皮肤美白的最好方法 美白皮肤的小技巧

　　每个女性都希望拥有白皙的肌肤，肌肤白白净净，看起来更迷人，马上告诉大家皮肤美白的最好方法。下面是学习啦小编为大家整理的皮肤美白的最好方法相关资料，供大家参考!

　　皮肤美白的最好方法

　　牛奶涂脸美白

　　将喝完的牛奶的奶瓶或奶袋中滴入几滴清水，摇匀之后倒在手掌上，涂拭脸部，涂后5-6分钟再用清水洗净，长期坚持，可以让肌肤白嫩。

　　tips：洗澡后使用效果更佳。

　　蜂蜜蛋清美白

　　取蛋清，将蛋清与蜂蜜大概按2:1的比例混合搅拌均匀，洁面后均匀涂抹在肌肤上，10-15分钟后用清水冲洗干净，坚持每周敷用2-3次，可以嫩白肌肤。

　　tips：放入冰箱后再敷，还可以镇静舒缓肌肤。

　　柠檬汁美白

　　柠檬富含维生素C，维生素C是非常强效的美白成分，每天一杯柠檬水，可以让皮肤变白，也可以用柠檬敷脸，但记得敷完后不要晒太阳哦，晚上敷最好。

　　食物美白

　　多吃一些美白，抑制黑色素产生的食物，如芒果、香菜、南瓜、胡萝卜、芹菜、木瓜等，还要多吃富含维生素C的蔬果，如：柠檬、柑橘、草莓、胡萝卜等，维生素B6能褪除黑色素斑痕，富含维生素B6的食物有鸡肉、瘦猪肉、蛋黄、鱼、虾、花生、大豆制品等。

　　鸡蛋醋美白

　　将新鲜的鸡蛋洗净，擦干水分，再浸泡入500ml的醋中，一个月后，蛋壳融入醋中，每次取一小匙加入开水中服用，每天一次，坚持服用一个月，可以美白祛斑。

　　柠檬的美白小技巧

　　1、柠檬蛋黄面膜

　　将柠檬榨汁，加入蛋黄搅拌均匀，然后均匀涂在脸上，15分钟后洗干净，坚持一个星期，肌肤不但变白很多，而且肌肤也变得紧致有弹性，长期使用，可让肌肤更呈年轻状态。

　　2、柠檬美白化妆水

　　准备柠檬半个、白葡萄酒、芦荟;先将柠檬和芦荟去皮，切成碎粒，放入可密封的瓶内，然后加入白葡萄酒175-200MG。密封放至冰柜内保存20天，之后可当作爽肤水使用。

　　芦荟中含有丰富的钙、镁、钾，是低卡路里和低糖植物，可以镇静、舒缓肌肤;白葡萄酒具有排毒抗衰老、亮白肤色、加强皮肤弹性的作用;柠檬美白、抗衰老。

　　3、维E肌肤再生面膜

　　准备柠檬汁、乳酪、蜜糖100MG、5粒维生素E;将2-3个柠檬榨成100MG的柠檬汁，然后加入乳酪、蜜糖，再将维生素E压碎，全部搅拌均匀后，直接敷面，每星期可敷1-2次。

　　乳酪中所含的蛋白质、钙、磷、铁比牛奶更高，可增加皮肤的弹性;蜜糖中含有多种维生素和矿物质，能生津止渴、清热降火、滋润皮肤;维生素E具有抗氧化的作用，促进角质更新，从而达到美白、肌肤再生的目的。

　　4、白酒浸没柠檬

　　将一个鲜柠檬洗净去皮切片，放入一只广口瓶内，加入白酒浸没柠檬，浸泡一夜。次日用消毒脱脂棉，蘸浸泡酒涂于面部，15分钟后用水洗净，一周后可见面容光滑洁白。

　　生活美白小技巧

　　1、多喝水不熬夜，少吃油炸类食物。

　　2、做好防晒，涂抹防晒隔离霜。

　　3、常敷黄瓜面膜或者用化妆棉加爽肤水湿敷。

　　4、多运动，多按摩脸部肌肤。

猜你喜欢：

1.皮肤美白的5种方法

2.美白皮肤最有效的真实方法

3.有什么可以让皮肤快速美白的方法

4.最简单有效的美白方法

5.皮肤如何美白