春季护肤有哪些秘诀_春季护肤的小诀窍
一般的生活美容保养以打圈，摩蹭等按摩方式，并强调使用各种高营养成份的保养品护肤，春季有什么护肤的秘诀呢?春季护肤有哪些秘诀这个问题由学习啦小编来为您解答!
春季护肤的秘诀
1：皮肤脆弱矫情，慢慢补水温柔哄!
用官方话说就是肌肤角质层会在寒冷的季节变薄，对外界刺激也变得更为敏感，气温与湿度的双重变化让肌肤遭受巨大压力，变得相当脆弱爱发脾气，红血丝、发痒、脱皮就是证据。
美丽满血复活攻略：
以安抚为主，让肌肤平静下来。温和补水时必杀技，具有镇静成分的花水、面膜最对肌肤胃口。低敏的药妆类产品能让肌肤很快安静下来。
心急吃不了热豆腐，盲目动用“去角质”大刑是大忌!改用有修复成分的乳液吧，只用用比平时多一点儿的量倒在化妆棉上，轻轻打圈按摩肌肤粗糙位置，肌肤就能变得柔软又充盈，就连后续保养品的吸收也很给力。
2：皮肤没血色，补充能量多关心!
就是刚过去的这个冬天让皮肤温度降低，新陈代谢速度减慢，血流没精打采，供氧、营养的功能都变弱了。肌肤细胞非常缺乏能量，变得不均匀、粗糙，看起来苍白没血色。
美丽满血复活攻略：
膏方吃吃相当管用，抗氧化作用或含有高能磷酸键的精华能为细胞提供燃料，外加一层不油腻的保湿乳霜就是双保险。
如果是中性肌肤，一款配方精良的乳液或者是啫喱就够了。轻柔按摩皮肤，让脸颊恢复红润。最后把乳霜放在掌心温热，涂抹在皮肤上锁住营养和水分。
每周做一次轻柔去角质，有益于新生细胞成长。要是你的皮肤因为疲倦而变得问题严重，那就得加点儿猛料：人参、螺旋藻都是让肌肤迅速恢复血色的好帮手。
“社交礼仪规定，如果朋友心情不好，你应该给他们倒杯热饮。”所以，用热毛巾敷敷脸吧，能促进循环。每周三次，再用美白化妆水湿敷，一口气将暗沉、黑色素冲出去，恢复肌肤透明感!
3：皮肤会干燥，加料再溺爱!
干燥肌肤各有各的不幸，表皮含有的脂类越多，水分越容易蒸发，干燥!缺水肌肤的天然保湿因子减少造成了恶性循环，干燥!皮肤充满了鳞片，在双眼周围出现了由于缺水而产生的细纹，它们可能会形成无法抹去的真正皱纹!皮肤干纹迭起的结果就是细胞不再像从前那样防备坚固，细菌能轻易侵入，引起各种炎症!
美丽满血复活攻略：
这时候，溺爱反而可以让细胞变得自信坚强!必须选用富含营养的产品!最好能促进皮肤的新陈代谢，但别选太油太滋润的，过油会造成负担，产生憋闷感，让皮肤变得又油又干。
春季护肤吃什么
1、燕窝冰糖粥
材料：燕窝3克，冰糖适量。
做法：取燕窝3克，冰糖适量，煮至粥状即可食用。若再加入5克甜杏仁同煮，其美容效果更好。
功效：燕窝冰糖粥有润泽皮肤、补血养颜之功。
2、龙莲鸡蛋汤
材料：龙眼肉15克，莲子肉50克，鸡蛋两只，生姜两片，枣四枚，盐少许。
做法：将鸡蛋隔水蒸熟，去壳，用清水冲洗干净;龙眼肉、莲子肉、生姜、枣分别用清水洗干净;莲子肉去心，保留红棕色莲子衣;生姜去皮，切两片;枣去核。瓦煲内放入适量清水，先用猛火煲至水滚，然后放入以上材料，改用中火煲两小时左右，加入盐少许，即可食用。
功效：龙莲鸡蛋汤可宁心安神、养血润肤。
3、百合红枣银杏羹
材料：百合50克，红枣10枚，白果50克，牛肉300克，生姜两片，盐少许。
做法：将新鲜牛肉用滚水洗干净之后，切薄片;白果去壳，用水浸去外层薄膜，再用清水洗净;百合、红枣和生姜分别用清水洗干净;红枣去核;生姜去皮，切两片。瓦煲内加入适量清水，先用猛火煲至水滚，放入百合、红枣、白果和生姜片，改用中火煲百合至将熟，加入牛肉，继续煲至牛肉熟，即可放入盐少许，盛出即食。
功效：百合红枣银杏羹有补血养阴、滋润养颜、润肺益气、止喘、涩精的功效。
4、大枣粥
材料：粳米60克，大枣10枚。
做法：将大枣加入粳米中，煮至粥烂枣熟即可。
功效：大枣中含有丰富的维生素E，常吃大枣粥，可使人面色红润、神采焕发。
5、黄芪红糖粥
材料：黄芪30克，粳米100克，红糖30克，陈皮6克。
做法：将黄芪洗净切片，放入锅中，加清水适量，煎煮去渣取汁;将粳米淘洗干净，与陈皮、红糖放入锅中，再倒入黄芪汁，加清水适量，煮至米烂熟即成。
功效：红糖味甘甜，性温润，有润心肺、和中助脾、缓肝气、补血、破瘀之功效;黄芪味甘，性温，有固表止汗、托疮生机的作用;陈皮味辛、苦，性温，有理气健胃、燥湿化痰的作用。此粥有益气养颜的功效，适用于气血虚弱所致颜面苍白无华者。
6、美容粥
材料：白米100克，鸡汤1200毫升，川芎3克，当归10克，黄芪5克，红花2克。
做法：将米淘洗干净，用清水浸泡;当归、川芎、黄芪切成薄片，与红花一起装入小布袋中;将米及装药小布袋放入锅内，加鸡汤、适量水以大火煮开，小火煮稠，捞出布袋即成。
功效：本粥中加入补气、补血、活血以古方四物汤为基础的中药，一日1～2次，趁温热时服用，对改善机体功能、增加女性面部皮肤滋润、细嫩以及对预防和治疗影响容貌美的疾病都有好处。
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