是由饮食、情志及肺脏自病引起，对于小儿来说，内伤咳嗽较为常见的是因饮食导致胃寒、胃热、饮食积滞等病理变化，并由胃入肺而致咳嗽，其中有一种较为特殊且常见的是食积咳嗽，这是因为小儿由于脾胃成而未全、全而未壮，加之饮食没有节制，生冷杂食无度，或过食肥甘厚味之品，结果食而不化，积滞在脾胃中，影响肺之宣发肃降功能而致咳嗽，这种咳嗽患儿除了咳嗽外，还有纳呆口臭、腹胀、大便干结等症状，咳嗽每于进食后发作或加剧，对于这类患儿，在治疗时如果单纯以宣肺化痰止咳法去治疗，则效果较差，这时需要肺胃同治，即在治疗肺的同时宜兼以治胃，或兼清胃热，或兼温胃寒，或兼消食化积，则可收到满意效果，如病例中所提到的那样，在加用消食化积药后，则可收到满意效果。所以，对于咳嗽的治疗，应交由专业的医生去做，辨证施治，才能达到治疗的效果。

　　10个月的宝宝咳嗽流鼻涕的饮食禁忌

　　1、禁食甘热食物

　　一般情况下，中医认为宝宝咳嗽都是由肺热所引起的，所以，日常的饮食当中，家长们应当少给宝宝吃一些容易引起肺热的食物，例如芒果、桂圆、红糖等，这些会加重宝宝的咳嗽，且痰多粘稠，不易咳出，尤其是针对有些哮喘的宝宝，常吃甘热的食物容易加重哮喘，堵塞呼吸道。因此，在宝宝咳嗽期间，饮食宜清淡，忌甘热。

　　2、禁食橘子

　　许多家长都认为橘子是止咳化痰的，于是在宝宝咳嗽的时候还会给宝宝多吃橘子，这种做法大错特错。实际上，橘皮确有止咳化痰的功效，但橘肉反而生热生痰，而一般的孩子不可能不吃橘肉只吃橘皮。所以，儿童在咳嗽期间不宜给宝宝吃橘子，饮食要清淡，长期咳嗽不愈的患儿，可用梨加冰糖煮水饮用，它的效果是润肺止咳，对改善宝宝的咳嗽非常有帮助。

　　3、禁食寒凉食物

　　中医上讲，身体一旦受了寒，可伤及人体的肺脏，而咳嗽多因肺部疾患引发的疾病，因此，咳嗽的宝宝在饮食上不宜吃寒冷的食物，此时如饮食仍过凉，就容易加重咳嗽，导致日久不愈。此外，如果过多地进食寒凉的食物，还会伤及宝宝的脾胃，造成脾的功能下降，从而聚湿生痰。

　　10个月的宝宝咳嗽流鼻涕的饮食治疗方法

　　一、竹叶粥

　　材料：淡竹叶20克，小米50克。

　　做法

　　1、将淡竹叶、小米洗净，备用。

　　2、淡竹叶加水适量煎取汤汁，滤去渣后加小米煮至粥成即可。

　　健康提示

　　鲜竹叶与淡竹叶两药都能清心除烦、利小便，但鲜竹叶清心热的效果较好，且能凉胃，又能用治上焦风热;淡竹叶的利尿作用较好，以渗湿泄热见长。本品可清心火、利尿便、除烦热，阴虚者慎用。

　　二、白菜根汤

　　材料：白菜根3个、连须葱白7根。

　　调料：白糖适量。

　　做法

　　1、将白菜根、连须葱白洗净后切碎，备用。

　　2、将白菜根、连须葱白加适量水煮开后转小火再煮15分钟，加入适量白糖，趁热服下。

　　健康提示

　　白菜在腐烂的过程中产生霉素，所产生的亚硝酸盐能使血液中的血红蛋白丧失携氧能力，使人体发生严重缺氧，甚至有生命危险，所以腐烂的大白菜一定不能食用。本品适宜于小儿感冒，附后令患儿卧床盖被发汗，汗出效佳。

　　三、白萝卜蜂蜜

　　材料：大萝卜1个、麻黄2克。

　　调料：蜂蜜30克，白胡椒粒5粒。

　　做法

　　1、将白萝卜洗净，切片备用。

　　2、白萝卜片放入碗内，倒入蜂蜜、白胡椒、麻黄等共蒸30分钟，趁热按顿服用，卧床见汗即愈。

　　健康提示

　　食用蜂蜜时用温开水冲服即可，不能用沸水冲，更不宜煎煮。本品可发汗散寒、止咳化痰，适宜于小儿风寒咳嗽者食用。